Ny olona rehetra te-hanahaka dia nahomby tamin'ny fomba sasantsasany. Na dia samy hafa aza ny fahombiazany eo amin'ny sehatra iray manokana sy eo amin'ny orinasa, nefa tsy mahomby raha tsy misy ezaka tsy tapaka, raha tsy izany dia mety ho very avokoa ny zava-drehetra. Ny olona mahomby amin'ny zavatra mitovy. Inona ny fahasamihafana eo amin'ny psychologie amin'ny vehivavy mahomby, inona ny toetra ananany, inona no mitarika ny asany sy ny fiainany? Momba ity ary resaho etsy ambany.
1. Ny fahatokisan-tena
Raha ny marina, tsy afaka mieritreritra ny olona iray mahomby ny olona iray. Na dia izany aza dia tsy ny vokatra ny fisainana ambony akory, fa fototra iray izay manampy amin'ny fampivoarana sy ny fampandrosoana ny tetikasanao sy ny drafitra. Ny loharanon'ny angovo ilaina dia ny tenanao ihany, ka vokatr'izany dia hahatratra ny zava-bita tsara indrindra. Ny fahatokiana amin'ny tenanao sy ny fandresenao - ny kalitao dia tsy voajanahary, afaka ary tokony hivoatra.
Mazava ho azy, io kalitao io dia tokony hikolokolo amin'ny fahalalana momba ilay raharaha sy ny asa tiany nofidiana tamin'ny fiantsoana. Na izany aza, matetika eo amin'ny fomba hahatratrarana ny tanjona dia lasa tahotra ny tsy fahombiazana, izay tsy mitranga velively amin'ny vehivavy mahomby. Amin'ny tsy fahombiazana, mazava ho azy, tsy misy olona azo antoka, fa raha manomana tsara ny drafitra ianao - tsy tokony hatahotra.
2. Tanjona mazava
Mitranga izany fa zavatra tena tadiavinao, fa ny tena izy - sarotra takarina. Raha misaintsaina ny fanirianao ianao, dia tsy maintsy hitarika ho amin'ny tsy fahazoana antoka eo amin'ny fiainana izany. Ny teknikan'ny fanatanterahana ny faniriana dia naorina amin'ny famolavolana tanjona voafaritra. Eto dia ny maha-samihafa ny psyche antsika no raisina ho fototra. Noho izany dia voafetra ny fanekena, fa afaka "manatanteraka" fotsiny ny baiko tsotra sy mahatakatra. Fa raha nofaritana fohifohy sy tamim-pitandremana ny faniriana, ny atidohantsika dia mitarika ny hery rehetra hanatrarana izany.
Ohatra, aza miteny amin'ny tenanao hoe "Te ho lasa mpanankarena aho" - tsy mahagaga loatra izany. Tsara kokoa ny milaza amin'ny tenanao, ohatra, toy izao: "Amin'ny 30 taona aho dia hanana vola toy izany ao amin'ny kaontiko." Ary aza adino ny mieritreritra hoe ahoana no hahazoanao izany vola izany.
3. Fahafantarana ny fahaizanao
Ny fahafahan'ny olona iray dia voafetra. Tsy azo atao ny mahafantatra sy afaka manatanteraka ny zava-drehetra, noho izany dia zava-dehibe ny famaritana ny tanjona ho azo tanterahina sy tsy azo tratrarina. Miezaha handanjalanja tanteraka ny tanjaky ny herinao sy ny fahalemenao. Avelao ny zavatra tsy misy heriny, fa amin'ny tranga iray hafa - dia tsy hitovy.
Alaharo araka ny tokony ho izy ny fiainanao, manasaraka ny zava-dehibe amin'ny zavatra tsy misy dikany. Aza ampitahainao amin'ny olona iray mahomby. Mahatakatra: ity olona ity ary ianao - ny olona dia samy hafa, ary angamba ny zavatra tena tsy miezaka mitady anao - tsy ny anao fotsiny.
4. Optimisme
Tsy jamba fotsiny ny finoana fa tsara indrindra, fa ny ampahany amin'ny fiainana mavitrika sy ny fahafahana misoroka toe-javatra sarotra. Ny faharesen-dahatra dia mety handresy foana, fa mitaky ezaka sy fotoana fotsiny izy ireo. Ny tsy fahombiazana dia tsy ny fiafaran'izao tontolo izao, fa ny fahafahana hahazo traikefa vaovao ary tsy hamerina ity fahadisoana ity amin'ny ho avy.
5. Fahafahana miara-miasa amin'ny olona
Ny iray amin'ireo toetra tena lehibe amin'ny olon-dehibe dia fahaleovan-tena. Mandritra izany fotoana izany, ny olona tsirairay dia miankina amin'ny zavatra iray, mila torohevitra izy ireo isaky ny mandeha. Aza manakaiky ny ranom-boaloboka - noho izany dia ho very ny hafaliana amin'ny fifandraisana, saingy tsy ho afaka hametraka ny fifandraisana ara-tsosialy ilaina ianao. Tsy misy azo atao tahaka izany raha tsy misy izany.
