Ny fomban-drazana ny fisotroana an-dranomamy dia manana tantara goavana, ireo tia tanindrazy dia tsy afaka manao izany tsy misy fisotroana mahamay sy hafanana mandritra ny andro iray. Maro karazana sy karazam-biby no ahafahanao mampivelatra ny fisotroana dite isan'andro. Ankehitriny dia hiresaka amin'ny antsipirihany momba ny dite fotsy, izay tsy malaza loatra, fa tena ilaina sy matsiro.
Ity karazana dite ity dia novokarina tany Shina, ny dite dia mihombo hatramin'ny 2,2 metatra, ny ravina dia manomboka amin'ny faran'ny volana Martsa ary mandrapahatongan'ny afovoany, ny dite fotsy vaovao dia tonga amintsika amin'ny volana Jona. Ny gourmets tena mahafantatra fa amin'ny faran'ny fahavaratra dia tsy mivarotra dite vaovao izy ireo, noho izany dia mihena ny toetra mahasoa sy ny toetra tsarany.
Ny tombotsoa azo avy amin'ny teokandro fotsy dia azo lazaina mandritra ny fotoana lava be, ny lisitr'ireo tombony lehibe indrindra. Ny tsiranoka mareva-doko marevaka dia manampy amin'ny fanatsarana ny metabolisma ao amin'ny vatana, dia diètezy, manampy amin'ny fampihenana ny lanjany, fa tsy toy ny karazana hafa dia ahitana ny antioxidants most izay mamela ny faharetan'ny dingana efa ela. Ny vinaingitra vitaminina E dia mahasoa ny rindrin'ny vavan-dra, mampatanjaka azy ireo, dia tena ilaina tokoa ny misotro divay fotsy miaraka amin'ny mety ho voan'ny varikose.
Io zava-pisotro io dia tena mifanaraka amin'ny fandaharam-panaovan-tsakafo, noho ny fanatsarana ny metabolismy, manampy amin'ny fotoana fohy mba hanaisotra kilao mihoatra ny habibiana, raha toa ka manangona vatana miaraka amin'ny vitaminina fanampiny izany. Ny vokatra tsara amin'ny dite fotsy dia voamariky ny mpitsabo nify, milaza izy ireo fa ny fampiarahana amin'io zava-pisotro io dia misy singa izay manampy amin'ny fisorohana ny caries. Etsy ankilany, ireo cosmetologists dia nanamarika ny fiantraikan'ny dite eo amin'ny hoditra. Miaraka amin'ny fampiasana azy tsy tapaka, manatsara ny complexion, ankoatr'izay, ny teokandro fotsy dia manana fiantraikany amin'ny fanavakavahana ary manampy amin'ny fanamafisana ny rafitra fiarovana. Ny dite fotsy dia manara-maso ny tosidra, izay maneho tombontsoa hafa ho an'ny fampiasana azy, ny fisotroana dite fotsy dia tena ilaina amin'ny marary hypotonic.
Ny fividianana dite fotsy, tokony ho tsaroanao ny sasany amin'ireo nuances, mila entina ao anaty kitapo matevina ianao. Ny toerana fitehirizana dia tsy tokony hanana fofona hafakely sy vokatra miaraka amin'ny menaka tena tsara. Ankoatra izany, tokony hamonjy azy amin'ny tara-pahazavana mazava sy mivantana ianao. Ho an'ny fanomanana, ny fitsipika ho an'ity zava-pisotro ity dia 3 litatra lava isaky ny 1 litatra ny rano sotro, na 1 teaspona isaky ny sotro 1 kapoaka. Mendrika ihany koa ny mandinika fa tsy tokony handrotsaka izany rano fisotro izany ianao, ho an'ny dite fotsy, ny hafanana dia tsy tokony hihoatra 70-75 degre. Mila 10 minitra eo ho an'ny dite ianao, ary afaka mankafy ny mamy, mahafinaritra, matsiro ary ny zava-dehibe indrindra, ny fisotroana mahasoa. Aza misotro tsara raha tsy siramamy, ary aza misotro kafe. Raha azo atao dia azonao ampiana tantely afa-tsy tantely.
Taorian'ny fisotroana dite fotsy, dia voatahiry mandritra ny 15 hatramin'ny 20 ora ny toetra mahasoa azy. Na dia eo aza ny soa ho azy, dia tokony hifikitra amin'ny fepetra sasany. Ny dokotera dia manoro hevitra ny misotro mihoatra ny 2-3 kaopy isan'andro. Tahaka ny karazana dite rehetra, ny dite fotsy dia tsy asiana fampiasana vehivavy bevohoka sy mihomehy satria ny vatana kafeinina dia mety misy fiantraikany ratsy eo amin'ny toeran'ny zaza. Avy amin'io zava-pisotro io ihany koa dia tokony hajanona ny tsy fahitan-tory, ny fitevehana amin'ny vavony, ny gastritis, ny diabeta ary ny homamiadana ary ny olona voan'ny aretin'ny voa.
Ny teokandro fotsy dia azo lazaina ho tompon-daka amin'ny votoatin'ny zavatra ilaina, hanampy amin'ny fampihenana ny asan'ny rafitra nervous, manadio ny rà, ny voa, ny aty, manasitrana ny ra miaraka amin'ny oksizenina, manampy amin'ny fisorohana aretina avy amin'ny fo sy ny fantson-dra. Trondro fotsy - iray amin'ireo zava-pisotro mahasoa sy mahavelona indrindra, afaka misalasala azy ianao.