Zrazy avy amin'ny atody

1. Esotsotra ny menaka sy ny atody ary apetraho eo amin'ny fitoeran-javatra vita amin'ny baka ary hamafy menaka. Minitra enimpolo heny : toromarika

1. Esotsotra ny menaka sy ny atody ary apetraho eo amin'ny fitoeran-javatra vita amin'ny baka ary hamafy menaka. Tokony ho telopolo minitra dia manangom-bary ao anaty lavaka fantson-drano efa hatramin'ny 180 degrees. Rehefa vonona ny papier sy ny atody dia ataovy ao anaty vilia. Farito ny sarimihetsika ary avelao izy hilentana. 2. Avy amin'ny voa sy ny voanio, dia hanadio ny dite. Hetezo amin'ny ampahany kely izany. Ampio tongolo gasy tsara tarehy, mofomamy, sira, ary menaka oliva menamena. Feno ny famokarana. 3. Afao ny ôksizenina avy eo. Ao anatin'ity blender ity dia miorim-paka ireny isika. Manampy trondro, atody, siramamy vita amin'ny tongotra maitso (na mafana). All mixed. 4. Manao ny tananay amin'ny rano izahay, mameno mofomamy eo amin'ny tananao. Ny famenoana dia napetraka teo afovoany. Manasitrana izahay. Mofomamy anaty lafarinina izahay. Eo amin'ny lafiny roa miaraka amin'ny menaka mafana amin'ny menaka fanosotra. 5. Efa vonona ny sakafo, afaka manompo amin'ny latabatra ianao.

Fanompoana: 6