An-tapitrisany, tsy afaka miatrika olana lehibe ianao. Ohatra, hanombohana ny raharaham-barotra, mila mahatakatra tsara ny saha voafidy ianao, ary na dia mametraka sangan'asam-pamokarana ara-dalàna sy ara-pitantanana aza, dia mahita efitrano sy ny sisa. Mitadiava ny namanao ary matokia azy ireo.
6. Fifehezan-tena sy fikirizana amin'ny famoronana zavatra hatramin'ny farany
Ny fitsipi-pifehezana no mpiara-miasa tsara indrindra amin'ny fanatontosana ny nofy. Ny faniriana tokana ho an'izany dia tsy ampy, na dia mafana aza izany. Ny zotom-po amin'ny fahombiazana dia matetika tsy azo sarahina amin'ny asa mahazatra, ao anatin'izany dingana izany, ny tena zava-dehibe, aza "mirehitra".
Ny psikolojian'ny vehivavy dia toy izany fa mila mampahatsiahy tsy tapaka ny tanjona izy, mba tsy hivily lalana. Mahaiza mazoto ary aza avela hiala amin'ny fihetseham-po mihelina. Raha mametraka tanjona hamonjena vola ianao amin'ny fividianana lehibe, aza mandany izany amin'ny zavatra samihafa.
7. Manaraka ny dingana arahina asa
Ny fahatahorana ny fanombohana vaovao dia azo fehezina mora foana. Alefao fotsiny ny lalana mankany amin'ny zava-bita tsara indrindra. Avy eo dia zarao ho an'ny hetsika samihafa ny dingana. Ohatra, hanoratra lahatsoratra iray ianao, mila mamaritra lohahevitra iray, mitady boky, manoratra ny fizarana tsirairay, mandamina ny rohy ary jereo indray ny zava-drehetra. Mampihoron-koditra? Raha ny marina dia mora kokoa ny manao ny anarana rehetra amin'ny ampahany.
8. Mora kokoa ny teny, asa bebe kokoa
Ny vehivavy iray dia mahafantatra fa ny olona azo itokisana no azo itokisana indrindra, fa tsy izany. Mifanohitra amin'izany kosa, ny lehilahy iray dia mihomehy fa tsy manao zavatra izy. Asehoy ny sakaizanao mikasika ny drafitrao, mipetraka eo am-pandriana, tsy misy hafa amin'ireo lehilahy ireo izahay. Noho izany, raha nanan-javatra ianao, dia tsara kokoa ny tsy mizara ny fikasanao amin'olona. Ary avy eo dia azonao atao ary jinx it.
9. Decency
Maka zavatra avy amin'ny olona, manome zavatra ho setrin'izany. Amin'ny alalan'ny fitiavan-tanindrazana amin'ny natiora, tsy misy fandraharahana goavana manomboka manomboka. Ny tsy fandriampahalemana, angamba, dia afaka manome valiny eto sy amin'izao fotoana izao, saingy betsaka kokoa ny tombony ho olona mendri-pitokisana eo imason'ny olona.
Ary amin'ny ankapobeny, aoka ho azo ampiharina, mila mifampiresaka, manokàna araka ny tokony ho izy. Mitadiava olom-pantatrao ary aza mandà ny tolotra ara-barotra. Mitsikia matetika ary ambarao amim-pahatsorana. Aza matahotra mangataka fanampiana, aza hadino ny manampy ny tenanao, ary avy eo ny psychologie amin'ny toetra mahomby dia hanao ny asany.
10. Fanatsarana ny tena
Ny olona mahomby dia tsy mbola mipetraka. Mivezivezy foana izy ireo, ary ankoatra ny asa dia manana fialam-boly maro izy ireo, na fanatanjahan-tena, na zavakanto, na fanangonana. Mba hahafahanao hanana fiainana manankarena, aza manantena fa ho tonga tampoka ilay mpitsikilo ary hameno azy amin'ny loko mamirapiratra. Ataovy izany.
Mivoatra hatrany, mianatra zavatra iray, hahitanao horiziona vaovao ho an'ny tenanao. Ka izay manodidina anao dia ho liana aminao foana. Mifampiresaha amin'ireo olona te ho tianao, ary alao ny traikefany. Ampitomboy ny fahalalanao sy ny fahaizanao, ary tsy ho azo intsony ianao. Tiavo ny tenanao, ankasitraho ary manaja. Tsarovy fa ny fandrosoan'ny fiainana ihany no mandroso. Aza mitsahatra mihitsy.