Ny tsirin-tsakafo dia misy voaloboka sy voanjo. Inona no tsy ataon'ny renim-pianakaviana hanome sakafo ny zanany amin'ny vokatra ilaina. Tsy tsiambaratelo izany fa tsy ny ankizy rehetra no mihinana sakafo matsiro sy ny vokatra avy amin'ny tsiranoka hafa amin'ny fahafinaretana, noho izany dia tsy maintsy mandehandeha ianao amin'ny kitapo mofomamy mofomamy, siramamy mofomamy, mofomamy misy fofomamy. Na izany aza, ao anatin'ireo sakafo matsiro rehetra ireo, ny fofom-barimbazaha dia iharan'ny fitsaboana hafanana, izay mampihena be ny lanjany. Noho izany, hampianatra anareo izahay hanomana tsindrin-tsakafo voajanahary avy any an-tranon'akoho, izay tsy mila mamolavola, manasitrana na mofomamy. Ny endrik'ity lovia ity ihany no mahatonga ny ankizy hampiseho fahalianana amin'izany ary manandrana. Ary iza amin'ireo olon-dehibe dia handà ireo "baolina kitra" madinidinika ireo? Ny tsiron-tsakafo ao an-trano dia azo atao amin'ny sakafo maraina na dite amin'ny tolakandro, ary amin'ny latabatra fety. Na izany na tsy izany, ny fanandramana hankalaza ny zava-mitranga sasany dia matetika adinontsika fa amin'ny an-databatra miaraka amin'ny olon-dehibe dia mety ho zaza, ary noho ny vavony malemy dia tsy ilaina foana ny sakafontsika. Mba hahatonga bebe kokoa ny tsindrin-tsakafo amin'ny aloman-jiolahy, ianao dia afaka "manafina" ao anatin'ireny karazan-tsakafo samihafa ireny - ravina, sôkôla na voanjo, voankazo samihafa ary voankazo.
sakafo:- Vidin'ny tsaramaso 500 g
- Grapes Kishmish 100 g
- Cashew 100 g
- Dingana 1 Mba hanomanana ilay tsindrin-tsakafo, ento ny masom-bokatra fonenana misy lavanila, voaloboka ary hazan-dranomasina.
- Dingana 2 Ampiasao tsara ny masira ary ataovy ao anaty frizera mandritra ny 10-15 minitra.
- Dingana 3 Hetezo ho vitsivitsy kely ny nify.
- Dingana 4 Ampiasao ny baoritra madinika (tsy mihoatra ny tennis ball), ary tsindrio ny voaloboka ao anatiny, avereno indray ny baolina ary manodina ny zava-drehetra ao anaty voany.
- Dingana 5 Ampidiro ao anaty vata fampangatsiahana alohan'ny hanompoana.