Mandritra ny fitondrana vohoka, ny tratran'ny vehivavy dia miova eo ambany fitarihan'ny hormones. Ny fiangonan'ny vehivavy dia miomana hamahana ny zaza ho avy - fizika ara-batana izany. Vokatr'izany - tratra vontom-pahoriana mandritra ny fitondrana vohoka. Amin'io tranga io, dia mety hipoitra mandritra ny herinandro voalohan'ny fitondrana vohoka ny alahelo.
Inona no mitranga amin'ny loham-pianakaviana mandritra ny fitondrana vohoka?
Ao amin'ny ratra madinidra dia misy ny fitomboan'ny rongony sy ny rantsambatana mifoka, noho izany ny vokatry ny hormones. Noho izany dia miova ny tsy fitoviana sy ny fahatsapana ny tratra. Eo ambany fiantraikan'ny estrogen sy progesterone, dia vehivavy hormonina ho an'ny firaisana ara-nofo, mihalehibe sy mihalehibe ny nono. Ireo hormones ireo dia novokarina voalohany tany amin'ny ovy, ary nanomboka tamin'ny volana fahatelo, tao amin'ny placenta. Ny sekreteran'ny ronono dia vokatry ny lactogenic, na amin'ny fomba hafa luteotropic, hormone novokarin'ny hopitaly. Amin'izao fotoana izao dia mihabetsaka ny rà mandriaka; Ny isan'ny tahirin-drà, indrindra fa ireo kely izay manome ra ho an'ny faritra voan'ny glandular, dia mitombo koa.
Mandritra ny fitondrana vohoka dia mihasimba ny vatan'ny vehivavy iray ary manangona mineraly samihafa izay misy fiantraikany amin'ny fifanakalozan-drano. Noho izany, ao amin'ny vatana mandritra ny vanim-potoana, mitranga ny rano. Ireo dingana rehetra ireo dia mitarika ho amin'ny fihenjanana sy fitomboan'ny haben'ny tratra. Ankoatra izany, mitombo ny fahatsapany, izay mitarika fahatsapana mahatsiravina eto amin'ity faritra ity.
Mandritra ny fitondrana vohoka dia mihamitombo ny taolam-paty, mihamitombo ary mihetsi-po ao anatin'io faritra io, ary ao anatin'ny telo volana farany amin'ny vohoka, matetika ny colostrum dia mamoaka kolostrum matetika. Ny diera dia tena mampalahelo sy mahatsiaro tena, na dia ratra kely kely aza dia mety miteraka fanaintainana mafy, ohatra, avy amin'ny volo-kendrin'ny tanana. Izany rehetra izany dia fitsipika ara-batana, satria amin'izany fomba izany no omanin'ny vatana mba hohanina. Ny fiovana toy izany koa dia ny fisorohana ny tabilao maloto, satria ny fitondrana vohoka sy ny famokarana ilay zazakely dia misakana ny fivoaran'ny kanseran'ny nono.
Fiovana eo amin'ny tratra mandritra ny fitondrana vohoka amin'ny fahatsapana amin'ny vehivavy
Ny tratra malemy dia manavaka indrindra ho an'ireo volana voalohan'ny fitondrana vohoka, izany hoe ny trimestre voalohany. Ao amin'ny vehivavy rehetra dia samy hafa ny alahelon'ny fahantrana: ho an'ny olona iray dia tsy dia mahatsapa izany, ary ho an'ny olona iray, mifanohitra amin'izany, dia mety hisy fanaintainana lehibe. Ny fangirifiriana dia mety hiseho ho toy ny fahatsapana mihetsiketsika na fahatsapana ho mipoitra ao amin'ny tratra dia mety hitranga, ny fahatsapana toy izany dia mety maharitra na raha tsy manohina. Indraindray ny fanaintainana dia tsy azo ianteherana, amin'ny ankapobeny, izany dia vokatry ny fisehon'ny loto jeneralin'ny vatana. Mitranga izany fa mihamatanjaka ny hatairan'ny trondro mangatsiaka.
Ny fahatsapana lehibe indrindra dia mitranga ao amin'ny tendrontany, fa izany no toetran'ny vehivavy tsirairay. Ny sasany dia tsy mahatsikaritra ny fiovan'ny faritra ao amin'ny tratra, ary ho an'ny sasany, ny tratra dia lasa loharanon'ny fanaintainana sy ny traikefa tsy tapaka.
Hatramin'ny faharoa fahatelo dia tokony hihena ny tsy fahampiana ao amin'ny tratra. Io fotoana maha-bevohoka io dia heverina ho fotoana mahafinaritra sy mangina indrindra, amin'izao fotoana izao dia miova ny vehivavy, amin'ny fomba hafa dia manomboka mahatsapa ny toerany mahaliana izy.
Mba hampihenana ny fanaintainana eo amin'ny tratra, afaka manaraka fitsipika vitsivitsy ianao:
- wear underwear;
- Bavy vita amin'ny hoditra voajanahary, ohatra, vita amin'ny landihazo;
- Raha mitombo ny nono, mividiana saka lehibe kokoa. Tokony hifanaraka tsara amin'ilay vehivavy ny kilalao, ary tsy miteraka alahelo ny tratra, anisan'izany ny tavy. Afaka mividy fitafy manokana ho an'ny vehivavy bevohoka ianao, satria manampy azy kokoa ny tratra. Ankoatra izany, azo atao izy io aorian'ny nahaterahan'ny zazakely, raha ny reny no miteraka ny zaza;
- Amin'ny alina, tsara kokoa ny tsy manala lamba rongony, izany dia hampihena ny tsy fahasalamana sy ny fanohanana ny tratra;
- Ao amin'ny sandroka, azonao atao ny mamboly kavina kofehy na kiraron'olon-tratra izay manangona colostrum. Ireo sombin-javatra toy izany dia azo jerena ao amin'ny toeram-pivarotana na fivarotana manokana. Ny fihetsika toy izany dia hanampy amin'ny fisorohana ny fahasosorana eo amin'ny hoditra;
- Ny tratra dia tokony hosasana amin'ny rano mafana, tsy ampiasaina amin'ny savony sy ny vatana hafa, satria mety hiteraka hoditra any amin'io faritra io izany.