Kvass avy any an-dranomasina

Ao anaty rano, mametraha karkade ary mialà mandritra ny iray andro, mihorohoro isaky ny 2 ora. Ny ankehitriny Ingredients:

• rano tavoahangy - 3 litatra
• karkade - 1 st. a spoonful
• Ny kobam-bary dia misy 250 grama
• siramamy - 1 fitaratra
• Lemon - 1
• tincture of Eleutherococa on alcohol - 2 Art. lovia kely
• sira - 1/2 teaspoonfuls

toromarika

Ao anaty rano, mametraha karkade ary mialà mandritra ny iray andro, mihorohoro isaky ny 2 ora. Ampiasao ny laminaria sy ny siramamy ao anaty ranomainty, manaova. Mialà ao amin'ny efitra maizina iray mandritra ny roa andro. Mangataha ary mameno ny tavoahangy. Ao anatin'ireo tavoahangy rehetra, ampio ny sira ny lemon-tavoahangy, alatsaho ny tincture ny eleuterroka ary ampio sira. Mialà ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny iray andro. Afaka misotro amin'ny ranomandry ianao.

Fanompoana: 6