Miomàna haingana sy mora


Ho an'ny maro ny toe-javatra mahazatra. Ireo vahiny tsy nasaina dia nantsoina ary nampitandrina fa amin'ny ora iray dia ho ao an-tranonao izy ireo. Inona no hamahana azy ireo? Aza matahotra. Hambaranay aminao ny fomba hanamboarana haingana sy tsotra. Ireo fitsaboana ireo dia natao ho an'ireo tranga toy izany. Ary afaka manarona ny latabatra sy ny vahiny ianao. Raha ny lay eo amin'ny latabatra ihany no nandriaka ary ny takelaka dia nijoro.

Hazo salady frantsay.

Ho an'ny sakafo 4: henan'akoho 200 g, 50 g pòm, 50 g oranges, 20 g jona mitahiry, parsley (na selera), sira.

Ny henam-boaloboka nendasina dia natsipy tao anaty kobay. Peelin'ny pèl telo eo amin'ny mololo lava. Ny menamena nodiovina (tsy hoe ny pensilihazo fotsiny ihany fa ny "sakan-tsolika" tsotra ihany koa no tokony esorina) dia tapaka ihany koa ny kibatra. Mametraka ireo entana ao anaty vera iray izahay, manaparitaka jiro ary mamafy ahitra. Tokony hilaza aho fa salady toy izany no mahafinaritra ny vavony noho ny mahazatra, miakanjo miaraka amin'ny mayonnaise. Ary ny tsirony dia manamarina ny anarany. Andramo ny miaro azy io - ho azonao haingana sy mora.

Hazo fanosotra amin'ny mayonnaise.

Mba hanamboarana an'io lovia io, ny tongotra sira, "tongolo gasy", dipoavatra ary tsara tarehy dia mametraka tapa-kazo. Ho an'ny tongotra tsirairay dia mitete kely ny mayonnaise ary apetraho ao anaty lafaoro ny tavin-tsakafo. Manao tavin-drano misy rano izahay (mba tsy ho maina ny hena, fa atsy ho atsy kosa dia mihodina ny karazan-kazo) ary adinoy ny tongotra mandritra ny 20 minitra. Mamoaka akondro ry zareo, mavomavo ary tsara tarehy. Raha tadiavinao, azonao atao amin'ny farany ny mamafy fofona manitra amin'ny tongotra - mbola tsara tarehy kokoa.

Amin'ny lafiny iray, toy izany koa no ahafahanao mahandro tongotra iray manontolo ao anaty mikrofo. Apetaho eo amin'ny takelaka izy ireo, ampio ny mayonnaise. Mofomamy 10 minitra amin'ny fahafaha-mahazatra mahazatra (miankina amin'ny isan'ny lega). Saingy tadidio fa rehefa tapitra ny antsasak'ilay fotoam-pisakafoanana dia mila ny takelaka ianao ary manaisotra ny sira izay nomena anao. Ary asio sombin-tsakafo mampangotraka. 2 minitra alohan'ny faran'ny sakafo, miverena indray (mihosotra) ary mamafaza amin'ny fofona.

Voangom-bokatra avy amin'ny mofo vita amin'ny vilona.

Raha nisakafo ianao, dia hanampy anao foana izany. Voasary haingana sy haingana ireo sakafo avy amin'izany. Manapaka ny hena amin'ny ampahany kely isika, manonofy amin'ny dibera, ary manaraka, ao anaty fonosana, manala ny tongolo maina mihintsana. All mixed. Manampia siramamy kely kely, rakotra ary rakotra mandritra ny iray minitra. Ny sakafom-biby dia mahasalama ary tsara tarehy, eny fa na dia amin'ny gourmets faingana aza.

Spaghetti "amin'ny tenany".

Mba hanomanana ity lovia ity dia tsy maintsy mikolokolo voalohany ny plastika amin'ny menaka fanosotra misy menaka ianao. Aorian'izany, dia mameno azy ireo isika miaraka amin'ny atody iray, siramamy sira ary antsasaky ny ronono vera. Dia afafazo amin'ny ronono (afaka mamontsina) ary ento ao anaty lafaoro mandra-pahamamarina volamena. Ekeo fa ny fiomananao hihinana haingana sy tsotra ity lovia ity, dia ho salama tsara ianao. Ary ireo vahiny dia tsy hijanona ho noana.

"Pizza sandoka."

Ilaina: 4-5 voankazo misy lo (tsiro tsaratsara kokoa), 150 gr natao hamasina na voaniho, ampongabendanitra voangom-bazaha, 1 atody, 3 lanjan'ny mayonnaise, 1 teatran-tsigara sòsana voatabia, 4 lany tsaramaso mena, 50 g of cheese, voly, sira , zava-manitra hisafidy.

Amin'ny lapoely mangatsiatsiaka miaraka amin'ny menaka voajanahary, dia asio sombi-mofo ary manitra amin'ny lafiny iray amin'ny hafanana ambany. Mivilia, ary arotsaho ao anaty voankazo mamy (na mamy) ny mofo ary alaina amin'ny kôkôrama maromaro maromaro. Manampia zava-manitra sy mayonnaise. Fenoy ny fonosana amin'ny fàfana, alotsaho ny rano ary ento mandritra ny minitra vitsy. Avy eo dia mifangaro ao anaty kaopy ny atody alohan'ny ahi-maitso, mena, sokatra voatabia ary manondraka ao anaty vilany. Avereno izany miaraka amin'ny takelaka iray ary asio ilay lovia mandritra ny 3 minitra hafa. Aorian'izany dia resin-tory, ny "pizza" ho avy nohosihosena sy tsaramaso. Miankohofa eo amin'ny rindrina mandra-pahatonga ny tsaramaso ho an'ny crème. Ny "Pizza" dia tokony ho tsy miova, fa tsy mafana, fa tsy maina, ary mora manapaka ny ampahany ary tsy mahasalama. Alao haingana haingana ny lovia ary avy amin'ny vokatra namboarina. Natao ho an'ny fikarakarana orinasa. Na izany aza, nahoana no navoaka?

Ankafizo ny faniriantsika!