- koba - gera 3
- atody - 3 tapitrisa
- vodka na cognac - 30 Gram
- tantely - 0.5 kaopy
- siramamy - 0.5 kaopy
- sira - loha 1
- mofomamy na sesame - 2 tapitrisa. lovia kely
- Volombava - 0,5 Glass (ho an'ny fanorenana, raha tianao)
Apetaho eo ambony latabatra ny lafarinina. Manaova lalina. Manolotena siramamy 3, sira ary vodka ao anaty lafarinina. Mihinàna miaraka amin'ny tanana. Ampio ny proteinina ary avereno indray. Ny kobam-bary no tena miasa mafy sy be pitsiny. Raha kamo ianao izao, dia tsy mandeha ny tena tsirairay. Ny koba dia tokony homogénous. Omeo fitsapana mandritra ny antsasak'adiny alohan'ny handraisanao azy. Fotoana izao hanalàna ireo mofo mangatsiaka. Rehefa vonona izy ireo, avelao ho maina mandritra ny 15 minitra - dia ho mora kokoa ny hiara-miasa amin'izany. Atsipazo amin'ny kibay ny koba, ary farito ny bara tsirairay amin'ny karazana vericelli - tsy misy rano ao amin'ny koba, koa aza matahotra ny hampiditra azy ao amin'ny 2-3 lay - tsy hisy hiangona. Maka lava fanangonam-bozaka mangatsiatsiaka amin'ny menaka voajanahary ao anaty ranomamy mandra-pahavaratra volontany. Aparitaho amin'ny giro mba hahazoana fatana be loatra. Amin'ny hafanana ambany dia manomana karamamo avy amin'ny siramamy sy tantely isika. Aza kamo mba hampifangaro tsy tapaka ny masony! Afangaro ny koba eo amin'ny plastika lehibe, mipetraha moramora, mba tsy hisy ny voankazo lehibe. Ao anatin'ny vatomamy mafana dia mandatsaka mofomamy mafana na sesame isika, mifangaro ary mameno ny havoana (isaky ny azo atao mitovy). Mipetraha amin'ny voany. Mitepo ny tanantsika amin'ny rano mangatsiaka isika, manindry ny tsirairay avy indray ary avelao ho azy tanteraka. Ankehitriny dia azo tapahina ao anaty vata-mangatsiaka ny lovia ary manompo ny latabatra!
Fanompoana: 6