Sakafo amin'ny teny Frantsay amin'ny henam-pako

Aforeto ny ovy miaraka amin'ny fantsona matevina. Apetraho ao anaty fantsom-boankazo ny ovy, Ingredients sira :

• Hena mihintsy - 400 grama (henan'omby na kisoa (azonao atao ny mandoko))
• Potato - 4 isa
• Bow - 1 tapa
• Sakafo - 200 grama
• Sakafo, zavamaniry, zava-manitra - - Manandrana

toromarika

Aforeto ny ovy miaraka amin'ny fantsona matevina. Apetraho ao anaty vilany ny sira, sira. Top miaraka amina hery matanjaka, sira ary ampio ny zava-manitra tianao indrindra. Dia aforeto amin'ny antsasaky ny zana-boriky ny tongolobe. Fenoy ny sakafonao miaraka amin'ny fofona manitra ary apetraho ao anaty lafaoro. Mialà amin'ny 30-40 minitra amin'ny hafanana 200 degre. Sakafo vita amin'ny tongotra vita amin'ny herisetra, mihazona minitra vitsy fanampiny ao anaty lafaoro, manapaka ary manompo. Bon appetit!

Fanompoana: 4