Raha toa ianao, na dia ilaina aza ny serum, tsy te-hisotro izany ianao dia azonao atao farafaharatsiny hampiasa azy ho toy ny kosmetika ivelany. Ary izany dia mitovy. Mampitombo ny ditran'ny fanavaozana ny Serum, manadio sy manala ny hoditra, manadio azy tsara. Raha mirehitra eny amoron-dranomasina ianao dia manandrana manamboatra bisy serôma, manampy amin'ny fandroana, amin'ny hafanana 37 degre, tsiranoka roa amin'ny serum ary mandainga mandritra ny 10 minitra ao anaty fandroana. Ny fahamaikinana sy ny fanaintainana, tahaka ny fanesorana tanana. Vaovao mahafinaritra iray, ny seroma dia avela amin'ny fon'ny hoditra marefo, ary ity dia notsapaina ho an'ny tenanao.
Volon-koditra iray, raha misotro amin'ny alàlan'ny vavony ianao amin'ny maraina, dia hampidina ny pensilihazo maina foana. Izany dia mitranga satria mifandanja noho ny habetsahan'ny potassium ny refin'ny rano. Avy amin'ny vatana, manomboka mihena ny fluidina, ary hosasana amin'ny sampy ny pesta sy ny poizina.
Makà varimbazaha vitsivitsy, ary diloilo dimy vita amin'ny varimbazaha, mifangaro miaraka amin'ny antsasa-litatra varimbazaha ary ampio ao anaty fandroana izany. Mahafaly ny hoditrao izany. Ao amin'ny serum no siramamy, antsoina hoe lactose. Raha oharina amin'ny siramamy hafa, ny laktose dia tsy mety levona, ary avy eo dia mihamaloka tsikelikely ao anaty tsinay izy, mampitombo ny peristalsis ary manapotika ny flora goavana.
From freckles
Afangaro telo lanjan'ny varimbazaha sy farihy fary. Manaova hentitra ny hoditra ary ampidiro ny saron-tava eo amboniny miaraka amin'ny lamba matevina ary aorian'ny folo minitra dia manasa izany amin'ny rano mafana na dite maitso.
Ho an'ny tanana
Napetrakay ao anaty siramamy maina ny tànana, miaraka amin'ny ampahany vitsivitsy amin'ny menaka jojoba, ary mandritra ny dimy minitra dia hitazona ny tanantsika ao anatin'io fandroana io isika. Etsy an-danin'izany, io fomba fanao io koa dia manamafy orina sy manilika.
Ny savony amin'ny kodiarana miaraka amin'ny ampiana proteinina dia mamorona shell izay manakana ny fahaverezan'ny fahamendrehana ary manadio ny hoditra.
Sary masika izay manatsara ny endriky ny hoditra
Maskila ho an'ny tarehy amin'ny ronono mihetsiketsika
Raiso 2 sasan-tsakafo yogourt. Manafina ny endriny, ary avelao io masoko io mandritra ny 15 minitra, sasao amin'ny rano mangatsiaka izy, izay ampidirintsika amin'ny ranom-boankazo. Mahazo loko malefaka ny hoditra.
Maskona miaraka amin'ny tsaramaso amin'ny tarehy
Raiso 2 sasan-tsakafo jarin'ny karipetra, 2 teatran-tsinam-boaloboka.
Mampifangaro ny jiron'ny karoty amin'ny yogourt isika. Ny saron-tava dia hampiharina amin'ny tavy lavalava, izay azo fehezina amin'ny voninkazo, oregano na rameva, na amin'ny lavarangan'ny rano na amin'ny rizin'ny rano. Ny sarontava dia hampiharina eo amin'ny tarehiny mandritra ny 10 na 15 minitra. Manasa ny sarontava amin'ny rano mangatsiaka isika. Ity sarontava ity dia mamerina ny endrik'ilay saribakoly
Maskin'i Kefir amin'ny volo mahazatra sy maivana
Maka ronono marobe ary mihatra amin'ny volo manontolo. Hamelatra ny loha sy handratra ny volony isika. Apetaho eo amin'ny lohanao ny boban-doha, ary asio tandroka mafana ny lohanao, ary tanteraho mandritra ny dimy minitra. Hanasa volo amin'ny rano mafana izahay.
Fanadiovana ny tarehy amin'ny ronono am-bovoka
Azonao atao ny manadio ny tarehinao amin'ny fanasana mahazatra, afaka mampiasa lokon-tsakafo izay misy yoghurt. Mba hanadiovana ny hoditra ampy, ny totozy tavy dia mamony amin'ny ronono miloko ary manja ny tarehinao.
Mba hanadiovana ny hoditry ny sela maty, dia mety hahomby ilay fitotoana, izay voaomana amin'ny fototra kefir. Afangam-pako, vary orana. Manome ronono maromaro amin'ny menaka misotro maimam-bary ary mitondra any amin'ny toetry ny fako. Mivezivezy eo amin'ny hoditry ny tendany sy ny tarehiny amin'ny hetsika manaparitaka isika, dia hosasana amin'ny rano mafana.
Miorena amin'ny ronono mihetsiketsika, manamboara ny ronono . Hanjavona ny jiolahy, hanangom-bary 100 ml yogora. Apetaho avy eo ny sira amin'ny antsasak'adiny, 50 grama vodka ary atsangano tsara. Ny crème toy izany dia tena madio tanteraka ary manadio ny hoditra.
Ankehitriny dia fantatsika fa ny ronono novolena sy ny fampiharana azy ao an-trano, dia mety ho an'ny hoditrao izany. Ao amin'ny menaka manitra malaza, dia malaza be ny yogourt, satria tena mora hita sy mahomby.