Ny antony sy ny fitsaboana ny fahaverezan'ny fiankinan-doha

Ny fahazotoana salama dia mariky ny fahasalamana tsara. Na dia olana kely ara-batana na ara-psikolojika aza dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny fanirian'ny olona salama. Ny fatiantoka amin'ny fiankinan-doha dia miankina amin'ny toe-javatra samihafa, amin'ny olana amin'ny fandevenana sy amin'ny fiafarany amin'ny aretina mafy. Hojerentsika ato amin'ity lahatsoratra ity ny antony sy ny fitsaboana ny fahaverezan'ny fanirian-dratsy.

Ny antony mahatonga ny fahaverezan'ny fialan-tsasatra tsotra.

Ankoatra izany, ny fahazaran-dratsy sasany dia mahatonga ny fahaverezan'ny fiankinan-doha: ny fampiasana zava-pisotro misy alika tsy misotro toaka na zava-pisotro misy alikaola. Indraindray ny fampiasana tafahoatra ny sakafo "mavesatra", izay manankarena amin'ny tavy manitra, dia mety hiteraka fahamoram-po. Ankoatra izany, misy antony maro hafa. Ary amin'ny toe-javatra sasany dia mitranga izany fa ny antony hamantarana dia tsy azo atao tsotra izao.

Diagnozy ny fahaverezan'ny fahavitrihana.

Raha misy fihenanam-pandriam-paharetana, miaraka amin'ny fahavoazana mavesatra, ilaina ny fitsaboana ara-pahasalamana - ireo famantarana ireo dia afaka maneho olana goavana amin'ny fahasalamana.

Ny fitsapana ara-pahasalamana dia ahitana andrana fitsapana mba hahitana ny antony mahatonga ny fahakiviana mahantra. Miaraka amin'ny fanampian'ny fitsapana amin'ny ra, dia mamaritra raha ny antony mahatonga ny tsy fahasalamana hormona, ny fiandohan'ny diabeta, ny aretina. Ny urinalysis dia afaka mahita ny aretin'ny voa. Ny ratra X-ray dia manome fahafahana hamantarana ny homamiadan'ny havokavoka na ny pnemonia. Ao anatin'ireo fomba fitsaboana izay manamarina ny antony mahatonga ny fahakiviana mahantra, dia matetika no mahazatra:

Ny voka-dratsin'ny tsy fahampian-tsakafo.

Raha misy tsy fahampian-tsakafo mandritra ny herinandro maromaro, ny vokatra mety ho famongorana ny vatana, ny tsy fahampian'ny otrikaina ilaina ho an'ny fikarakarana ara-dalàna. Ny vokany maro dia miankina amin'ny antony nahatonga ny fahaverezan'ny fiankinan-doha. Noho izany, ny diabeta dia mety hitarika amin'ny fampivoarana ny asan'ny taova isan-karazany (ny voa, ny rafi-pitabatabana, ny maso), ary ny homamiadana - amin'ny fahafatesana.

Fikarakarana ny fialan-tsasatra ara-dalàna.

Amin'ny fomba maro, ny fitsaboana dia miankina amin'ny antony an'io toe-javatra io. Raha ny fitsipika, ny fitsaboana dia naverina tamin'ny laoniny taorian'ny nahatonga ny aretina, izay nanjary voan'ny aretin-tsaina, dia sitrana tanteraka.

Mialà amin'ny fanirian-dratsy ao an-trano.

Ao an-trano, ny fahaverezan'ny fialamboly dia afaka manampy amin'ny fisakafoanana amin'ny sakafo mahavelona, ​​snacks, zava-pisotro, manan-karena proteinina.

Ny dite, miaraka amin'ny vitamin B, dia iray amin'ireo sakafo mahavelona amin'ny sakafo mahavelona indrindra. Mbola tena mandrisika ny alahelon'ny legioma maitso. Ny tsy fahampian'ny mineraly zinc dia misy fiantraikany amin'ny olfaction ary manohina, ary misy fiantraikany ratsy eo amin'ny fanirian'ny olona izany.

Ataovy mihinam-panafody miaraka amin'ny ranon-tsakay mani-pofona raha misotro azy ireo antsasak'izay alohan'ny sakafo. Raha toa ka very ny alahelonao vokatry ny olana ara-pihetseham-po, dia tokony hampiasainao ny fiotazam-boinkazo mifototra amin'ny kamomile, melissa, dill, pepermint. Ireo toetra manasitrana ireo zavamaniry ireo dia hanampy tsy hampitony fotsiny ny psyche, fa koa hanandratra ny fironana.