Mialà haingana avy amin'ny freckles izay tsy ho vitanao. Saingy mba hisorohana ny fisehon'ny freckles dia mora. Ilaina fotsiny ny tontolo iainana. Ary raha milaza ianao fa mora kokoa izany, isa-maraina alohan'ny hisasana, dia ampidino masoko amin'ny yogourt na kefir mandritra ny 5 minitra, na manasa amin'ny vahaolana: 1 teaspoon vinaingitra amin'ny rano iray vera. Misy fomba iray ahafahana manakana ny voankazo tsy mamela, mamafa ny tarehinao amin'ny sira na dipoavatra.
Ampio fiarovan-tena amin'ny masoandro ny endriny ary miaro tena be dia be izy, ary ampiharo izany. Fa raha tsy mahafoy ny tarehinao ny zava-drehetra, dia ampiasao ny menaka hafa, manga, masiaka samihafa, izay betsaka ao amin'ny toeram-pivarotana. Izy irery ihany no mila misafidy ny hisafidy orinasa mpanao hatsikana ary hametraka vola be. Fa afaka ary tsy mandany vola mba hahazoana vokatra tadiavina. Ampiasao ireo fomba fanamboarana azonao atao ao an-trano. Tsy havelany haingana ny valiny, fa tsy hanimba ny hoditra izy ireo ary tsy manimba.
Ny fanafody rehetra dia ampiharina amin'ny hoditra madio. Ampiharo imbetsaka isan-kerinandro ilay saron-tava, manosotra 2 na intelo isan'andro. Raha mihamaivana ny hoditra, dia tokony ampiasaina matetika ny fanafody. Raha ny fampiasana ilay saron-tava dia manana alèjy, dia tokony havela izany.
Ny kôkômbia maitso, miaraka amina peila, dia hanosika azy io eo amin'ny lavaka ary hampihatra an'io saron-tava io. Raha manao izany isika, dia mampiasa ny lamba jiro. Rehefa afaka 20 minitra dia esory ilay sarontava. Taorian'izany dia tsy misasa ny tarehy. Ny olona sasany dia mametraka ny faribolana boribory eo amin'ny endrik'izy ireo. Ity masira ity dia mora ny manomana, fa tsy mahazo aina. Azonao atao ny manala ny tarehinao amin'ny siramamy misy cucumber, na manapaka tsihy.
Ny lemon dia malaza eo amin'ireo tia ny hoditra voajanahary. Ny saron-doko mahomby manampy amin'ny fanesorana ny voankazo, dia misy lanjan-tsakafo 1 sy ila fotsy, mifangaro, manitra ary mihatra amin'ny tarehy. Afaka manosotra ny tarehinao amin'ny sira jona ianao. Mandritra izany fotoana izany, aza misoroka ny faritra manodidina. Halefanay mandritra ny 20 na 30 minitra, ary avy eo dia hanasa ny tenanay amin'ny rano izahay.
persily
Matetika izy io no ampiasaina mba hanaisotra ny trompetra eo amin'ny tarehiny.
- Manapaka tsara ny maitso manga. Dia handevona rano vera misy rano mandritra ny 30 minitra isika, ary handroaka azy io. Ny labozia noraisina isan'andro dia mamafa ny tarehy 2 na in-3.
- Manaova tavy tsara tarehy ny parsley vaovao ary apetaho mandritra ny 15 minitra izany. Amin'ny ririnina, fa tsy ny ahi-maitso no ampiasaintsika ny fototry ny persily, izay hampiasaintsika amin'ny lavaka kely. Ao amin'ny parsley voamaina, ampio 2 teaspoona avy amin'ny masira sy ranom-boasary maromaro. Hipoitra ny tarehiny ary hipasoka amin'ny rano rehefa afaka 15 minitra.
Makà ampahany mitovy amin'ny sira misy siramamy, tantely sy parsley voatoto, ary apetraho eo amin'ny tarehinao. Aorian'ny 15 minitra, esory tanteraka izany.
Omeo paiso sombin-tongotra roa miaraka amin'ny rano mangatsiaka ary avelao 2 na 3 ora. Manaintaina ary diovy ao amin'ny vata fampangatsiahana. Tsy mihoatra ny herinandro dia tsy azo alamina io fampidirana io. Hatramin'io fampidirana io dia hanomana kibay iray izahay, izay ahitantsika ny tarehiny.
