Ny fitaovana fanao voajanahary voajanahary, voaomana amin'ny tanany, dia nangataka hatrany hatrany ny vehivavy eo amin'ny sokajin-taona rehetra. Ny fomba famokarana sasany ho an'ny scrubs, masika, loto dia nafindra tamin'ny reny ho an-janaka, hatramin'ny taranaka fara mandimby. Ary na izany aza, ny fanatanjahan-tena tsara tarehy ao an-trano dia an-dalam-panafana na androany aza, amin'ny fotoana izay hividianana kojakoja any amin'ny fivarotana tsirairay. Ary tsy resaka momba ny vola izay mety ho voavonjy amin'ny fividianana karankaina lafo vidy, fa toy ny vokatra azo avy amin'ny vokatra voajanahary ihany koa.
Inona no ataon'ny scrubs?
Ao an-trano dia mahita vokatra be dia be azonao atao ianao. Araka ny fantatry ny rehetra, ny vovobony dia ahitana singa bitika kely amin'ny vokatra sasany ary ny voly sy ny siramamy. Manimba ny sela maty ao amin'ny Epithelium, ny rantsany ambony, ka ny fanavaozana ny hoditry ny tarehy sy ny vatany dia miankina amin'ny akora ampiasaina sy ampiasaina. Ny singa voajanahary tsara indrindra dia azo atao mba hanamboarana akorandriaka, ary ireo izay lehibe kokoa noho ny vatany. Anisan'ireo vokatra tena ilaina amin'ny fanangonana vatana ny kafe: kafe na siramamy na siramamy na siramamy, na siramamy, aviavoka, tany voaloboka na taolam-paty, voanjo, siramamy. Ao amin'ny hoditra ihany koa, hanomezana azy ny tsy fitoviana ilaina, mampianja ny menaka masira, menaka oliva, mena, kefir, crème ary ireo vokatra hafa. Aorian'izay dia hodinihintsika ny karazana vatan'ny karazana vatana mahazatra ao an-trano.
Coffee Scrub
Iray amin'ireo karazana trano fandroana mahazatra indrindra. Tena tsara ny niady tamin'ny cellulite sy ny vascular vatana. Ny sakafo dia tena tsotra. Ilaina ny maka vilia kely misy kafe, izay nijanona taorian'ny nandrahoana ny kafe ary nampifangaro azy ireo tamin'ny menaka voajanahary (tsara indrindra amin'ny oliva) na tsiro mena. Apetaho ny hodi-koditra vita amin'ny vatany miaraka amin'ny hetsika masaka, avelao hiandry minitra, ary sasao amin'ny rano mafana. Aorian'ny fampiharana, dia mila manolo-tena ny solika. Ankoatra izany, miankina amin'ny karazana hoditra, ilaina ny fampiasana menaka, mofomamy na ranon-jiro, mba hamenoana ny hoditra ao amin'ny vatana. Tokony hatao indray mandeha isan-kerinandro ny fako, fa tsy matetika.
Scrub mampiasa sira
Ity tohodrano ity dia nampiasain'ny vehivavy nipetraka tany amin'ny faritra amoron-dranomasina, mandrakariva. Ny sira ranon-tsira no manadio tanteraka ny hoditra, mahatonga azy io ho malefaka sy manomana ny fanesorana ny volo, manitatra ny vatana amin'ny hoditra. Manaova fanasan-jiro sira tsotra dia tsotra. Mitondrà solika siramamy misy siramamy, atsangano miaraka amin'ny menaka masira, azonao atao ny manampy dipoavatra dipoavatra maromaro (orange na bergamot, ohatra). Andraso minitra vitsy mandra-pahavitan'ny kristaly sira kely, ary avy eo dia azonao atao ny mampihetsi-jiolahy ao amin'ny vatana. Aza adino ny momba ny hetsika masira izay tsy maintsy entinao.
Sugar Scrub
Io fanadiovana io dia manadio tsara ny hoditra, mahatonga azy ho malama sy matevina. Mba hanomanana ity fantsona ity dia makà siramamy siramamy (mavitrika mavokely) ary apetraho amin'ny aloky ny alika mamy (2-3 sotro) ary ny menaka lavanila misy menaka. Azonao ampiana menaka oliva oliva kely ao amin'ny x-hara fotsiny. Apetaho amin'ny hetsika ny hodi-janak'andro amin'ny fihetsiketsehana. Avy eo dia misotro rano mafana ary ampiharo amin'ny hoditra misy mpitsabo.
Manaova fanadiovana any an-trano, mitandrema amin'ny iankinan'ny ilana azy. Tadidio koa fa tsy azo ampiharina amin'ny hoditra simba ny scrubs ary tsy ampiasaina intsony izy ireo aorian'ny epilation. Ireo vokatra rehetra ireo ho an'ny scrubs dia azo atambatra miaraka amin'ny famafana krèm, kefir na ozinina hafa (legioma). Miangavy, satria eo an-tananao daholo ny zava-drehetra!