Mba hikarakarana ny olana amin'ny hoditra ao an-trano dia tokony hampiasa savony tsy misy solika na solona manokana natao ho an'ity karazana hoditra ity. Ilaina ihany koa ny mampiasa pensilihazo malefaka, izay ampiasaina amin'ny fampiasana fitaovam-pamokarana mba hanasana azy. Mba hikarakarana ny olana amin'ny hoditry ny hoditra, manolo-tena ny hampiasa vokatra asidra mamy, toy ny kefir na whey, izy ireo dia apetraka mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra alohan'ny hisasana. Afaka mampitombo ny siramamy amin'ny hoditra izy ireo, satria ny fihetsiky ny hoditra manana alikaola dia manampy amin'ny fampihenana ny fihanaky ny mikraoba. Azonao atao koa ny mampangatsiaka ny rano ampiasaina amin'ny fanasana amin'ny vinaingitra vita amin'ny latabatra (eo amin'ny isa 1 teaspoon ho 1 litatra amin'ny rano) na kely amin'ny asidra citrique.
Rehefa manasa izy dia asaina manaisotra ny tarehiny miaraka amin'ny ranomandry, ary sasao amin'ny lamba malemy. Rehefa vita ny fanasana dia isaky ny mila ampiasainao ny fanadiovana, ny maina, ny fanasitranana ary ny fanamafisana ny filaharam-be na tonika misy oksizenina sy saline sira. Afaka mampiasa rano rano koa ianao, izay azonao atao ao an-trano mora foana. Izany dia mitaky asam-be boribory, peroxyde hydrogène, alokaloka sy tsindrona, vita avy amin'ny zavamaniry medikaly misy vokany matevina sy maina, ohatra, ny karazana St. John, ranomandry, cornflower, sage, coltsfoot, calendula, havoana lavaka. Ankoatra izany, ny fampidirana an'ireny zavamaniry ireny dia azo ampiasaina hanosotra ny hoditra, fa mila mampifangaro azy ireo ianao miaraka amin'ny kolom-borona na vodka. Matetika no mitranga ny hoditra rehefa manomboka ny savony na ny toaka, ary manjary mipoitra ny hodiny. Mba hisorohana izany dia mila manalefaka ny hoditra, satria io dia mampiasa hydrogel manohitra ny inflammatoire, izay misy ny hamandoana betsaka izay hampitony ny hoditra. Ilaina ny fampiharana ny emulsion amin'ny hoditra madio, vantany vao vita ny fanasana, mora entina amin'ny rantsantanana, ary avy eo dia mihosotra. Amin'ity tranga ity dia tsara kokoa ny tsy mampiasa voankazo matavy. Raha manana komedona eo amin'ny tarehinao ianao, dia mila paikady fanadiovana ny hoditra ao amin'ny cabinet kosmetika. Amin'ity tranga ity, aza hadino ny fanadiovana lalina ny hoditra, tarihina ao an-trano. Mba hanaovana izany, dia mila mampiasa mpisolo vava sy masom-bolo ianao, satria mamela azy ireo hamafisina sy hamongorana ireo selan'ny hoditra maty eo amin'ny hoditra, izany dia hanampy amin'ny fampihenana ny fitomboan'ny isan'ny bakteria, ary koa manome ny hoditra fisehony tsara sy ny fahamoram-panahy. Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy amin'ny fanomanana saron-tava mety hikarakarana hoditra.
Fanadiovana ny manga
Tena tsara ho an'ny hoditra fetsifetsy, mora tratran'ny fiparitahana, ary vokatr'izany, ny fahasimbany. Mba hanaovana izany dia mila mofomamy sotro kely 1 sotro ary sotro 1 sotro lehibe misy soda. Io fitambaran-javatra io dia ampy ho an'ny fampiharana marobe. Mba hisasanao, dia mila menaka boribory iray ianao ary ento miaraka amin'ny rano mangatsiaka kely. Mora ampiasaina ny tarehy, ary malemy vetivety mandritra ny iray minitra, mandinika ireo toerana misy porofo matevina. Avy eo, avelao ny masony mandritra ny 10 minitra hafa, ary esory amin'ny totozy kibo izy amin'ny rano mangatsiaka. Tokony hatao in-droa isan-kerinandro io fomba fiasa io.
Fanadiovana ny pimple mask
Ity misy andian-dahatsoratra hafa amin'ny mason'io fanadiovana izay manampy amin'ny fanesorana ireo akanjo sy manify ny porofo.
Ilaina ny manamboatra siramamy kely volo amin'ny tavoahangy kely miaraka amin'ny foto-tsakafo mifototra amin'ny kalandrie. Ny voka-bidy mahavariana dia entina manoloana ny tarehiny mandritra ny 15 minitra, ary amin'ny alàlan'ny tavy lavalava nipoitra tamin'ny rano.
Mandratra masony ho an'ny hoditra tena matevina
Mitebitena fotsy iray ary asio lasopy iray misy divay fotsy maina, manaova. Ny akora vokarina dia ampiharina eo amin'ny tarehiny mandritra ny 10 minitra, aorian'izay dia tokony hosasana amin'ny rano mangatsiaka.
