1. Fenoy tetikasa sy fifandraisana tsy vita
Ao amin'ny psikolojia, dia fantatra ny vokatry ny tsy fahatanterahan'ny asa, nomena ny anaran'ny psikologista Sovietika Blumy Zeigarnik. Noporofoiny fa nisy olona iray izay tsy nahavita ny famaranana ny zavatra natombony, dia nahatsapa fihetseham-po mahery vaika, ary, ny tena zava-dehibe, dia "mijanona" noho ity hetsika tsy vita ity, dia mitazona ny eritreriny foana. "15 taona lasa izay dia nanana olana tamin'ny lehilahy nofinofiko aho," hoy ny iray amin'ireo mpanao gazety ZhZh. "Na dia teo am-pitiavana tsy misy fahatsiarovana aza izahay, nandamina tantara mampihomehy izy, avy eo ny fialan-tsasatra noho ny antony tsy fantatra, avy eo nilaza fa tsy niforona ho antsika isika ... Farany dia tsy nahatanty izany aho ary nisaraka taminy, na dia sarotra be aza izany. Ary ireo taona rehetra ireo dia nahatsiaro ny tantara nosoratako, tamin'ny alahelony, ny alahelony, ny alahelo, ny lolom-po. Saingy indray andro dia nanodikodina ny fahitalavitra izy - ary nijery teo amin'ny efitranony Izy ho toy ny vahiny iray fampisehoana resaka momba ny fifandraisana amin'ny fianakaviana. Niresaka ny habetsaky ny fanandramany tamin'ny fisarahana tamin'ny vadiny izy, ary ahoana no tsy nananany fifandraisana tamin'ny vehivavy. Ny fihainoana azy, araka ny fitenenana, dia tsapako fa teo amin'ny vanim-potoana niarahanay niaraka taminay. Ary farany, nahatakatra ny zava-nitranga aho, nanala ny lolom-po sy ny fahatsapana ho meloka vava, "alefaso" ny fifandraisanay - ary ankehitriny dia tsy mahatsiaro izany aho, fa raha tadidiko izany, dia amin'ny fihetseham-po mafana. "
Toy izany koa, nandritra ny fahakelezan'ny krizy nandritra ny 40 taona, ny vehivavy dia sahiran-tsaina noho ny fifandraisana maro, ny asa sy ny tetikasa: nanomboka ny fianarana teny anglisy ary natsipy teny anelanelany, ny akanjo tsy mendrika, manodina ny milina fanjaitra, ny tetikasa tsy vita amin'ny fanavaozana ny departemanta. Tsy maintsy vita izy ireo - na amin'ny ezaka mafy amin'ny fanoloran-tena. "Ataovy aloha ny lisitr'ireo hetsika tsy vita," hoy ny manoro hevitra momba ny manam-pahaizana maharitra antsika, mpitsabo aretin-tsaina Alexander Bondarenko. - Soraty eo amin'ny taratasy iray isaky ny tarehimarika tsy misy porofo, tsy misy dikany, ary ny tetikasa - ary handoro izany, ka hametrahana teboka an'ohatra. "
2. Mialà amin'ny fifandraisana tsy ilaina
Ny namana dia miantso isam-bolana ary manolotra fihaonana, hiresaka momba ny lehilahy sy ny vadiny. Ary mandà isika, manazava fa tsy misy fotoana, tsy misy fihetseham-po, mahatsapa ho ratsy. Midika izany fa raha ny marina dia tsy maniry ny hihazona fifandraisana intsony isika, dia tsy sahy miresaka momba izany amin'ny namana iray, na angamba isika. Ao amin'ny tontolo maoderina, misy olona maro mifandray sy mifandray, ary mampitombo ny isan'izy ireo koa isika, manandrana mameno ny tsy fahampian'ny fitiavana sy ny fiheverana, saingy mahazo (ary manome) ny fitiavana sy ny fiheveran'ny olona rehetra izay ifandraisantsika. Ilaina ny fahafahana mandà ny fifandraisana tsy ilaina. Avereno ny kahienao isan-taona ary aza miditra anarana vaovao ireo olona izay tsy tianareo hanohizana fifandraisana. Teo am-piheverana, ireo mpiara-miasa dia tokony hihevitra fa tsy te-hihaona indray ianao, isaky ny maheno ny valiny ianao: "Miala tsiny, tsy manam-potoana aho." Fa raha misy namana iray miantso hatrany, dia tsara kokoa, mazava ho azy, ny milaza aminy ny marina - amin'ny endrika mahatalanjona indrindra.
