Lena lasopy amin'ny multifariate

Apetaho ao anaty vilia ny lentils, ary sasao tsara. Mandro ny karaoty, simenitra, matevina tsara Zava-tsokajy:

• Lentils - 150 Gram (Azo atao ny maka lentils - mena sy maitso.)
• Karoty - 1 tapitrisa
• Onion - 1 Piece
• Potato - 2 tapitrisa
• Herinaratra - 300 grama (Ny ranom-boankazo dia mety amin'ny hafa na frozenina.)
• Garlic - 3 dite
• Olon-menaka - 4 zavatra. lovia kely
• Bay Leaf - 1 tapitrisa
• Thyme - 1/2 teaspoon
• Salt - To taste
• Pepper - - Manandrana
• Green - - Manandrana

toromarika

Apetaho ao anaty vilia ny lentils, ary sasao tsara. Misasà karaoty, mihintsana, mofomamy tsara. Aforeto ny tongolobe, tandremo tsara. Afo ny tongolo lay ary esory tsara. Voasary ny poti-jaza, tapaka amin'ny ampahany lehibe. Hisasam-paty, hihintsana, hikapoka kobaka. Omeo solika ao anaty vilia ny multivarka. Hanampy karaoty, tongolo ary tongolo lay. Fanteno ny mofomamy "Mofomamy", ny 20 minitra ny fikarakarana. Hazo legioma, mampihetsika indraindray. Aorian'ilay famantarana momba ny fiafaran'ny fomba "Baking", ampio holatra sy tsaramaso ao anaty vilia ny multifariate. Apetaho ny ravina. Raiso ny rano. Fanteno ny "Quenching" mode, ny ora fanadiovana dia adiny iray. Aorian'ilay famantarana momba ny faran'ny fandaharana dia ampidiro mialoha ireo lantosina lava. Atsipazo, sira, dipoavatra. Fanteno ny "Quenching" mode, ny ora fanadiovana dia adiny iray. Aorian'ny fampandrenesana ny fandaharam-potoan'ny fandaharana "Quenching", tsindrio ny "Heating", ny fotoana mahandro dia 1 ora. Harafom-pitony miakatra amin'ny takelaka, ampio foly. Bon appetit!

Fanompoana: 4-5