Maskita ho an'ny hoditra matavy
Ity sarontava ity dia manana fiantraikany, manadio sy manasitrana ny hoditra matanjaka sy marefo. Ho an'ny fanomanana azy, manaova tavoahangy 1 tantely sy akanjo fotsy 1 nokapaina, miaraka amin'ny fary amin'ny kobam-bary na ovy. Tokony haka masom-bovoka, izay ampiharina amin'ny tarehy ary maharitra 10-15 minitra. Misotro rano mangatsiaka.
Manga manohitra ny inflammatoire.
Tena mety tsara amin'ny karazana hoditra, mora vidy.
Ilaina ny manapaka amim-pitandremana tsara ny lelam-boninkazo mivelatra tsara, maka telo lanjan-tsakafon'ilay voankazo ary mifangaro amin'ny akondro fotsy. Ny fangaro dia ampiharina amin'ny tarehy ary mihazona mandritra ny 15 minitra, ary avy eo dia ilaina ny hanafoana ny tarehiny amin'ny tavy tavy iray nipatotra amin'ny ronono na kefir, ary mandro amin'ny rano mangatsiaka.
Manao fotsy
Ity saron-tava ity dia hamirapiratra kely ary hanamaivana ny hoditra tsotra.
Ilaina ny mikarakara haavo 2 metatra avy amin'ny kefir sy ny parsley tapa-tavoahangy, ary asio siramamy misy siramamy misy menaka, izay tsy azo ampiasaina amin'ny alàlan'ny tendrombohitra (raha tsy misy fepetra amin'ny alàlan'ny tendrombohitra), dia mety hosoloina amin'ny gilasy, ampongabendanitra na kôkôma izy io. Ny fitomboan'ilay vokatra dia mihatra amin'ny tarehy ary mihazona mandritra ny 15 minitra, manadio rano mangatsiaka.
Mofo mofomamy
Ity saron-tava ity dia tena tsara ho an'ny fongana ny tarehy, fa tsy ny karandohany mahazatra anao.
Volo fotsy misy menaka 1 teaspoon ny tantely, 1 teaspoon jacon juice ary 1 dolara metatra aviavim-boankazo, mialoha ny tany. Mifangaro tsara, ary ampiharo ny voka-dratsin'ny fihetsiketsehana. Rehefa avy miala amin'ny tarehimarika mandritra ny 10-15 minitra hafa, dia esory ny tavy kotonga izay notadiavina tamin'ny rano mangatsiaka.
Homamiadan'ny kamiao
Fantatra fa ny fampidirana, voaomana avy amin'ny kamiao, dia ampiasaina mba hikarakarana karazana hoditra mahazatra, ny fiterahana manelingelina ny fisehoan'ny akne.
Mba hanomanana ny lotionana, mila mitondra 2 teaspoons avy amin'ny voninkazo vita amin'ny kamiao ianao ary mandefa azy ireo rano mangatsiaka, ary avy eo mamony amin'ny hafanana ambany mandritra ny 5-7 minitra. Ny fampidirana entona dia nesorina tao anaty afo, ary navela ho tanteraka tanteraka. Dia sivanina ary ampio menaka 1 teaspoon hafa. Izany rehetra izany dia tsy maintsy mihetsika mandra-pahavitan'ny tantely. Azo atao ny manafoana ny tarehin'ny maraina, mandritra ny andro sy hariva. Ankoatra izany, ho an'ny fanomanana ny lotion ny fikarakarana ny hoditry ny hoditra, azonao atao ny mampiasa ravina maina fa tsy kamomila.
Manga amin'ny akne
Mety tsara ho an'ireo izay manana hoditra fetsifetsy amin'ny akne.
Mba hanaovana azy, makà lasitra iray ambony ravina vita amin'ny cilantro voa, ary apetraho ny zava-drehetra ary ampio rano mangatsiaka kely mba hahazoana alokaloka matevina. Aorian'izany dia mila ampiana menaka kely boribory zinc ianao. Ny fitambaran'io vokatra io dia ampiharina amin'ny toerana misy azy mandritra ny 15 minitra, aorian'izay dia tokony hosasana amin'ny rano mangatsiatsiaka.
Mainty masira
Ity sarontava fanadiovana ity dia natao ho an'ny hoditra hoditra, misy fiantraikany mamelombelona, mampihetsi-po sy mafana.
Mba hanaovana izany dia mila menaka vilia misy ravina maina menaka ianao na teatra iray mafana vita amin'ny vilany, mafana ny antsasaky ny kaopy misy rano sy ny fonony. Ilaina ny manindry mandritra ny antsasak'adiny, ary aforeto ny ampahany amin'ny roja miaraka amin'ny tsiranoka (afaka varimbazaha na aviavy) mandrapahatonga ny fananganana tsiranoka matevina. Ny saron-tava dia ampiharina amin'ny tarehy ary mihazona mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra, aorian'izany dia tokony hosasana amin'ny rano mafana.
Nettle Mask
Ny fomba fanaovana an'io sarontava io dia tena tsotra - mila mitondra ravinkazo vaovao ianao, indrindra fa ny tanora, ary manosotra azy amin'ny blender. Ny tavy mahavelona dia ampiharina eo amin'ny tarehiny mandritra ny 15-20 minitra, nanalefaka rano mangatsiaka. Aza manahy, ny ravin-kazo maitso dia tsy hanjavona.