Ahoana no hifoha amin'ny maraina sy hafaliana?

Amin'ny antsasak'adiny hifoha maraina, fa ahoana kosa no hifoha amin'ny maraina ary ho faly, nefa tsy matory amin'ny asa? Inona no atao mba handaminana haingana kokoa, ary ao amin'ny toeram-piasana dia tsy matory ianao. Eritrereto ny dingana rehetra atao na tsy atao any am-piasana, ny marainan'ny hariva.

Hatramin'ny hariva.
Mba hifoha amin'ny maraina ary hahatsapa fifaliana, mila mandry aloha ianao, azo antoka fa ny torohevitra mahazatra indrindra, ary sarotra ny mampihatra izany. Mba hampiasaina amin'ny vatanao, dia tsy maintsy mandry am-pandriana ianao isan'andro, fa raha tsy izany, dia tsy ho afaka ny hatory ianao. Alohan'ny handehanana mandry, tsy mila mijery tele, indrindra fa vaovao. Efa hatramin'ny ela no nahafantarana fa ny fahitalavitra dia afaka "mameno" siramamy amin'ny olana, fa sarotra be ny mifantoka amin'ny zavatra milamina sy mahafinaritra.

Matory anaty haizina tanteraka izahay, satria manana hoditra tena malefaka, ary ny atidoha sy ny maso matory dia variana amin'ny alàlan'ny famantaranandro elektronika, ny hazavan'ny TV, ny hazavana ivelan'ny varavarankely. Ny fahanginana dia zava-dehibe tokoa ho an'ny torimaso tsara. Mianjera mafy eo ambany fahitalavitra miasa izy, eo ambany alahelon'ireo mpifanolo-bodirindrina, eo ambanin'ny ordinateran'ny dronono, ity dia voamarina ho anao. Mijanòna tsara àry.

Manolotra torimaso amin'ny lamba rongony mainty i Feng Shui, raha ny marina dia tsara kokoa ny matory amin'izany, azonao atao ny manamarina izany. Aromatra fitsaboana dia manoro anao hanazava ny jiro araritina miaraka amin'ny menaka mampitony. Mahita lavenona ho antsika, afaka mividy ondana vita amin'ny karazan-tsiramamy "matory" isika. Aza mieritreritra alohan'ny hatory alohan'ny asa, eritrereto ny zavatra mahafinaritra sy ny fifaliana mba hifoha.

Manitsy ny ara-psikolojia isika .
Mametraka ny tenanao amin'ny fotoana ilainao hifoha. Indraindray dia avereno amin'ny tenanao fa mila miezaka ianao amin'ny fotoana iray, dia hanamboatra ny atidohanao io fotoana io, ary amin'ny fotoana voatondro dia ho mora kokoa aminao ny hifoha. Manomàna zavatra mahafinaritra ho an'ny maraina, fa mila mividy sakafo matsiro ianao. Ary alohaloha ianao matory, eritrereto izany, aorian'ny fifohazanao, eritrereto koa izany. Ary matokia fa rehefa mifoha ianao, dia te hihira ianao.

Amin'ny maraina.
Aza mikasika ny fanairana ary avelao izy irery. Aza mandika izany mandritry ny minitra vitsivitsy, tsy ho resin-tory ianao ary tsy andrinao ny hiandry ny famantarana azy.

Manoro hevitra ny psychologists fa mifoha ao amin'ny efitrano mamiratra ianao. Eny, raha ny masoandro dia hijery ny efitranonao. Ny marina dia ity torohevitra ity dia ho sarotra, satria tamin'ny hariva dia nanamaizina ny efitrano ianao raha nandeha natory. Azo atao izany, raha toa ka misy olona manaitra anao sy manaparitaka ireo takelaka mavesatra amin'ny alina.

Mampirisika ny fifohazana ny mozika .
Amin'ny mozika amin'ny famantaranandro, mametraka zavatra mahafinaritra sy mampifaly ho an'ny tenanao, izay hientanentanana. Mazava ho azy fa tokony ho tianao ny melody.

Eritrereto ny zavatra tsara mety hitranga aminao amin'ny andro, na ny nofinao. Nanonofy ny maraina ny namanao iray ary nanolotra ny fiarany ho azy teo alohany, dia nandalo tanteraka azy ny andro.

Feng Shui ho an'ny maraina.
Tonga any amin'ny lakozia ianao ary mahita fofona mamy sy loko mamirapiratra. Vidio sakafo mamirapiratra ao an-dakozia, mangalà rindrina mavo-mena-mena ao an-dakozia, mihinana citrus amin'ny maraina. Mandritra ny sakafo maraina, sokafy ny varavarankely, toy ny rivotra mafana vao maraina.

Fomba fanao maraina .
Manaova fanasana, ary mahafinaritra ny mifanohitra amin'izany, fa raha tsy izany, manasa rano amin'ny rano mangatsiaka farafaharatsiny.

Omena tena ilaina any am-piasana.
Ny fihetseham-po miasa dia voatarika sy ampifanarahana amin'ny menaka ianiana voafantina. Raha mpiondana aromatherapy ianao dia hanampy anao koa ny lokon'antoka toy ny mandarin, citrous, orange ary ny hafa, toy ny eucalyptus, ny dite, ny menaka solifara. Ny menaka lehibe dia manatanjaka sy mampitombo ny hery fiarovana, noho ny phytoncides. Ahoana no ahafahan'izy ireo hampiharina eo amin'ny toeram-piasana? Azonao atao ny manamboatra vato avy amin'ny tanimanga misy poizina, ary ampy ny dipoavatra misy ranom-boankazo tsara indrindra, dia tsy haharitra ela intsony io fofona io. Alohan'ny mijery ny ordinatera, dia asio vato aromatika, ary hahatsapa izany fofona izany ianao. Afaka manao akanjo marika manokana ianao, azonao atao ao anaty menaka aromatika, saingy tsy mora sy mahasalama foana izany.

Ho an'ny fanahy tsara.
Tsy tokony hisy na inona na inona ao amin'ny toeram-piasan'ny olona izay hahatonga anao hatory. Esory ireo singa maitso, manga, manga, mialà amin'ny loko maitso marevaka - orange, mavo ary mena. Afaka mametraka endrika latabatra mahafinaritra ianao na sary iray ao amin'ny loko mamirapiratra, dia hanana fifaliana sy hiravoravo ianao.

Asa tena mahafinaritra.
Ny fomba tsara indrindra hahazoana fifaliana dia rehefa manao izay tianao ianao.

Mandrosoa hatrany .
Raha manao zavatra monotona isika, dia reraka ny atidoha. Miezaha kely, manao fanazaran-tena maromaro ao amin'ny toeram-piasana, voninkazo rano, mipetraha. Ary, amin'ny farany, mipetraha fotsiny.

Ankehitriny ianao dia nianatra nifoha tamim-pifaliana maraina be. Misaotra ireo toro-hevitra ireo, afaka mijanona amim-pifaliana isan'andro ianao.