Fotsy ary mavomavo
Ny fitomboan'ny natiora dia mitarika ny hery fanefitra ao anatin'ny fisafotofotoana. Ny vovobony tsara indrindra amin'ny zavamaniry marefo dia mianjera amin'ny moka, ny maso, ny tenda, manelingelina azy io ary miteraka ny soritr'aretina toy ny fahanginana mangatsiaka: ny niongana, ny orona mihosotra, ny famonoana, ny fahalemena, ny aretina. Fa raha tsy misy ny famantarana ny aretina efa mahazatra, amin'ny herinandro, dia tsy mamerina ny vanim-potoanan'ny voninkazo mandritra ny herinandro. Ary manomboka amin'ny volana Mey ary mandra-pahatongan'ny fararano, ka raha tsy misy fitsidihana amin'ny dokotera sy fitsaboana sahaza, ny andro mafana dia tsy mitondra fahafinaretana.
Ny voalohany manomboka mamelana, miteraka aloka, alika, alder, hazel, poplar. Aorian'izay, ny relay dia mitondra ny pine, ny jiro, ny ahitra, ny dandelion. Etsy andaniny, ny alahelo ara-pandriampahalemana dia mitabataba amin'ny fanararaotana ny poplar amin'ny fahotana rehetra: tsy miteraka fihetseham-po tsy mety amin'ny immunity izy. Fa ny poplar "volon'ondry" kosa dia mpanangona vovoka tena izy, mametraka ny vovobony amin'ny hazo mamony hafa, izay miteraka alahelo.
Tena mora vidy amin'ny fitsaboana ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny hazo volo ny "aroakan'ny fotsy": ny fiakaran'ny hafanan'ny rivotra moka, ary mitombo ny fihenan'ny fiakaran'ny alikaola. Raha vantany vao nanambara ny tenany, ny pollinose dia hanao azy io ombieny ombieny ombieny ombieny ombieny ombieny: hatramin'ny fizaran-taona. Ary, raha tsy mandray fepetra fisorohana sy tsy firaharahiana fitsaboana ianao, dia isan-taona ny famantarana - rian-dranomaso mandatsa-dranomaso sy ny habetsahan'ny fahasimbana amin'ny hoditra - dia tsy hiteny fotsiny.
Ny famonjena dia midika
Amin'ny fotoanan'ny voninkazo dia mila manova ny akanjony avy hatrany ny olona milefitra amin'ny tsy fahampian-tsakafo rehefa tonga ao an-trano ny vovobony (indrindra fa ny synthetic). Tiany koa ny mandefa volo, ka mila manasa ny volonao isan'andro ianao. Mameno tsara ny efitranony amin'ny hariva na avy hatrany aorian'ny orana - amin'izao fotoana izao dia tsy dia misy loatra ny fiforonan'ny pollen amin'ny rivotra.
Ny mahafantatra ny fahavalon'ny vorona, ary manararaotra ny fitsaboana tsara amin'ny alikaola, dia mendrika ny hitsidika ny algôgista. Misaotra ireo kandida rehetra, dia hamaritra hoe iza ny rafi-kery fiarovana ny vatan'ny olona dia tena azo tsapain-tanana amin'ny vovobony, ary hanolotra fitsaboana.
Androany, ny anti-histamines amin'ny taranaka fahatelo dia ampiasaina mba handresy ny pollinôs. Mahomby izy ireo amin'ny fanehoan-kevitra miverimberina sy mihelina. Anisan'izany ny "Fribrys". Ampy ho an'ny tabilao tokana amin'ny zava-mahadomelina isan'andro izany, ka ny fifaliana ihany no nitondra fifaliana. Etsy an-danin'izany, afaka misotro ianao, na dia eo aza ny fihinana sakafo, na dia eo amin'ny vavony foana aza. Ao amin'ny "Fribrys" dia tokony hihaino tsara ireo izay mitondra fiara: tsy misy fiantraikany amin'ny fihetsika ny zava-mahadomelina ary tsy miteraka fahantrana. Ny endriny roa amin'ny famoahana fanafody - amin'ny tablety sy amin'ny endriky ny sirop - dia tena mora amin'ny alika mpino rehetra amin'ny sokajin-taona rehetra.
Ankehitriny dia afaka mankafy ny lohataona ianao ary manomana ny fiainanao manokana tsy misy famerana. Ary ny ranomaso dia hivoaka eo anoloan'ny masonao amim-pifaliana fotsiny!
Ny aretina rehetra , ary amin'ny toe-javatra iainantsika, fihetsika tsy dia mahazatra, dia miankina amin'ny fidirana amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana, izany hoe, amin'ny teny hafa - ny fitsaboana tsara sy tsara. Noho izany, mba tsy hijalianao amin'io aretina io ianao, dia tokony ho fantatra aloha hoe inona no fanoheranao. Ho an'ny fitsaboana tsara, ny tena zava-dehibe dia ny fisafidianana mpitsabo matihanina amin'ny alika mpitsabo, izay hanolotra fomba fitsaboana tsara kokoa.