Efa hatramin'ny ela ny dokotera fahiny no nampiasa ny fandroana ho an'ny tanjona ara-pahasalamana. Raha ny marina, ny fandroana dia:
Diabetic, choleretic and expectorant;
Fomba tena tsara hanehoana ny bronchitis sy ny vokatry ny pnemonia;
fampitandremana ny areti-maso (arthritis, arthrôs) ary ny fanarenana aorian'ny fampitomboany;
fanalefahana sy fanenjanana;
famongorana ny pelaka.
fanatsarana ny fizotry ny metabolic;
Ny faharetan'ity fepetra ity dia voafaritra fa tsy amin'ny fotoana, fa amin'ny fahamatorana. Ampy tsara ny fitsidihana afa-tsy fitsangatsanganana iray mandritra ny telo minitra fotsiny. Rehefa nandeha ny fotoana dia tokony ho 30-60 segondra ny faharetan'ny fijanonana ao amin'ny efitrano fandroana ary handehandeha mora foana amin'ny fidirana 2-3 ao anatin'ny efitrano fandroana, miaraka amin'ny fotoana iray misy fotoana 15-30 minitra.
RASOAN-DAVITRA
Ao amin'ny trano fandroana Rosiana, misy vongan-drano mafana sy mafana, ary koa ny kirihitra biriky sy baka tiany indrindra, izay afaka mifamihina avy ao am-po.
Satria: ny hafanana ambony ao amin'ny fandroana dia miteraka hafanana, izay manampy amin'ny fanalana ny vatana amin'ny toaka. Ny fialana amin'ny kifafa dia manentana ny fifamoivoizana ary manatanteraka ny asan'ny masajara. Ny zava-dehibe indrindra amin'ny sauna dia ny miala sasatra sy miala sasatra.
Manohitra: tsy ny olona rehetra no manaiky izany, ary saika ny olona rehetra rehefa avy nitsidika ny toeram-pisakafoana dia manome fanalefahana mazava.
TATIKA TATIKA
Ao amin'ny efitrano malalaka sy malalaka, izay misy vongan-dranomandry maro, ary eo afovoan-tanàna misy rindrina vato. Tokony handry izy ireo ary, araka ny filazan'izy ireo, manafana ny taolany. Eto amin'ny vato dia hisy fametahana sy famafazana.
Ho an'ny: mampitony tsara ny tendany maharary. Ny hafanana hafanana aty afovoan-tanàna sy eo amin'ny faran'ny fandriana dia hamela anao tsirairay hamaritra ny toerana mety hahitana azy. Fampidinana tsikelikely ny hafanana.
Manohitra izany: ho an'ny olona sasany manana fihetsika miondrika, ny vato dia mety ho "toerana hampijaliana". Ary ny voka-dratsiny dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny rafi-panafody.
JAPONESE BATH
Amin'izao vanim-potoana izao, manomboka manomboka ny fandroana Japoney. Fandevenana tsotra izany, tena mafana loatra, izay alaintsika ao an-trano. Ny mpankafy an'io efitrano fatoriana io dia nidina tao anaty bisy kely sy vato feno rano mafana. Misy karazana fandroana iray hafa izay tsy ananantsika - rehefa nirotsaka tamin'ny sedera mafana tokoa.
Ho an'ny: ny fandroana japoney dia manandratra ny voa sy ny rafi-pihariana ho an'ny fo, mampitombo ny metabolismy, manosika ny fialan-tsasatra, manamaivana ny fanaintainana amin'ny rheumatisma, manamaivana ny reraka sy ny adin-tsaina, ary koa mampihena ny mety hisian'ny ratra.
Manohitra: ity karazana fandroana ity dia mitondra henjana kokoa noho ny fandroana Rosiana. Ary ny vokatra momba ny fandroana dia tsy dia misy loatra noho ny hafanana ambany.
Bath
Ny fototry ny sauna malaza dia ny tsy fisian'ny hafanana.
Satria: misy fiantraikany tsara eo amin'ny asa mavitrika ao amin'ny rafi-pandrefesana kardia, fahasalamana mahomby amin'ny fisorohana ny arthritis sy ny radiculitis. Manamaivana ny fihenjanana sy ny adin-tsaina izy io, manatsara ny torimaso, ny fiankinan-doha, ny fahombiazany, ny fiaretana ny fiaretan'ny vatana, ny fanamafisana ny hery fiarovana, manampy amin'ny fampihenana ny lanjany.
Manohitra: Ny olona izay iharan'ny adin-tsaina sy ny fahasosorana, fa tsy miala sasatra, dia hanana "fanentanana" faran'izay haingana. Ary ratsy ny tsy fahombiazan'ny fo sy ny fahapotehan'ny alahelony.