- Rano - 1200 milliliter
- Sakafo - 2 tapitrisa
- Pepper - 1 teaspoon
- Rano na voanio - 2 kilao
- Salt - 1 st. a spoonful
1. Manadio ny tongolo lay, ary ao anaty tavin-kena, miaraka amin'ny sira, ny rantsany (afaka mampiasa kofehy tongolo lay). Avy amin'ilay sarimihetsika dia manadio ny hena isika, manapaka izany amin'ny grama telo ka hatramin'ny efatra ary avy eo manasitrana azy amin'ny rano ary manadio azy amin'ny napkin-tanana na servieta. Ankehitriny dia manosotra ny hena isika: voalohany miaraka amin'ny menaka misy menaka, ary aorian'ny tongolo lay sy sira. Napetrakay ao anaty vilia izany, afeno ny hena ary diovy ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny andro iray. 2. Rehefa lasa ny andro, esory ny tongolo lay avy amin'ny hena. Tsara raha tsy misotro ronono tanteraka izy. Ka dia tsy maina ny hena, tsy mila manasa azy ianao. Ao anatin'ity fantsom-boly ity dia mametraka ny henan'efitra sy manondraka rano (sasantsasany sotro kely). 3. Mametraka fonon-tsakafo amin'ny afo isika, rehefa esorintsika ny fo, manaisotra ny afo isika ary miandrasa mandra-piveriny indray. Apetraho eo ambonin'ny fonony ny plastika ary asio adiny telo amin'ny lelafo kely ao amin'ny fantson-kitay. 4. Ao anaty vilia iray na sotrokely dia manova ny hena ary mameno azy amin'ny sira (izany dia mahazatra raha mihamatroka sy maizina). Miresaka isika. Ny menaka dia tsy maintsy ariana amin'ny fomba voajanahary. Apetraho ao anaty vata fampangatsiahana izany avy eo. 5. Aorian'ilay hena ao anaty ronono ny hena dia lasa jele. Tsara kokoa ny mamboly hena toy izany mialoha. Tratra dia azo ampiasaina ho toy ny saosy.
Fanompoana: 8