Maskes for face
Ilaina izy ireo mba hamantatra tsara sy hanavao ny feony. Ny mason'ny renibeny dia azo antoka ho an'ny hoditra, ary na dia mifanohitra amin'izany aza, dia tena ilaina. Saingy talohan'izany, ny tava dia tokony hosasana tsara. Hanomana ilay saron-tava mialoha ny fampiharana, fa tsy ny antsasaky ny andro alohan'ny andro. Rehefa ampiharina amin'ny tarehy ilay saron-tava, dia tokony ho amin'ny toetry ny mangatsiaka ianao ary tsy hijanona. Mba hanasana ny saron-tava dia mila rano voamaina na ahitra. Avy eo dia misy fitsipika sasantsasany izay tokony hotandremana:
- Tsy mety ny mitazona ilay saron-tava eo amin'ny tarehinao mandritra ny 20 minitra mahery, indrindra raha lasa mofomamy maitso matevina izy;
- Aorian'ilay sarontava, tsy maintsy manasa ny tenanao ianao, mampihatra ny hoditra amin'ny hoditra ary mampihatra krèma izay mifanaraka amin'ny karazana hodinao;
- Raha ny hoditra ara-dalàna ny uvas, dia indroa isan-kerinandro ny manao masoko dia ampy, raha maina - matetika kokoa, ary raha efa antitra ianao, dia indray mandeha isan-kerinandro.
Raha maina ny hoditrao, dia tokony homanina amin'ny ranom-boasary rosia, jasmine, ranom-boasary, ravinkazo maitso, ronono, karakaina, voninkazo rameva ary linden. Raha manana hoditra marevaka sy poizina ianao, dia mila mivalomainty amin'ny angisy, planeta, calendula, harona, aloe, eucalyptus, renim-pianakaviana sy tovovavy. Ho an'ny siramamy 1 isaky ny fitotoana dia vera misy rano mangatsiaka, avelao izy hamboly.
Ny masony hoditra maina dia tokony hiorina amin'ny menaka mitsatoka, menaka sy menaka mena, ary amin'ny voankazo, legioma ary voankazo.
fandroana
Tsara ny maka batisan-tsasatra imbetsaka isan-kerinandro mandritra ny antsasak'adiny. Ny halavan'ny rano dia 30 degre. Sakafo sira: fa tokony ho 500 grama sira ny ¾ ao anaty rano. Tena tsara, raha sira ny ranomasina, dia hanatsara ny fahasambarana sy ny fientanam-po.
Ao amin'ny dobo fandroana dia tokony ho 35-40 degre ny mari-pana. Mila bozaka misy rano ianao mba hialana bata. Ity fandroana ity dia hanome fofona mahafinaritra ho anao, hampitony ny rafi-pitabatabana ary hanamaivana ny reraka.
Ny trano fandroana dia hanampy amin'ny fahaverezan'ny lanjany. Ny halavany dia 35 degre.
Ny ronono varimbazaha dia hanalefaka ny hoditra. Manaova ranom-boasary roa ao anaty kitapo fehiloha ary apetaho eo ambanin'ny tapany mba ahafahanao manondraka rano. Jereo ny hafanana 29-30 degre. Aza manaisotra ny vatanao aorian'ny fivoasana. Aoka ho maina izany.
Ny fandroana ny famarotana ny tartar dia natao ho an'ny elasticité ny hoditra, ny vokatra dia tsara indrindra aorian'ny sakafo. 250 grama ny volo mba handotoana, handratra ary halefa any amin'ny farihy. Tokony ho 30 degre ny mari-pana.
Toetran-tsakafo varimbazaha isan-karazany. Maka 250 grama isan-karazany isan-karazany (alika, mena, fennel italiana, rosemary, linden, lavender, yarrow), manindry ary manidintsidina.
Pure skin - torohevitra 4
- Mba hahazoana endrika manja, tsy voatery hampihatra fototra, tsara kokoa ny mampiasa crème mafana na tarehy gel. Noho izany, dia hihinam-boka ny fivoinao, ary ny fahasalamana dia ho salama.
- Mandritra ny andro, ampiasao servieto manitra, antibaktera izay hanadio ny hoditrao amin'ny alika sy vovoka izay afaka manala ny hoditra.
