Omega

Aforeto ny seleria miaraka amin'ny tongolobe, tongolobe, karaoty ary antsasaky ny antsasaka ao anaty saosy fanosotra. Zavamaniry: toromarika

Apetaho miaraka amin'ny tongotra tsara tarehy, tongolo, karaoty ary antsasak'adiny ny seleria. Atolory ny menaka oliva sy ny dibera ao amin'ny sausage. Rehefa manomboka manitra ny menaka, ampio ny legioma voatoto ary mangatsiaka mandritra ny segondra vitsivitsy, ampio ny siramamy sy ny mofomamy mandra-piveriny kely amin'ny lokony. Hanampy tsaramaso sy tsaramaso mashed ... ... tavoahangy mafana, sira ary dipoavatra. Mipetraha tsara. Ampio ny vary orza ary asio ny lasopy. Cook mandrehitra 25 minitra. Dia avelao ny lasopy. Alohan'ny hanompoana, alio 5 minitra eo amin'ny fatana. Add the parsley.

Fanompoana: 4