Eny, tsy hivoatra ny mandresy lahatra ny rehetra fa tsara ny mankany amin'ny mpitsabo nify iray ary manasitrana ny nify tsy misy fanaintainana. Ohatra, ny fanafody tsara dia ny ravin'ny valerian, na ny fanaingon-tsakany, izay ampiharina amin'ny nify marary, ary mihena ny fanaintainana.
Azonao ampiasaina ny fihinanana an'ireny zavamaniry ireny toy ny: bibilava, lohalika, goathee gooseweed. Atsofohy ny fofona, miandrasa mandra-pahamaivana ary esory kely ny vavanao. Na alaina ny volon'osy mena ary ataovy eo amin'ny faritra malemy ny nofo.
Raha raisinao ny menaka kely misy tsiranoka miora sy mamelana rano miisa 100 litatra dia azonao atao ny manasitrana ny vavanao ary mihena ny fanaintainanao. Azonao atao ihany koa ny misotro ranom-boasarimakirana, izay voaomana toy izao: 250 ml roapolo sotro rano mando 2 latabatra. kiobàna an'io zavamaniry io, manindry ny antsasak'adiny. Arotsahy amin'ny vokatra ny vavony.
Ny fitsaboana ny nify dia azo atao amin'ny fanampian'ny vokatra mahazatra, izay efa misy foana ao amin'ny trano rehetra.
Ohatra, misy tongolo maina menamena voatsindry dia tokony haposaka amin'ny mofomamy iray ary apetraka ao amin'ny sofina havia, raha toa ka eo amin'ny faritra havanan'ny vavany ny fanaintainana ary ny mifamadika amin'izany. Ny fandehan-javatra dia tsy mahafinaritra, fa mahomby.
Fomba iray hafa izay hanamaivana ny fanaintainana, ny fampiasana ny voan-tsinapy, ny kôlôjia fanamafisam-peo na ny loto avy amin'ny mofomamy matevina. Ary ireo singa ireo dia tsy apetraka amin'ny nify, fa eo an-damosin'ny loha.
Fomba fanao. Afaka manosotra ny kibon'ny nify amin'ny tongolo lay ianao, fa aza ovainao izany, satria azonao atao ny mandoro biriky marefo. Ny fomba iray hafa dia ny mandetika ny tongolo lay sy ny mainty hoditra mankany amin'ny tsy fitoviana amin'ny plastinina, manaparitaka ny gomà ary ny nify.
Misy fomba nentim-paharazana Rosiana iray izay manampy 100%. Atsofohy amin'ny jirobe mba hanazava, alaivo ny lavenona ary apetraho amin'ny nify marary izy. Ny fomba fitondrana Boligara fahiny dia ny mandrehitra ny ravina aspen, ary ny fanasitranana ny setroka ary mihazona ao am-bavanao mandritra ny segondra vitsy. Ary mandra-pahafatin'ny setroka.
Tamin'ny andro taloha dia fantatr'izy ireo ny fomba famoahana ny nify. Tsy nisy tamin'izany ny toeram-pitsaboana, ary tonga niaraka tamin'ny fomba fikarakarany manokana izy ireo. Iza amin'ireo no mbola mampiasa izany. Ary tsotra ny fomba fanamboarana fototra, ary mety ho tsy misy fahasarotana ny fambolena.
Sarotra ve ny mahita tavy? Raha fofona izy, dia omeo sotro kely iray isaky ny ampahefatry ny rano iray litatra, avelao handehandeha, hamakivaky ny sinoa ary hanasa ny vavanao. Tsy toy ny fomba mahafa-po toy izany. Ny zavatra tena tsy tian'ny rongony, fa tsy mandoro ny vavany.
Mahalala fomba miaraka amin'ny sira. Maka sira na sira an-dranomasina tsotra ao anaty kitapo kely, mamatotra amin'ny nify. Ary nanjavona ny fanaintainana.
Azo ampiasaina ny alika kanerina. Esory tsikelikely ny tavy ary ampidiro eo amin'ny toerana maloto na ao amin'ny nify. Asa haingana. Raha mihamitombo ny fanaintainana, manosika ny gòm manakaiky ny alika mahatsiravina amin'ny alikaola, dia hihena ny vokatra.
Zava-mangidy. Tsy dia maitso maitso, fa tena tsara. Ny vavany dia afaka manasitrana ny vavanao mandritra ny nify. Na, ohatra, ny kalendela dia manidina amin'ny toaka, tin-kena vita mba hanamaivanana ny tampon-tanana ary hampidirana ny nify. Toy izany ny hodi-kazo matevina. Mofomamy rano sy mangatsiaka mandritra ny 15 minitra, avy eo dia manipy mofomamy tsara ary vinaingitra vinaingitra. Rehefa vonona ny boka dia afaka manomboka manasa vava.
Na amin'ny fomba mitovy amin'izany, fa amin'ny alalan'ny fanampian'ny fotony ihany. Sakafo iray misotro rano 250 milliliter ny rano mangatsiaka, vinaingitra kely, miandry 10 minitra. Esory ny sedimenta ary sokafy ny vava. Na misakafo fotsiny ny fakan'ny sigara.
Ny fanafody tsara ho an'ny fanaintainana dia azo omanina amin'ny tsimok'aretina. Azo alaina anaty be dia be izy io ary ampiasaina rehefa mila izany. Ho an'ny 100 milliliter ny alikaola, 25 grama ny bikan'ny biriky. Apetraka ao anaty lovia mainty ary mitahiry toerana maizimaizina. Raha ilaina, alaivo izany, atsangano ny tampon ary ampidino amin'ny nify.
Ny mahafinaritra indrindra dia balsem lemon. Sakafo kely valo amin'ny ranom-boina. Andraso antsasak'adiny. Avy eo dia ampiasao araka ny torolalana.
Ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny ankamaroan'ny olona dia tena mety raha mahita anao tampoka ny fanaintainanao. Misy ao an-trano ho an'ny rehetra. Saingy, ary raha tsy misy zavamaniry dia azo angonina ao anaty ala izy ireo, na tonga any amin'ny renibeny malalanao. Ary ao amin'ny pharmacy ankehitriny karazana zavamaniry tena ilaina. Ny endriky ny fitsaboana dia tsotra ary tsy mila ezaka. Ny fiatraikany ho an'ny lehilahy dia tsy azo itokisana, ny karazan-tsakafo ho an'ny olona dia azo antoka fa hanampy.