Feijoa mahasoa: ny fampiasana sy ny fanimbana ny feijoa voankazo

Feijoa, izay manana tombony maro ho an'ny maro ankehitriny, dia vahiny amin'ny taninay. Tonga teto Eorôpa io mponin'ny farihy Breziliana io tamin'ny fiandohan'ny taonjato lasa. Voalohany dia navela ho toy ny orsa izy io. Taty aoriana - farany dia nianatra momba ny fanasitranana feijoa, rasprobovav ny voankazo miaraka amin'ny fofom-bozaka mahasalama mahatsikaiky mahatsikaiky.

Feychoa voankazo: fananana mahasoa

Hatramin'ny nahafantarana ny vokatra ho toy ny trano fitehirizana iodine. Ny fikarakarana ny vavonin'ny tiroida dia tsy azo atao raha toa tsy mahomby io singa io. Ny iodine tsy misy rano ao amin'ny Feijoa, dia mibaribary tsara ny vatan'ny olombelona.

Ny akora manankarena manankarena indrindra amin'ny voankazo avy amin'ny zavamaniry iray dia mahatonga azy ho varo-pandrika tena ilaina ho an'ny organism: iron, zinc, magnesium, potassium, phosphorus. Ny felan'ny feijoa, ny toetra mahasoa azy ireo dia latsa-danja noho ny toetra mampiavaka ny foetus, dia matetika manampy amin'ny dite sy ny menaka. Ny voankazo dia saika ny vitaminina rehetra, indrindra fa ny isan-jato vitaminina vitaminina C, izay tsy misy vidiny fotsiny amin'ny fanamafisana ny fahantrana sy ny fisorohana ny aretin'ny reny.

Karazam-pitsaboana feijoa

Ho an'ny rafi-pandaminana, ny voankazo dia mpandamina tsara ny tabilao: ny pectin, izay voatahiry ao anaty pulp, dia misy fiantraikany mavesatra, ary diberina, izay manankarena amin'ny fikoropahana, mifanohitra amin'izany, fanampiana amin'ny aretim-pivalanana.

Misy torohevitra manampy amin'ny vavonin'ny vavony:

Mofomamy toy ny dite sy misotro labiera iray alohan'ny sakafo.

Ny fihinanana voankazo dia manankarena catechine sy leucoanthocyanins. Ireo toetra ara-pahasalamana ao amin'ny feijoa, fa tsy ny kely indrindra amin'ny antioxidant dia mitana andraikitra, dia mety hisorohana ny neoplasms oncologique. Noho izany, indraindray dia mendrika ny mihinana fanafody tanteraka, mivantana amin'ny hoditra.

Ny menaka lehibe mifandraika amin'ny iodine sy vitamina dia mahatonga feijoa ho toy ny zava-mahadomelina avy amin'ny fahaketrahana, ny harerahana be loatra, ny fahaverezan'ny tanjaka. Mihinàna azy matetika kokoa amin'ny fianjeranao, amin'ny fampiasana tanteraka ny fananan'ny feijoa, ary ny malahelo dia hiverina avy hatrany. Ireo singa mitovy voatanisa etsy ambony dia ahafahanao manampy ity fitaovana mahafinaritra ity amin'ny fanafody.

Ny fikarakarana ny hatsiaka iraisana:

Mofomamy, miaina minitra vitsy monja amin'ny tavy, manarona ny lohany amin'ny menaka.

Io vokatra mahasalama io dia manampy amin'ny hormonina, atherosclerose, anemia, beriberi, be loatra.

Feijoa: toetra mahasoa ampiasaina amin'ny cosmetology

Ny votoatin'ny voankazo avy amin'ny antioxidants, mineraly sy vitamina dia manampy amin'ny fampiharana azy amin'ny cosmetology ho toy ny mpitsabo amin'ny fanarenana. Ny vokatra dia tafiditra ao anaty saron-tava, kafe ary vokatra hafa. Afaka manao saron-tava sy ny tenanao ianao.

Ny soso-kevitra momba ny sarontava fanarenana:

Mihinàna, ampiharo amin'ny tarehy, mihazona mandritra ny 20-30 minitra.

Feijoa: fanoherana

  1. Tokony ho tsaroana fa mitovitovy amin'ny iodine ity dessert ity, noho izany dia tokony tsy hampiasa ity vokatra ity ny olona voan'ny hyperthyroid hypertension.
  2. Ny vokatra ihany koa dia mifanohitra amin'ny diabeta noho ny fitomboan'ny votoatin'ny sucrose.
  3. Tandremo ny hanomezana izany ho an'ny ankizy.
  4. Amin'ny fampiasana voalohany, tadidio tsara ny mijery ny vatanao ho an'ny fandeferana feijoa. Raha misy fiantraikany amin'ny tsy fahasalamana - tsy misy fomba azo hanina.

Ary kely kokoa ny ratsy

Ankoatry ny habetsaky ny feijoa mahasoa, ny voankazo dia mety hanimba ihany koa:

  1. Overdose - naneho fanahiana, fisarahana niverimberina, "fitsangatsanganana" ny mari-pana, haingam-pandeha haingana, na mifanohitra, ny fanjakana ketraka sy ny fihenan'ny fahombiazany;
  2. poizina amin'ny voankazo voarara;
  3. Ny vavony iray mampalahelo mifandraika amin'ny tsy mifangaro: ny feijoa sy ny ronono.

Feijoa vanim-potoana dia fahavaratra-ririnina. Arovy ny entana ao anaty vata fampangatsiahana tsy mihoatra ny 7 andro.