3. Diniho ny fifandraisana manan-danja
Ny fifampiresahana amin'ny olona manan-danja ho antsika dia matetika no manome azy ireo ny dikany hipetaka, izay mahatonga azy ireo ho sarotra ny hanorina fifandraisana amin'izy ireo. Ity misy ohatra iray mahazatra. Matetika, ireo vehivavy, lavo amin'ny fitiavan'ny sofina, lava sy mitebiteby ny zavatra. Ary na dia vitan'izy ireo aza ny tanjon'izy ireo, dia vitany haingana ilay tantara, ary namela ilay mpiara-mitomany tamin'ny ranomaso sy ny tebiteby. Raha tokony hampihetsi-po azy ny faharetan'ny faharetana, dia tsy fantatra hoe ahoana no hitranga. Nefa mampatahotra fotsiny ny faharetan'ny lehilahy.
Ankoatr'izay, manao zavatra tsy misy dikany isika, miezaka manatratra tanjona tena tiana iray - matahotra koa isika mba handia ady, hahalalantsika ny fifandraisana amin'ny olona tena manan-danja ho antsika. Noho izany tahotra izany, ny tsy fitoviana sy ny tsy fifankahazoan-kevitra no manangona. Ny fomba tsara "hanadiovana" ny fifandraisana, izay mihetsiketsika toy ny sodina, dia ny miantso olona ho amin'ny resaka "tsara". Na manoratra taratasy ho azy, na dia mipetraka ao amin'ny trano iray miaraka aminao aza izy. Raha mamaky ilay hafatra izy dia tsy halaim-panahy hanomboka hanakiana ireo fiampangana rehetra sy hanala tsiny ny tenany avy hatrany, dia hisy fotoana hieritreretana soso-kevitra sy fanehoan-kevitra ... Ny taratasy iray dia asa amin'ny hadisoana, mahasoa anao sy ny adiresinao.
4. Manaisotra fahatsapana ho meloka
"Raha tia ahy ianao, dia ho vidinao ity milina ity!"; "Raha tia ahy ianao dia hifoha aloha ary hanamboatra sakafo maraina!"; "Raha tia ahy ianao dia hiantso ahy isan'andro!" Ireo fehezanteny ireo dia iray amin'ireo fanodikodinam-bola maro izay mahatonga ny manodidina antsika hahatsapa ho meloka. Izy io dia ampiasaina ho fitaovana enti-manavotra mba hanatrarana antsika ny fitondran-tena ilaina. Ny fanodinkodinana ny fahatsapana ho meloka dia toy ny zaza: ny ray aman-dreny dia mahamenatra antsika noho ny tsy nahombiazany na nahamenatra ny mpifanolo-bodirindrina amintsika, ny mpampianatra - satria tsy miezaka mafy mafy isika any am-pianarana, ny fiarahamonina amin'ny ankapobeny dia mitaky fitondran-tena sasany avy amintsika. Ny divay dia mety ho mendri-kaja rehefa tsy mamela antsika hanao (na hamerina) tena asa ratsy, fa matetika izy io no manolo ny fihetsika, ka mahazo ny endrika tsy fahasalamana amin'ny fahaketrahana amin'ny krizy nandritra ny 40 taona tamin'ny vehivavy iray. Ny vehivavy dia mijaly matetika kokoa - fandalinana vao haingana nataon'ny mpitsabo pôlôgy espaniola fa hita amin'ny lehilahy ny fahatsapana ho meloka amin'ny ankapobeny raha oharina amin'ny vehivavy. Voalaza fa vehivavy 40 ka hatramin'ny 50 taona eo izy ireo: mety hihevitra ny tenany ho meloka amin'ny zava-mitranga rehetra amin'izy ireo sy ny olon-tiany. Ny fikarakarana sazy noho ny fahatsiarovantena nofinofisina dia fahazaran-dratsin'ny tsy fahasalamana tokony hanaisotra anao raha te-hahazo fahatokisan-tena ianao indray andro any. Ny fahatsapana ho meloka dia tsy hanampy anao. Ho lasa gadra ny lasa ianao ary tsy hanararaotra anao handray andraikitra tsara amin'izao fotoana izao. Miala amin'ny fahatsapana ho meloka ianao, manaisotra andraikitra amin'ny fiainanao amin'izao fotoana izao.
