Efa nanomana sakafo telo ho anao ianao izay afaka manamboatra ny latabatra amin'ny 8 martsa. Ity no salady tsy misy dikany "8 martsa" avy amin'ny sakafo nentim-paharazana ho an'ny sakafo, salady tsara tarehy miaraka amin'ny kalsioma sy ny exotic, sweet salad from grapefruit. Azonao atao ny mifidy ny iray akaiky indrindra amin'ny tsiro tianao.
Sakafo tsotra «Martsa 8»
Mba hanaovana an'io salady io, dia tsy voatery mikaroka fitaovana manokana ianao - ny zava-drehetra dia mahazatra ary tsotra, fa ny tsiro dia tsy mifanohitra.
Ho an'ny sakafo, makà
- Sakafo Crab na sticks. Ampy ho an'ny 200 grama izany
- Afenina akoho dimy
- Voalohany
- Iray poma maitso
- mayonnaise
- Misy dill sy parsley vaovao
- Mamy, voankazo voangom-bokatra
- Sakafo iray vaovao, mamy
Araka ny hitanao dia betsaka ireo fitaovana marobe, saingy tsy ho sarotra ny mahandro. Ny hany zavatra hodinihina dia ny endriky ny salady. Manoro hevitra anao izahay hametraka azy io amin'ny valiny, ho fanomezam-boninahitra ny fialantsasatra.
- Voalohany indrindra, atsipazo ny atody. Raha eny an-fatana izy ireo, dia afaka manapaka ny kobam-kobam-bary sy kôkômbra.
- Ny pèl dia tokony hodiovina sy hositranina amin'ny lavaka lehibe.
- Asio grefy.
- Raha mbola manao izany ianao dia atody ny atody. Tokony hotsentsitra sy hisavoritaka izy ireo. Mialà siramamy roa ary iray proteinina iray manontolo, avy eo mba handravahana ny salady.
- Apetraho ireo entana voaomana rehetra ao anaty vilia iray sy ny fotoana amin'ny mayonnaise. Aza hadino ny sira sy dipoavatra mba hanandrana.
- Manaova takelaka lehibe ary mamorona ny valo amin'izany.
- Mipetraha amin'ny salohy feno salady misy menaka sy voankazo maina. Avy amin'ny dipoavatra sy ny hoditra no nanapaka ny voninkazo ary nanamboatra azy ireo tamin'ny lovia iray.
Izany ilay izy, tena feno ny salady. Apetraho ao anaty kamiao ary miandrasa kely mandra-piveriny.
Mampiseho fantina izahay
Io salady tany am-piandohana antsoina hoe "Fantasy" io dia ho mendrika ny miala amin'ny latabatra fety. Ankoatr'izany dia misy shrimp, ary fantatra amin'ny anarana hoe aphrodisiac izy ireo, mba hahatonga ny takariva hifankatia.
Ho an'ny fanomanana salady, makà:
- patsabe
- Voalohany
- Avocado iray
- Sakafo Crab
- Misy tongolo lay
- maitso
- Mayonnaise (azo nosoloina menaka legioma)
Ny fomba fanadiovana dia tsotra.
- Teo aloha, mila mahandro koba ianao. Mba hanaovana izany, andramo ny rano, manipy zava-manitra kely: ravina ravina, zavamaniry, sira. Eo am-pandehanana ny rano dia atsangano ny kiraro ary asio iray minitra taty aoriana. Raha tsy te hanamboatra azy ireo ianao, dia azonao atao fotsiny ny manondraka indroa amin'ny rano mangotraka, nefa tadidio fa tokony hosimbaina ilay akanjo.
- Hetezo ny kitapo kely rehetra amin'ny kitay kely.
- Afo ny akoho tongolo ary mandalo amin'ny tongolo lay.
- Atsaharo ny menaka manitra.
- Ny fifangaroan-tsakafo sy ny fotoana miaraka amin'ny mayonaise na menaka solika.
Exotic hatramin'ny 8 Martsa
Tena salady tena izy io ary tena ilaina. Indrindra indrindra, tsy maintsy hanandrana ny sakaizanao izy, raha manara-maso ny sariny.
Ho an'ny fanomanana dia miomàna:
- Fiompiana trondro iray
- Iray poma maitso
- Tranobe varimbazaha
- Sakafo manitra
- Toaka roa siramamy
- Tavoahangy roa misotro
fanomanana:
- Ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny manosotra rice antsasak'adiny amin'ny rano mafana. Vetivety kely dia mihena ny rano, ary ampidino ny liqueur amin'ny voaloboka.
- Aorian'izay, alaivo ilay pèl. Mba hanaovana izany, dia tsy maintsy alaina ary tapaka ny kibatra.
- Tena malemy be amin'ny grapefruit. Avy amin'izany dia ilaina ny manapaka ny tendron-tsoavaly sy manala ny nofo rehetra. Ny kirihitra dia tsy maintsy mijanona tanteraka.
- Hetezo ny pulpan'ny vozona sy ny paoma.
- Samy nifangaro, nifangaro tamin'ny ranom-boasary lavalava ary rakotra siramamy.
- Nataonay tao anaty hoditra ilay fitambaran-kitay ary nopetahana tamin'ny kanelina.
Vonona ny salady ary misafidy izay azony omena. Ny tsirairay amin'izy ireo dia tena matsiro ary hohadinoina ela.