- Lemon - 1 isa
- Banana - 3 tapitrisa
- Sakafo sira - 600 milliliter
- Fanondrahana sikotra - 300 grama
Ny Lemon (havanana amin'ny hoditra) ary ny akondro (voanjo) dia tapaka be dia be. Amin'ny fampiasana blender, dia manapotika ny voankazo isika, manampy vovo-dronono ho azy. Ampio ny jiro sy ny jono ary mandra-pahalasan-kibo indray. Ny volany dia natsipy tao anaty fitoeran-drano mahazatra ary napetraka tao amin'ny frizidera nandritra ny 2 ora. Avy eo 3 fotoana fohy amin'ny fandehanana ora 2 dia mandray ny tsindrin-tsakafo avy amin'ny frizidera, manamboatra azy miaraka amin'ny sotro iray ary hamerina azy. Sakam-boasary vita amin'ny Lemon-tsoavaly no ampiasaina, voaravaka amin'ny koban-kibay na zenim-boninkazo. Ankafizo!
Fanompoana: 8-9