Azonao atao ny manalavitra ny fahatsiarovan-tena amin'ny tsy fandriam-pahalemana amin'ny famerenana mijery ny soatoavina iainana sy ny fahatsapana ny karazan'olona - ny fifandraisana sy ny asa dia tena manan-danja ho anao, inona ny fiononam-po sy fahafoizan-tena tianao hatao ho an'ny olon-kafa, ary inona no ataonao satria tsy afaka manohitra ny fanodikodinana ianao. Avelao hanao izay tadiavinao ianao - tsy manimba ny fiainanao na ny fiainan'ny olon-tianao izany. Na ny fahatsapana ho meloka aza dia tsy manimba intsony raha mianatra manaiky izany ianao. Nantsoin'ilay tovovavy ilay trano fianarana ary nanahy izy, nilaza taminy fa tsy maintsy miasa betsaka izy, na dia nanana zanaka kely talohan'ny nahatsiarovany azy aza izy. Mpampianatra mpahay siansa iray tsy dia manam-pahaizana kokoa no namaky lahateny iray manontolo momba ny hamotehana ity fihetseham-po ity, ary nofinofy niteny hoe: Fantatrao, tamin'izaho mbola kely ihany koa ny reniko dia niasa ihany koa, ny alahady, mba hanonitra ahy, dia nentiny tany amin'ny sarimihetsika aho Nividy krismasy betsaka aho araka izay tiako. Tsara be!
5. Mialà amin'ny herisetra
Aza tia faniriana, avelao ny zazakely mitaingina bisikileta; Tsy maintsy miara-miaina isika, maneke ny anabaviko. Hatramin'ny fahazazanay dia nianatra nanadino ny tombontsoan'ny hafa izahay - manampy amin'ny fananganana fifandraisana izany ary manaja ny hafa. Ny olana dia manomboka rehefa ny teny filamatra hoe "Eritrereto ny hafa, fa tsy ny momba anao", dia nanjary mpitsangatsara ny fiainantsika.
Ny fandavana ny faniriantsika, ny fanomezana ny mpiara-miasa sy ny havantsika mihoatra noho izay azontsika, dia tsy manalavitra ny fitiavana isika, fa eo ambanin'ny zioman'ny tahotra tsy misy antony handavana azy. Matetika dia mitranga ny vanim-potoanam-pandrenesana sy ny fitsaboana arahin-drizareo dia araraotin'ny vanim-potoana feno fiantraikany ho an'ny tena manokana ary fahatsapana fa voavonjy ilay niharam-pahavoazana: "Nandany hery be taminy ny raiko ary tsy afaka niditra tao amin'ny institiota mihitsy aza ianao!"; "Nitondra anareo tany amin'ny vahoaka aho, nataoko lehilahy iray, nandao ny asany, ary nanomboka nanao metisy ianao!"
Fehezanteny iray manimba izay nolazaina hatramin'ny fahazazana ary manao fanakanana hoe: "Afaka manao tsaratsara kokoa ianao!" Ny olona iray izay efa nahay ny fitakiana ny olon-dehibe nandritra ny fahazazany, dia mahita ny fiainana ao anaty mainty sy fotsy: na na tsia na fandresena, fandresena mamirapiratra na faharesena tanteraka. Amin'ity tranga ity dia misy loza mananontanona, fa raha tsy mahatratra 100% ny fahombiazany dia handà ny ezaka bebe kokoa izy ary hatahotra "hamabo ny zavatra rehetra".
Mba hanomboka hifaly indray amin'ny zava-bitany, dia tsy maintsy manadino ny "fanombanana tanjona". Aza mifantoka amin'ny hafa, fa amin'ny zavatra iainanao manokana. Tsarovy ireo fotoana ireo rehefa mahafa-po anao ("Izaho no nanao!"). Tsarovy ny fomba nianaranao zavatra (ohatra, mitaingina bisikileta na miteny anglisy). Amin'ny fametrahana ireo hevitra ireo, dia azo sitranina amin'ny tsy fahazoana antoka sy ny fihenjan-kery sy ny fahakelezan'ny krizin'ny 40 taona amin'ny vehivavy iray.