Ny fijerena izany dia tsy zavamaniry azo tsapain-tanana, mety hieritreritra ianao fa mitombo mangatsiaka sy mihandrona ao anaty ala matevina sy eny an-dalambe. Saingy tsy izany no izy. Manana fahalalàna betsaka eo anivon'ny vahoaka maro. Ohatra, araka ny tantaran'ny Nepaley, ny andriamanitry ny natiora Poromiyepkhali, nahita ny tany tsy manana aina, naratra tamin'ny masoandro, nitomany. Ny voalohany amin'ireo zavamaniry rehetra izay nitombo tao anatin'ny ranomason'Andriamanitra dia ny harona. Ny fanamarihana an'io herika io koa dia hita amin'ny mpanoratra romanina maro. Ao amin'ny iray amin'ireo tantaran'i Hans Christian Andersen, poezia malaza amin'ny "Wild Swans", Princess Elsa, miaraka amin'ny herin'ny harona miaraka amin'ny herin'ny fitiavana, dia namonjy ireo rahalahiny tamin'ny alalan'ny firaiketany ny akanjon'izy ireo avy amin'ny haran-tantely. Ny anarana slavy avy amin'ilay zavamaniry dia avy amin'ny teny rosianina taloha "koprin" - silk, satria ny harona dia nahazo fibra ho an'ny famokarana vatana. Nandritra ny fotoana lava, io zavamaniry io dia nalaza teo amin'ireo vahoaka samihafa ary nihalehibe teo amin'ny saha.
Burning multivitamin
Nettle dia karazana vitamina voajanahary tokana. Ny ascorbic asidra ao dia avo roa heny toy ny amin'ny mainty hoditra sy ny voankazo. Ny ravin-tsoratry ny 20 ihany no manome ny vatantsika amin'ny fitsipika isan'andro amin'ny vitamin A.
Mpanasitrana ny varotra rehetra
Ny fampiasana azy matetika amin'ny volombava ary ny fanafody ofisialy ofisialy amin'ny fitsaboana harato. Ny fantsom-panafody dia ampiasaina amin'ny hepatita, hepatocholecystitis, pancreatitis sy diabetes: mampihena ny siramamy ao amin'ny rà izy ireo ary mampitombo ny vokatr'ireo zavamaniry hafa.
Ny ravina sy ny fototry ny harato dia misy zavatra manakana ny fivoaran'ny tumors. Manentana ny fatran'ny metabolisma ny tsinay, mampirisika ny fanafoanana ny toaka, manohitra ny fiarovan-tena sy ny antidiarrheal, dia tena ilaina amin'ny fandehanan-dra be. Ny zavamaniry nodorana dia misy fiantraikany amin'ny hematopoietic sy choleretic, manohana ny asan'ny pancreas, mandrisika ny famoahana.
Ahoana ny hamantarana namana?
Manana karazana fandoroana biriky roa izahay: ny taona iray-taona sy taona maro-zokiolona. Ny fananana ilaina dia faharoa. Tsy sarotra ny manavaka azy ireo: raha mitombo avo roa heny noho ny lohalika isan-taona dia miankina amin'ny olona iray (1,5 m) ho an'ny olona lava. Raha mbola misalasala ianao, dia mitifitra: mipoitra mora foana ny harona iray taona iray, ary mandritra ny taona maromaro dia hisy rhizome lava lava. Ny tsara indrindra dia ny fanangonana harona amin'ny alin'ny volana feno. Misafidiana amin'ny fanangonana ny toerana lavitra indrindra amin'ireo tanàna lehibe sy lalam-be.
Nahoana no may ny harato?
Manan-karena be tokoa izy io amin'ny fanonerana tanteraka ny legioma voalohany, izay ara-bakiteny miaraka amin'ny nitrate. Mba hisorohana ny fandoroana ny ravina dia tsy maintsy hosotroina amin'ny rano mangatsiaka izy ireo alohan'ny fampiasana azy. Ny salady hafakely. Volo ravina vita amin'ny hoditra nohosorana, ampiasao fisaorana mena (ohatra, feta), tongolobe maitso, oliva, voapoam-pofona sira. Salady mitafy menaka oliva (sesame). Seranana tsy miloko. Harangaina voamaina sy voatetika mba hampifandimbiasana ny varimbazaha vita amin'ny varimbazaha vita amin'ny varimbazaha, sira, mamolavola bitika kely, manetona mofo na menaka ary menaka amin'ny menaka oliva. Manangona harona, miakanjo brynza. Aforàny tsimokaretina, zana-kiran'ny menaka, menaka manitra. Atoharo 5 minitra eo ho eo ny harato, ampio tongolo, sira, dipoavatra, fozika, lafarina ary mangatsiatsiaka mandritra ny 5 minitra hafa. Afangaro ny atody amin'ny ronono mafana ary alefao ilay lovia. Apetraho ao anaty lafaoro ary alao mandra-pahavitrika. Zava-tsokajy: 150 g ny tavokely, 30 dolara voapoizina, 20 gr zana-menaka, 20 gr farihy, 60 g ny ronono siramamy, 150 ml ronono, 1 atody, sira.
Health Recipes
Mba hisorohana ny fiarovana amin'ny alàlan'ny Aprily ka hatramin'ny Jona dia ilaina ny misotro ny fampidirana ny harona. Manaova feta amin'ny endrika madio izay mametraka ao amin'ny frizidera. Isaky ny maraina 1 tbsp. L. tsotsoka vita amin'ny tapa-tavoahangy, mandoaka 3-5 litatra eo ho eo, mando sy misotro mandritra ny andro ao amin'ny fandraisana 1-3.
Mba hanatsarana ny asan'ny fo ao anaty tsangambato tanora alohan'ny anangonam-bolo, dia tapaho ny ravina miaraka amin'ny raviny, atsangano ao anaty alokaloka ary atsipazo ho vovoka. 5 tbsp. L. Amin'ity vovony ity dia asio rano 0,5 litatra ary manarà hafanana hafanana mandritra ny 5 minitra. Alaivo sary an-tsaina ny antsasaky ny glasa in-4 isan'andro. Afaka manampy tantely ianao.
Mba hanatsarana ny fialan-tsasatra: 1 tbsp. L. ravina maina, ampiasao 200 ml ny rano ary tsimbina mandritra ny 10 minitra, avelao hitroka mandritra ny adiny iray izy ary alamino. Raiso ny rojokely 3 heny isan'andro ho an'ny latabatra 2. L. alohan'ny sakafo.