- Ny akoho fo - 800 grama
- Karoty - 100 grama
- Butter - 20 Gram
- Salt - 1/2 teaspoon
- Basil maintso maitso - 2 grama
- Mofomamy mamy - 2 tapitrisa
- Onion - 1 Piece
- Olon-menaka - 20 mililara
- Thyme - 2 Gram
- Voly Chili - 1/4 Teaspoons
- Mavo mavo mipoitra - 2 tapitrisa
- Pine nuts - 80 Gram
Ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny manasitrana ny fo akoho ary manodina azy ireo amin'ny alalan'ny mena. Manadio ilay tongolobe isika ary manapaka tsara azy. Mena ny karaoty ary toy izany koa ny voany. Ny tongolo sy ny karaoty dia manitra mandra-pahatongan'ny volamena miaraka amin'ny legioma sy dibera. Rehefa mamadika volamena ny tongolobe sy ny karaoty, ampio ny henam-peta-nify ao anaty vilany, manaova ary miara-misakafo mandritra ny 10 minitra. Ampiasao daholo ny zava-manitra rehetra. Mandritra izany fotoana izany dia tapaka antsasak'adiny, voaaro amin'ny voa, saingy avelantsika ny rambony. Manome sakafo ireo dipoavatra miaraka amin'ny sakafo amin'ny legioma isika. Napetraka ny endriky ny fanangonana pepper ao anaty lafaoro ary makà 20 minitra eo ho eo amin'ny 200 degre. Na dia mofomamy aza ny peppe - mofomamy amin'ny hazo sedera maina. Manompoa mofomamy mafana, mipetaka amin'ny voankazo matavy. Bon appetit!
Fanompoana: 3-4