- Bibikely - 450 grama (tapatapaka)
- Lamina averina - 1 tapitrisa
- Potatoes - 2 Pieces (medium)
- Mofo - 50 Gram
- Tomatao voatoto - 200 grama
- Red Pepper - 1 Piece (Medium)
- Oliva menaka - 3 entana. lovia kely
- Tany mainty mainty - 1/1 teaspoon
- Garlic - 1 Tooth
- Paprika - 3/4 teaspoon (voapoizina)
- Cinnamon - 1/4 teaspons
- Kalorie vy - 1/2 sotro (koban'ny menaka ao anaty rano mafana)
- Ny divay mena - 100 milliliter
- Harena maina - 1/2 teaspoon
Ao anaty vilia iray, alatsaho ny lafarina sy dipoavatra. Soraty amin'ny kobam-bary ny kobam-bolo ary alaina ao anaty fantsom-boaloboka (mena midorehitra) miaraka amin'ny 2-tbsp. ny menaka oliva. Afaho mandritra ny 3 minitra miala tsy tapaka. Aorian'ny fiterahana ny henan'omby manontolo. Manampia siramamy 1 litatra. dibera ary manompom-borona tongolo sy tongolo lay mandra-piteniny, 2 minitra eo ho eo. Mijanòna foana. Manolotena tongolo zato, ronono, voatabia, kanelina, paprika, voanio ramanavy, tongolo gasy, boasary, divay sy volo. Mipetraha tsara. Apetraho ao anaty lavaka fantson-drano ho an'ny 180 ° C. Cook mandritra ny 2 ora. Aorian'ny adiny iray, esory ny fonosana ary asio avokoa ny zavatra rehetra tokony hatao, ary avereno ny fiomanana. 20 minitra alohan'ny handravahana ny goulash, alaivo ny menaka mena amin'ny hafanana hafanana mandritra ny 10 minitra ary avelao hilomano (5 minitra). Avy eo dia tapaho ho sola. Aorian'ny 2 ora, alaivo ny menaka avy ao amin'ny oven ary ampio dipoavatra any ary avereno ao anaty oven mandritra ny 5 minitra hafa. Vonona i Goulash. Manompoa amin'ny legioma. Bon appetit.
Fanompoana: 4