Ny fomba fitsaboana tokana dia afaka manala haingana ny bevohoka
- Raiso ny ronono mirefona 50 ml, ampio menaka 1 sotro arivoarivo ny siny ary ½ teofilo maina.
Apetrakay eo amin'ny lafy lamba io fitambaran-kitapo io, aforeto amin'ny tavy ary atsipazo eo amin'ny tarehinao. Rehefa afaka 20 minitra dia hianjera ilay saron-tava. Mitandrema, aza avela hiditra ny masonao ny jiro, satria mafana ny mozika.
- Mofomamy ny vovobony voanio, ny menaka mandarita ary ny jiro mitahiry amin'ny ampahany amin'ny 6: 1: 1. Vita io andro io indray mandeha isan'andro.
- Ampiasao ny rano mineraly sy ny sira citres amin'ny taham-pahasalamana 2: 1 ary mamafa ny tarehiny mandritra ny telo minitra io composition io.
- Rustolchem mialoha ny fisehoan-java-menaka 1 isa-jatony maniry ny voninkazo, ary asio 1 litatra mofomamy, 1 dolara avy eo volon'ondry, jaspy grapefruit. Mialà eo amin'ny tarehy mandritra ny 15 minitra ary mamomamo. Dia makà kofehy eo amin'ny tarehinao.
- Omeo dite roa misy lelam-pamokarana nopotserina 1 na 2 lilo ny rano ary mioty, raha toa ka zavamaniry 5 minitra, na mahandro 15 minitra, raha misy fitaovana maina. Aorian'izany dia afangaroy, ary esory ny safosafoana na ny gilasy mivoaka avy amin'ny saha.
Maskina amin'ny fofom-bolo mahafinaritra
Mamono ny voankazo sy ny ronono isika, ampiasaintsika amin'ny fanamafisana ny tarehy. Kashitsu amin'izy ireo dia hampiharina mandritra ny 20 minitra, ary hanasa ny tava amin'ny rano mafana. Raha mendriky ny hoditra dia manosotra ny tarehy amin'ny serum, izay afaka misaraka amin'ny kefir raha maharitra andro maromaro.
Anarana mahazatra
Ny ½ kaopy misy voanio miora dia ho feno ranom-boasary mandritra ny minitra vitsy, mba hahafahana manala ny hoditra. Voajanahary nohosorana, ary asio siramamy ½ sotro rano sy siny ½ citrony. Apetaho antsasak'adiny ny masony, 2 na intelo isan'andro. Ny fitsaboana dia 4 na 5 volana.
Ao anaty lavaka kely no hanangonay potato. Ampiasao ranom-boasary ranom-boankazo, menaka vitsivitsy misy menaka, 1 litatra ronono. Tokony ho mitovy amin'ny mofomamy ny endriky ny manga. Rehefa avy mampihatra an'io sarontava io isika, dia hampihatra ilay crème.
Ao anatin'ny ady amin'ny hafetsena no manampy ny ranomandry, ity zavamaniry ity dia ampiasaina tsara. Ny fihinanan-koditra dia mifangaro amin'ny tsiranoka ao anatin'ny 1: 1, afa-tsy amin'ny faritra manodidina. Rehefa afaka 5 minitra dia esory ny masony, ary sasao amin'ny rano ny tava.
Ao amin'ny fanafody volokano dia mampiasa fitaovana toy ny peroxyde sy ny vinaingitra, fa ireo fitaovana ireo dia mahery setra, tsy azo ampiasaina amin'ny hoditra tanora izy ireo.
Fantatsika ny fomba ahafahanao manala haingana ny hafetsena amin'ny alàlan'ny tokantrano. Mazava ho azy, ireo fanafody rehetra ireo dia tsy hanamaivana anao haingana avy amin'ny bevohoka. Mila manana faharetana ianao. Fa ny tena zava-dehibe indrindra, alohan'ny hanombohanao hiady amin'ny sakaiza ao an-trano, mandehana amin'ny fitaratra ary eritrereto hoe tokony hanao izany ianao. Angamba ny sakaizanao mampitony ny tarehinao, mahafinaritra ary mamy. Alohan'ny hanaovana maskina dia mila ampahany kely amin'io karazana io ianao ary hizaha azy amin'ny tendron'ny elatra. Mijery tsara ny saron-tseraseran'ny ranon-tsavony. Manantena izahay fa hamonjy anao amin'ny sakaizanao ireny fomba ireny ary hanampy anao hijanona tsara.