Kitapo mivalo Raha manakimpy ny masonao ity sakafo ity, dia tsy ho fantatrao hoe inona io lanja malefaka io. Ity souffle ... ny ahi-maitso. "Tetezana kely iray nopetahana tanaty roa, ary nisy palma mipetaka avy teo." Sambany no nampidirin'ny Hollands tany Eoropa ny tazo maitso. Olona maro no tia an'io legioma io. Tany Alemana, nomena ny loka ny tompon-trosa, izay hitondra ny harona maitso ho an'ny tsena. Ary ny frantsay dia nanamboatra kilema maitso maitso. Mazava ho azy, kely dia fantatra momba ny tombontsoa avy amin'ny tazo maitso. Vita amin'ny vitamina ihany anefa izany. Ankizy maro no tia akoho marary, saingy tsy te hihinana savony na piesy amin'ny tanimbary. Noho izany, tsy maintsy manandrana savony kofehy izy ireo. Tsy sarotra ny handrahoana izany. Afaka mameno azy miaraka amin'ny saosy voankazo ianao. Ireo mpitrandraka avy amin'ny sakafo avy any amin'ny tany maro dia manoro hevitra ny manomana ny tsiranoka avy amin'ny legioma samihafa. Mora entina amin'ny vatana izy ireo. Mba hiarovana vitamina amin'ny legioma, manamboatra soufflé ao anaty boaty roapolo. Bon appetit! Aoka ho salama!
sakafo:- Biby voa 200 g
- Sakay 50 g
- Sakay 50 g
- Salt 1 pong
- Sakafom-borona 2 pcs.
- Dingana 1 Mba hanomanana soridao iray, mila mitondra jiro maitso maitso, dibera, kosoa, atody, sira.
- Dingana 2 Ao anaty rano sira nohavaozina mba hampidina ny voankazo ary hikolokolo hafanana mandritra ny 30 minitra.
- Dingana 3 Rehefa masaka ny tavy dia atsipazo ny rano sisa, mangatsiatsiaka, ampio ny dibera ary miora ao anaty milina. Ampio crème sy zozoro. Mifangaro indray amin'ny blender.
- Dingana 4 Mitotongana ny karavasy ary miditra moramora ao anaty voamaina.
- Dingana 5 Arotsaka ao anaty boaty iray avy amin'ny paompy ny entona vokatra vokarina. Apetraho ao anatin'ny paompy mandritra ny 30 minitra izany.
- Dingana 6 Raiso ny tsiranoka voaomana, afafazo kely, atsipazo eo amin'ny lovia, atsipazo amin'ny ampahany kely. Manompoa sasakalona makadiry.