- Ampiasao mandrakariva ny famonoana sy famerenana amin'ny laoniny. Fanadiovana lalina ny hoditra. Ohatra, hanesorana ny fihanaky ny hoditra, hanampy ny sarontava ianao: 50 grama menaka manitra, toy ny tantely sy manify. Atsofohy ny rano ary manangona loko matevina eo amin'ny tendany, ny tarehiny ary ny dekollete.
- Mba tsy hikorontana ny molotr'izy ireo, mila mamirifiry foana izy ireo. Sakafo pomozhetogurechny, tantely sy kisoa (2: 1). Hisy vokany tsara ny hoditra ao amin'ny rononon'ny pèl. Alaharo foana ny molotrao, aza hadinoina ny lipsticks ogigienicheskih sy balsama. Ny molotra mampihetsi-po dia afaka mandrotsaka azy amin'ny menaka kely.
Shampoo Babushkin
Ahoana ny hanasana ny lohanao, ary ny tena zava-dehibe? Mety ho hafahafa be izany, saingy afaka manao izany ianao raha tsy misy shampoo.
Mila mofo mainty ianao. Raha zato zato izany, raiso izany rehetra izany, ary raha lehibe izy dia zarao amin'ny ampahany telo izany. Mampikoripà, mandehana rano mangatsiaka mba hifehezana tanteraka azy, fa tsy be loatra. Rehefa mihandrona sy mafana ny mofo dia mihodina amin'ny volo manitra ary ento ao anaty kitapo. Aorian'ny 25 minitra dia manasà. Tsy mino an'izany ianao, fa ny volonao dia ho lasa mamirapiratra ary madio kokoa. Ny rano hanasana ny mofo, dia ho be dia be izany. Afaka manisy menaka kely misy tantely, sahoan-jiro ary sira kely kely ianao ao anatin'io sarontava io, fa aza ovainao izany. Ny lehibe indrindra dia ny manasa ny volonao. Tena ilaina ny fanasana toy izany mba tsy hanapaka ny volo, tsy hianjera ary hamboly tsara.
Masom-bolo
Ny Vehivavy any Azia Afovoany sy ny Caucasus dia resy lahatra fa ny ronono sy voamaina dia tsara indrindra amin'ny volo. Izany no mamelona azy ireo ary manamafy ny fitomboana. Voalohany dia mampihena ronono volo maina izy ireo, mihazona ny sasany ary miala amin'ny sera mafana ary misotro rano. Toeram-pandehan'ny rivotra ary shampoo avy hatrany.
Andramo ny sarin'ny ompiana. Tokony hozongozonina ny ionoka - afaka manetona azy io ianao, azonao atao anaty ranom-boankazo, ampio ny jirokely, tantely tantely, toy ny oliva, burdock na kisary ary ny tendron'ny teôlina misy menaka mena. Miorina ao anaty fakantsary io fitambarana io ary ampiharina amin'ny lavany manontolo, mifamahofaho ny loha amin'ny polyethylene sy ny lamba famaohana, ary aorian'ny ora iray misakafo amin'ny shampoo na mofo. Ny fahasimbana, vaky volo dia ho sitrana sy hanasitrana amin'ny fotoana, dia hitombo tsaratsara kokoa. Ao anatin'io sarontava io, ny tsy fahampian-tsakafo dia ny fofona ion, izay hifikitra amin'ny volo. Azonao atao ny mampihatra azy alohan'ny faran'ny herinandro na ny mitondra volo mandritra ny fialantsasatra. Tsy hijanona ny valiny.
Hair Nutrition
Raha latsaka ny volo ny uvas, mipetaka haingana ny tendrony, tapaka ny tendany na mijaly noho ny fahamamoana sy ny fahalemena, dia tsara kokoa ny handinihan'ny dokotera. Raha tsy misy fomba hanaovana izany, dia omeo bolshevitamins, diovy ny tsinay sy ny atiny.
Ny volony dia ho faly amin'ny ranomandry amoron-dranomasina. Ampio ny ranom-boankazo sy ny voankazo ary ny voankazo. Rehefa afaka kelikely, dia ho hitanao fa salama tsara ny volonao, mangarahara ary mamirapiratra.
Famaritana tsara ny felam-boninkazo sy ny kesika amin'ny hazo aviavy. Ilaina ny maka ny reniranon'i shishkuili zhmenju, mba hameno rano sy handoro iray minitra. Dia omeo ny ramanavy. Ity ririnina ity dia misotroa in-droa isan'andro isan'andro. Izany no hitenenanao fa tsy ny volo ihany fa ny hoditra ihany koa.
Aoka ho tsara tarehy ianao!