Voafandotra sy nifangaro, afa-tsy ny proteinina. Ny proteinina dia tsy maintsy miondrika sy mitomany anaty tavy
- Katsaka mamy ao anaty can - 250 gram
- Crab sticks - 500 Gram (koban'ny kibay (400 grama amin'ny salady, 100 grama amin'ny famolavolana).)
- Mayonnaise - 100 grama
- Dill - 100 Gram
- Voajono maitso - 200 grama
- Potato nolefonina - 300 grama
- Zana-trondro maitso - 200 grama
- Sakafo - 5 Gram (siramamy amin'ny salady, proteinina - ho an'ny felam-boninkazo.)
Voafandotra sy nifangaro, afa-tsy ny proteinina. Tokony hihosotra ny proteinina ary tsy ampiana amin'ny salady. Add mayonnaise. Apetraho ao anaty vilia ny endriny. Manaova saribakoly karana: fotsy fotsy mena, avy any ambany no manamboatra menaka vita amin'ny proteinina. Efa vonona ny salady!)
Fanompoana: 5-7