Ny soritr'aretina.
Ny urolithiasis dia fiofanana ao amin'ny taratasy matevina sy vato voa vokatry ny aretina azo avy amin'ny metabolika. Misy rohy misy metabolika samihafa mety hitranga, noho izany, ny vato dia samy hafa. Noho ny fanitsakitsahana ny fifanakalozana asidala oxalic, ny oxalates, ny calcium ary ny phosphorus dia miforona - ny phosphate calcium, ny asidra - ny fery. Indraindray ny vatan'ny vato dia mifangaro (conglomerates misy salady 2-3).
Ny trangan-javatra izay mety ho lasa fepetra ho an'ny fananganana vato: ny fampitomboana ny rano ao amin'ny faritra iray (mety ahitana ohatra ny kalesy be dia be), ny toetr'andro mafana na, ny tsy fahampian'ny andro manorana isan-taona, ny karazan-tsakafo, ny tsy fisian'ny mineraly sy ny vitaminina amin'ny sakafo, ny aretina ny taolana, ny fery amin'ny taolana, ny fahasimban'ny vatana, ny aretin'ny voa ary ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal.
Ny vatosaheta dia afaka mamorona ao amin'ny bladder sy ureter, ao anaty baolin'ny voa, ary maneho ny fanaintainana eo amin'ny faritra fihadian-tongotra, amin'ny lafiny iray amin'ny tavy, ao amin'ny kibo, fanindronana matetika, ny fanesorana vato sy fasika amin'ny pipisy, ny fisehoan'ny ra ao amin'ny urine. Nofaranana tamin'ny fanafihana ny voan'ny renibeny - nanaintaina mafy ny vatany izay nanakanana ilay lamosin'ny taratasy mivalona ny vato. Matetika ny urolithiasis dia miaraka amin'ny dipoavatra enti-mandidy ao amin'ny trakta sy ny voa.
Sakafo ho an'ny aretina.
Ny metabolism dia tanterahana amin'ny famoahana sy ny fanodinana ny ranon-tsolika sy ny sakafo ao amin'ny vatana. Noho izany, ny marary amin'ny urolithiasis amin'ny fihinanana azy dia tokony handinika ny firafitry ny vato, ny asidiky ny urine ary ny toetran'ny metabolism. Mba hanaovana izany dia tsy maintsy manaraka ireto fitsipika manaraka ireto ianao:
- isan'andro, tokony misotro ranom-bary betsaka ianao mba hampihenana ny fatran'ny urine sy ny fandroahana ny sira miaraka aminy;
- Raha misy fikorontanan'ny metabolika sasany (ohatra, gout), dia ilaina ny mametra ny fihinanana sakafo avy amin'ny vato ao anaty taratasy mivalona;
- Ny sakafo dia tokony hamorona fialantsasatra na ranomaso faran'izay malemy ao amin'ny vatana (izany dia miankina amin'ny toetoetran'ireo vatosoa: ny sasany dia mamafa tsara kokoa amin'ny tontolo iainana, ny hafa ao anaty metaly misy azy);
- Tsy ilaina ny overeat, avy amin'ireo metabolika ireo no tapaka.
Ny sakafo rehetra dia aseho mandritra ny fe-potoana voafetra, arakaraky ny faharetan'ny dokotera. Ny famerana amin'ny fotoana maharitra amin'ny vokatra rehetra dia mety hiteraka fahasimbana amin'ny vatana.
- Ny sakafo ho an'ny mararin'ny urolithiasis miaraka amin'ny tsy fahampian'ny metabolisma asidra.
Raha misy fanitsakitsahana ny metabolisma asidra, dia mitombo ny gout, izay mitarika ho amin'ny fiovan'ny tohotra. Ao amin'ny voa, misy ny fery - vato avy amin'ny saline asidra. Mba hisorohana ny fananganana vato, dia ilaina ny manaisotra ny sakafo avy amin'ny vokatra fanasitranana manankarena amin'ny toeram-pirainan'ny purine, izay arovana ao amin'ny vatana ny asidra. Ireo dia sakafom-bary sy trondro, trondro, hena tanora, biby isan-karazany, holatra, voanjo, legume, katsaka.
Recommended: voankazo, legioma, voankazo, serealy, atody, mofo, vokatra vita amin'ny varotra. Ny trondro sy ny hena dia tsy azo sakanana afa-tsy ny voadona.
Ny urates dia mifototra amin'ny fihetsiky ny asidan'ny urine, noho izany dia takiana amin'ny fisotroan-dronono izany, ary misotro alkaline (rano mineraly mineraly, toy ny "Slavyanovskaya").
- Ny sakafo ho an'ny mararin'ny urolithiasis miaraka amin'ny fivarotan'ny asidan'ny oksika.
Ny fanitsakitsahana ny fifanakalozana aseran'ny oksika dia mitarika amin'ny fanabeazana ao amin'ny sinton'ny urine amin'ny saline - oxalates. Ny fanabeazana azy dia tsy miankina amin'ny asidiky ny urine. Ao anatin'io fanelingelenana metabolika avy amin'ny sakafo io dia ilaina ny manaisotra ny vokatra misy asidro oksika (sôkôla, cacao, aviavy, siramamy, spinach, vokatra vita amin'ny ronono), ary mametra ny fampiasana sakafo misy vitaminina C (citrus, alika rose, sns.). Azo ampiasaina ihany koa ny lovia rehetra mifototra amin'ny gelatin (jelly, jelly), sigara, sotro, sakafo, sira.
Ho an'ny kely vidy, ny fampiasana voatabia, tongolobe, ovy, ronono, carrot, moustères ary currants dia avela. Ny voankazo sy legioma hafa dia azo sakanana tsy misy famerana. Ampio mba hanadio ny fatin'ny oxalates ny alikaola, ny voaloboka, ny paoma, ny pears, ny fimailo.
Ny fanorenana vato oxalate dia matetika mifintina amin'ny tsy fahampian'ny vatan'ny magnesium. Noho izany, azonao atao ny manoro ny sakafo manankarena amin'ny magnesium: kalsopia, karazana trondro maromaro (baobaby, carp, flounder), akondro. Ny vokatra tsara dia vokatry ny vokatra azo avy amin'ny vitamin A (trondro voankazo, menaka trondro) ary B6 (kobaka, akondro). Ny rano dia tsy maintsy atao amin'ny ankapobeny - sira, compotes, dite, rano, sns.
- Ny sakafo ho an'ny mararin'ny urolithiasis manana metabolism malemy amin'ny asidra phosphorique.
Rehefa tapaka ny metabolisma fôlôro-kalsioma, dia misy fanafahana ny asidra foserôma amin'ny fananganana vato ao amin'ny rafitra urine. Tsy misy solika tsy voapoitra rehefa malemy ny urine, noho izany dia ilaina ny sakafo ateraky ny urine. Ao amin'ny fihinanana sakafo dia tsy maintsy misy ny fambolena sy ny biby, ny trondro, ny hena, ny atody, ny voany, ny tsaramaso, ny fofona avy amin'ny aviavy ary ny buckwheat, ny voankazo (apples), ny voankazo (cranberries, cranberries) ary ny legioma sasany (pumpkin).
Ankoatra ny sakafo dia ireo voankazo sy legioma hafa, ronono sy vokatra avy amin'ny ronono. Amin'io fihinanana io, dia misy famerana maro, noho izany dia ankoatra ny fanomezana vitaminina-mineraly izay tsy misy vitamina D.