Potom-boaloboka miaraka amin'ny spinach

1. Voalohany indrindra dia manasa ny ovy isika, avy eo dia manadio izany isika ary misy ampahany lehibe amin'ny ingrils: toromarika

1. Voalohany indrindra, manasa ny ovy isika, avy eo dia manadio izany isika ary manapaka azy amin'ny ampahany lehibe. Nataonay ny mahandro ao anaty boivoy iray, tokony hatsatsiana kely ny rano. 2. Amin'izao fotoana izao isika dia manamboatra potipotin'ny mofomamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny sira. Ao amin'ny ovy potipotika, atsipazo ny atody, ampio kobam-bary sy spinach. Mifangaro tsara daholo ny zava-drehetra, tokony homena karazana homogene isika. Rehefa mampiasa spinach vao, dia tokony hadiana minitra iray na roa amin'ny rano mangotraka, avy eo maina. Tokony hosotroina avy ao amin'ny frizèera ny tsinay ary tokony hosoloina. 3. Avy amin'ny masom-boly voaomana, mamorona baolina isika, manodidina ny haben'ny hazan-dranomasina. 4. Ao anaty sobika misy ranom-boaloboka dia mampidina ny baolina amin'ny ampahany kely. Mofomamy mandra-pidina ny baolina. Tsara ihany koa ny manamboatra bala toy izany ao anaty ranom-boaloboka lalina, noho izany dia hipoitra miaraka amin'ny karazan-tsakay madinika izy ireo. 5. Rehefa manompo ity lovia ity dia tsara ny manampy saosy saisiana na voatabia, na crème maitso.

Fanompoana: 4