- Seafood - 500 grama (nampiasaina ny akanjo mafana, misy kirany, moules ary bibilava, azonao atao ny mifidy seasary.)
- Rice - 300 Gram
- Pork Bulgaro - 1 tapa
- Zonony - 100 grama
- Karoty - 100 grama
- Garlic - 2 Zana
- Oliva menaka - 3 entana. lovia kely
- Sakafo, zava-manitra, zavamaniry - - Manandrana
- Tomaty - 100 grama
Amin'ny lapoely mangatsiatsiaka no manondraka menaka legioma kely ary mametraka ny hazan-dranomasina. Afangaro azy ireo hatramin'ny antsasak'izy ireo ary atokàny. Sakafo tongolobe sy tongolobe. Boka sangan'asa Boligara dia nopetapina kely. Miala amin'ny hoditra ny tomaty (azonao atao izany amin'ny fanalana ny hoditra ary manaparitaka mandritra ny roa segondra amin'ny rano mangotraka) ary manapaka ny kibatra. Ny karaoty manadio sy matevina eo amin'ny lavaka lehibe. Ao amin'ny kaopy multivarka mandatsaka menaka kely ary mametraka tongolobe. Mifidiana ny "Fry" / "Mofomamy" mofomamy ary mangalà ny tongolobe mandra-pahatonga azy ho mangarahara. Ampio ny karaoty amin'ny tongolobe ary alohan'ny 3 minitra. Ampio dipoavatra sy voatabiha ho an'ny multifark izany avy eo. Alao ny legioma mandritra ny 5 minitra hafa. Ampiasao ny vary voaloto tsara sy ny sakafom-bovon-tsakafo ho an'ny multivark, ny sira miaraka amin'ny sira, ampio ny zava-manitra, ary arotsaho amin'ny rano ny vokatra (tokony ho 2 eo amin'ny rano ny rano). Fanteno ny fomba "Pilot" ary apetraho mandritra ny adiny iray ny fandaharam-potoana. Aorian'ny mpandefa, esory ny multiwarker. Sakafo miaraka amin'ny soavaly voaomana! Miparitaka amin'ny takelaka ary mangalatra volomparasy vaovao. Bon appetit!
Fanompoana: 4