Tavoahangy vita amin'ny ovy

1. Alohan'ny haofotsy ho an'ny 220 degre. Apetaho amin'ny fonosana ny taratasy fanasan-damba ary manangom- bary Ingredients:

• ny voankazo mamy - 900 grama
• akanjo fotsy - 3 tapitrisa
• Volo mena: oregano maina - 1 1/2 teaspoons
• Ny tehezana maina - 1 teaspoon
• Ny menaka vovobony - 1 teaspoon
• sira - 1/2 teaspoonfuls

toromarika

1. Alohan'ny haofotsy ho an'ny 220 degre. Apetaho amin'ny taratasy vita amin'ny taratasy ny taratasy mitahiry ary manosotra azy amin'ny menaka. 2. Ataovy ny ovy mamy ao anaty lavaka fantsika mikraoba ao anaty fitoeran-javatra iray, afangaro ary ataovy roa minitra. Mandrotsa moramora ary manorata ho an'ny 1 ka hatramin'ny 2 minitra. Mialà eto amin'ny 5 minitra. Apetaho ilay lovia. Apetaho daholo ny zava-manitra ao amin'ny processeur. 3. Ao anaty vilia lehibe iray, kitapo ny atodin'omby ao anaty kiraro, ampio ny zava-manitra sy trondro. Atsofohy ao anaty voankazo ny menaka mamy. Apetaho eo amin'ny teboka iray eo amin'ilay tapa-kazo vita. Maka folo minitra, avy eo dia asio spatula ary alao mandra-pahavaratra volomparasy anaty maizina, 15 minitra eo ho eo. Manompoa avy hatrany.

Fanompoana: 4-6