Biby mofomamy miaraka amin'ny renirano

Voalohany, mila manosotra endriny boribory mahazaka ianao miaraka amin'ny menaka 20 santimetatra. Mila fanampiana fanampiny

sakafo: toromarika

Voalohany, mila manosotra endriny boribory mahazaka ianao miaraka amin'ny menaka 20 santimetatra. Aorian'izay, mila mampifangaro ny lafarina, ny dibera ary ny sinagĂ´nina ao amin'ny processeur sakafo mialoha ny endriky ny katsaka. Dia asio siramamy sy atody ary mifangaro indray. Ny kobam-bary voaomana hametraka bobongolo ary hanorotoro ny lamosin'ilay sotro. Manondraka mena amin'ny lafarinina, ary ampio siramamy sy proteinina ho azy ireo. Ny fery sy ny voka-dratsiny dia miparitaka eo amin'ny koban-dolara iray latsaka ny 1 cm. Alaviro ireo abriko eo an-tampon'ilay menaka avy amin'ny voany. MialĂ  amin'ny oven amin'ny 180 gr mandritra ny 30 minitra. Miandry isika ary 4 st.lozhki siramamy voamaina dia mitondra any amin'ny vay ary mihazona ny afo mandritra ny 2 minitra, ary farano ny kitay.

Fanompoana: 8