Inona no tsara ho an'ny organism

Eny ary, iza no tsy te ho maloto amin'ny fotoam-pahaketrahana miaraka amina tandindona mamy sy mamy? Saingy tsy ny rehetra no mahafantatra fa ny felam-boninkazo koa dia tena beryla tena ilaina. Ity lahatsoratra ity dia miresaka momba ny endriky ny persimmon, ny fampiharana azy amin'ny cosmetology, ary koa ny fomba hisafidianana ny persimmon tena mahafinaritra.

Taty aoriana ny fararano, miaraka amin'ny fanombohan'ny voaloboka voalohany eo amin'ny talantaran'ny fivarotana, ny toetr'andro atsimo dia tahaka ny tandindona. Mitombo any amin'ny faritra lavitra any ivelany izany - Uzbekistan, Georgia, Crimea, Azerbaijan, Territorial Krasnodar, noho izany dia tsy noheverina ho toy ny voankazo hafakely izy io. Na dia heverina ho atsinanan'i Azia aza ny tany niaviany. Tamin'ny taonjato faha-19 dia lasa be mpitia tany Eoropa ireny tany ireny ary avy eo tany Rosia.

Eny ary, iza no tsy tian'ny olona indraindray mba hihinana ireo mamy ireo, miaraka amin'ny tsirin-tsakafo mahavariana amin'ny loko marevaka? Angamba maro no nanozongozona ny lohan'izy ireo tamin'ny fanamafisana. Ary, angamba, ny mpankafy rehetra dia nahare momba ireo toetra miavaka ireo voankazo ireo. Noho izany inona ny tanjona mahasoa ny organism?

Fahasalamana ara-pahasalamana

  1. Fanamafisana ny fahitana. Ny Persimmon dia azo antsoina hoe iray amin'ireo loharano beta-carotene (loko volombatolalan'ny voankazo na legioma miresaka momba ny fisiany), izay tsy azo ovaina ho an'ny masonareo.
  2. Fikojakojana ny rafi-panafody sy ny foza. Olana mifoka rivotra? Mijaly amin'ny bronchitis mandalo ve ianao? Mifoka matetika ve ianao? Noho izany, ny vatanao dia karazana sakafo tsy azo sakanana. Raha ny momba ny rafi-panafody, dia ny tombontsoa azo avy amin'ny persimmon koa dia manan-danja. Manatsara ny tosidra ny tsiran-tsinay sy ny rindrin'ny siny amin'ny siramamy sy ny potassium.
  3. Miala amin'ny adin-tsaina, kalsioma sy ketraka. Izany rehetra izany dia eo ambany fahefan'ny persimmon. Ny fivalozana ny vatana manontolo amin'ny magnesium, fructose, glucose ary zavatra hafa dia maneho hatsaram-panahy sy firavoravoana mandritra ny andro manontolo ireo voankazo mahagaga.
  4. Persimo dia antiseptika voajanahary. Hatramin'ny andro fahiny, ny Sinoa dia nampiasa tsimok'aretim-borona ho an'ny lelafo, fery ary ratra hafa. Ny fananana toeram-ponenana bakterizidana, ny tsaramaso dia manakana ny fivoaran'ny otrikaretina amin'ny ratra mivoha ary mampiroborobo ny fahasitranany haingana. Ilay trano iray ihany, amin'ny lalana, ary amin'ny tendan'ny tenda, dia tenda malemy. Ampiasao ny ranom-pofona iray amin'ny rano iray ao anatin'ny 1: 1, tapaho ny vavanao 2-3 heny isan'andro, ary hahatsapa tsara kokoa ianao.
  5. Manampy ny rafitra urine. Ny Magnesium sy ny Saline dia mampiroborobo ny "famoahana" ny voa sy ny bala, ka mahatonga azy ireo ho amin'ny fikarakarana ara-dalàna.
  6. "Fiatoana". Io angamba no toetra malaza indrindra. Miaraka amin'ny aretina ao amin'ny rafi-pandaminana, amin'ny alahelo ao amin'ny vavony sy ny vavony, ity fanafody ity dia ho fitsaboana voajanahary tsara.

Fampiharana persimmon amin'ny cosmetology

Ny toetra manokana ilaina amin'ny faniriana dia tsy mifarana amin'ny fanatsarana ny vatana. Ao amin'ny cosmetology, dia tsy dia ilaina loatra ary malaza.

Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy:

  1. avy amin'ny fery sy ny aretin-koditra amin'ny tarehy: ny nofon'ny karazana iray (nopotehina tao anaty blender na nendasina tamin'ny mofomam-paty) nifangaro tamin'ny alikaola; Apetaho amin'ny hoditra mandritra ny 15-20 minitra, manasà;
  2. avy amin'ny karavasy sy famantarana hafa amin'ny hoditra manify: mampifangaro ny menaka miaraka amin'ny menaka oliva amin'ny ampahany mitovy, hanampiana dipoavatra 2-3 dolara eo ho eo;
  3. Rehefa manangona sy mangeja ny lamosina, ny rambony, dia manaparitaka ny jiro mitoka-pototra miaraka amin'ny fanampiana ny dipoavatra misy solika 3 dipoakan'ny dite; Ny sira dia manosihosy ny faritra misy olana 1-2 heny isan'andro mandritra ny telo volana;
  4. Fanosihosena antikylluminal: ny pulpit persimmon dia mifangaro amin'ny sira ranom-boaloboka, mihetsiketsika amin'ny hetsika mavitrika ao amin'ny faritra manelingelina ny ciliate.

Ankoatra izany, misy gil maro ho an'ny ranom-boankazo, creams, lotions miaraka amin'ny voankazo persimmon. Ny vokatra toy izany dia mahasalama sy mamelombelona ny hoditra.

Nefa ny habetsahatry ny vitamina sy ny mikraoba tsara dia hita amin'ny voankazo avo lenta tsy ampiasaina ny fanafody sy ny simia, matotra eo ambanin'ny masoandro mamirapiratra ary tsy simbaina mandritra ny fitaterana. Inona àry no tokony hijerena rehefa mifidy sy mividy tsimokaretina?

Fitsipika momba ny fisoratana anarana

Voalohany, ny loko. Tokony ho loko mareva-doko izy io, ary manamarina izany. Raha misy teboka mainty, fery na fanasaziana eo amin'ny fihodinana, dia midika izany fa ny fikirizan'ny tebiteby noho ny fitaterana tsy ara-dalàna sy ny fitehirizana. Ny biriky toy izany dia mety tsy hoe tsy misy ilana azy, fa mampidi-doza mihitsy aza. Raha ny marina, ny toerana misy fahasimbana dia mety handoto vovoka, bakteria samihafa ary mikraoba.

Ilaina koa ny mandinika ny lobe sy ny ravina akaikin'ny foetus. Tsy maintsy halazo izy ireo, mena. Raha mbola maitso ny raviny, dia mety midika izany fa nokilasina ny tsindry alohan'ny fotoana mety, ary noho izany dia tsy nanam-potoana hanangonana ny tara-masoandro sy ny vitaminina ilaina.

Raha ny tsy fitoviana dia tokony ho malefaka, ny jelly kely (fa tsy rano). Raha miorina mafy ny voankazo - ny tsimokaretina dia tsy mety matavy, mando na miverimberina miverimberina.

Ilaina ihany koa ny manamarika fa ny tsindry dia iray amin'ireo voankazo izay mandefitra tanteraka ny hafanana. Amin'ny dihin'ny mangatsiaka, tsy miharatsy mihitsy ny endriky ny tsiro, fa ny tsy fahampian'ny hafanam-po diso tafahoatra. Afaka manala voankazo maromaro ianao, ary rehefa afaka volana vitsivitsy, dia azafady amin'ny tenanao sy ireo olon-tianao.

Persimmon dia ampiasaina amin'ny fomba mahandro. Izy io dia ampiasaina amin'ny fanomanana ny tsindrona isan-karazany: gilasy, pies, mofo, ary tsy.

Ilaina ny mandinika ny voka-pifandraisana misy ao anatin'olona. Tsy voatery hisakafo izany ho an'ireo voan'ny diabeta, ary koa ireo olona mora tratran'ny fatran'ny siramamy avo lenta.

Persimmon dia iray amin'ireo beza tsara indrindra sy mahasalama izay azontsika amin'ny vanim-potoana mangatsiaka. Ampiasao matetika izany, ary tsy hatahotra avitaminosis, mangatsiaka na gripa ianao.