Karazam-bozaka mainty hoditra

Inona no mamaritra ny toetra ara-pahasalamana misy ny mainty hoditra?
Ny renirano mainty dia iray amin'ireo karazan-tsakay faran'izay manan-danja amin'ny toeram-pitsaboana. Any anaty ala, ity zavamaniry ity dia hita ao amin'ny tany marefo mafy eny amoron'ny renirano, farihy, renirano, ao anaty kirihitr'ireo kirihitra sy ala fotsy. Ny renirano mainty dia mamboly kolontsaina. Ny taolam-bokatra amin'io zavamaniry io dia mihinana amin'ny Jolay-Aogositra. Amin'ny sehatry ny maitso dia mahazo loko mainty izy ireo ary mamy mahafinaritra mahafinaritra. Noho ny antony ara-pitsaboana, dia misy tsiranoka roa sy ravina mainty mainty ampiasaina. Ny fanasitranana ny voankazo mainty hoditra dia hazavaina amin'ny votoatin'ny zavatra toy ny vitaminina C, P, B1, B2, carotene (provitamin A), monosaccharides, asidika organika (malic, citric, supccinic, salicylic), oils essentiales, glycosides, anthocyanins, taninina sy ny pactine, ny microelements. Araka ny hitanao dia azo lazaina ho toy ny laboratoara simika ny mainty hoditra mba hamokarana akora biolojika. Ny votoatin'ny vitamin C mainty hoditra dia faharoa amin'ny dogrose sy actinidia. Amin'ity mari-pamantarana ity dia mihoatra lavitra noho ny kolontsaina hafa (eny na dia ny voankazo voankazo - citrous and orange) imbetsaka.

Ny ravina maintimainty koa dia ahitana zavatra marobe izay misy ny fananana medikaly. Ny ankamaroan'izy ireo dia Vitamin C (ascorbic acid) sy ianiana ianiana.

Amin'ny inona ny aretina dia ny mainty hoditra ampiasain'ny fanafody?
Ao amin'ny fanafody volokano, voankazo voajanahary maina no ampiasaina amin'ny fitsaboana, ny tosidrĂ  avo, ny gastritis sy ny fery malemy, ny areti-maso, ny aretim-po, ny aty. Noho ny habetsahan'ny vitaminina, ny voankazo mainty dia ampiasaina ho fanafody mahomby ho an'ny fisorohana hypovitaminosis. Ny voankazo amin'io zavamaniry io dia misy fiantraikany amin'ny dibera, diaphoretika ary manohitra ny fiarovan-tena, ary manindrahindra ny bakteria sasany.

Ny ronono sy ny fakana ravin'ny ravina dia manana fiantraikany ara-pahasalamana ho an'ny rheoma sy gout, satria mankasitraka ny fanesorana ny asidra sy ny oksika tafahoatra avy amin'ny vatana. Ny fampidirana ny ravina mainty mainty dia ampiasaina amin'ny fanafody amin'ny scrofula. Nokolokoloina toy ny rongony maina avy amin'ny ravinkazo mainty hoditra no ampiasaina amin'ny fitsaboana aretin'ny bala sy urolithiasis.

Dmitry Parshonok , manokana ho an'ilay tranonkala