Ao amin'ny soritr'aretin'ny ratra tsy an-kijanona, mifanohitra amin'izany, tsy misy fanaintainana. Momba ny fijaliana tsy misy fanaintainana. Ny zava-misy dia ny olona izay manana aretim-borona tsy voapentimpentina, ka tsy mitaraina mihitsy ny fanaintainana amin'ny faran'ny ambany. Fa milaza kosa izy ireo fa manana fahatsapana hafahafa eo amin'ny tongony izy ireo, karazam-pihetseham-po, fa tsy mampanaintaina, fa zavatra izay mahatonga azy ireo ho masiaka sy tsy mitsahatra manosika ny rantsany ambany amin'ny ezaka hanamaivanana izany fahatsapana izany.
Sarotra be ny manamarina ny fiparitahan'ny aretina. Ny kajikajin'ny statistika mavitrika indrindra dia manondro fa eo amin'ny 5% amin'ny vahoaka no iharan'ny olana. Ny porofo mampiaiky dia mampiseho fa 20% ankehitriny io tarehimarika io. Miaiky ny manam-pahaizana momba ny taonan'ny olona manana aretim-borona tsy misy aretina. Na dia eo aza ny fisian'ny sokajin-taona isan-karazany, dia matetika no mitranga mandritra ny 50-60 taona.
Ny antony mahatonga ny Syndrome tsy manan-danja dia mbola tsy tafapetraka. Misy ny fiheverana fa mety ho olana ara-piraisana izany, na mety ho vokatry ny fandikana ny rafi-pandam-bary, aretina ny ati-marika, ny anemia ... Amin'ny ankapobeny, misy ny hevi-diso maro izay mbola mitoetra hatrany. Ary ity tsy fahatokisana ny antony mahatonga ny aretina ity dia ny antony tsy ahafahana mahita fomba fitsaboana iraisana. Amin'izao fotoana izao, ny fitaovana ara-pahasalamana dia voatokana, izany hoe, ny manam-pahaizana manokana dia manombana ny tranga tsirairay misaraka ary mampihatra fitsaboana isan-karazany mandra-pahombiazan'ny iray amin'izy ireo.
Ny soritr'aretin'ny ratra aretim-pandriana tsy misy aretina
Na dia eo aza ny hany olona afaka milaza raha mijaly amin'ny aretim-bozaka ianao na tsia dia dokotera, maromaro ny soritr'aretina marobe izay afaka manampy anao hamaritra izany. Raha mahamarika ny tenanao na dia ny soritr'aretina voalaza etsy ambany aza dia miantsoa amin'ny dokotera.
- Manana fihetseham-po mahatsiravina toy izany ianao eo amin'ny tongotrao, toy ny tsikombakomba, manifikifika, mitombo na mihena ny fahatsapana, izay lasa tsy azo ihodivirana na saika.
- Amin'ny ankapobeny dia mitebiteby eo amin'ny lohalika sy ny kitrokeloka ny fahatsapana tsy mitongilana, na dia indraindray aza izy io dia afaka mandrakotra ny tongotra manontolo hatrany amin'ny tongotra mankany amin'ny vala. Ao anatin'ireo tranga tsy fahita firy, ny tsy faharetana dia maneho ny tenany amin'ny rantsana ambony.
- Ny fahatsapana hafahafa sy tsy fahita firy dia mitranga amin'ny tongotra roa. Mety koa indraindray ny fahatsapana amin'ny tongotra iray dia mahery kokoa noho ny an'ny hafa.
- Tsapanao fa ilaina ny manetsika ny tongotrao mba hanamaivanana ireo soritr'aretina ireo. Noho izany, mila mifindra ianao (fitaovana mahazatra indrindra sy mitondra fanamaivanana haingana), manondrika ny tongotrao, mamely azy ireo eo amin'ny tany, manipy sy mamadika ny fandriana. Ankoatra izany, ny fihetsiketsehana an-tongotra dia mety ho tsy miangatra, ary tsapanao fa miasa tahaka ny tenany izy ireo.
- Mitombo ny soritr'aretina rehefa miala sasatra, ary amin'ny hariva ihany koa - 10 minitra alohan'ny hatory. Tsy afaka matory ianao na mifoha amin'ny maraina miaraka amin'ny fahatsapana iray izay tsy nipetrahanao mihitsy.
- Ny marary ny soritr'aretina
- Mitombo ny fahatsapana manjavozavo.
Ny fahavaratra dia ny fotoan'ny Syndrome tsy manan-danja.
Mandritra ireo volana mafana indrindra amin'ny taona, dia mitaraina ireo olona manana aretim-pandriana tsy misy fitsaboana fa mihasimba ny soritr'aretina. Ny solontenan'ny siansa dia nametraka ny fisainan-kevitra, izany hoe ny anton'izany dia mety ho marary mafy. Mahagaga fa ny olona any amin'ny ririnina mandany ny andro manontolo ao amin'ny efitrano feno hafanana, manao fanatanjahan-tena, mitsidika ny sauna, sns ..., tsy miharatsy ny toe-javatra. Noho izany, ny fifandraisana amin'ny fahavaratra miaraka amin'ny fihanaky ny soritr'aretin'ny sendikà manenina, na dia hita fa toa mazava aza, dia mijanona ho mistery ho an'ny dokotera.
Izay mijaly amin'ny aretim-pivalanana
Efa hitantsika fa ny fanadihadiana sasantsasany dia manondro ny fihanaky ny aretina amin'ny olona 50-60 taona. Noho izany dia mitombo ny soritr'aretina mahasosotra amin'ny taona, na dia mety hianjera mandritra ny fotoana kelikely aza izy ireo ary aorian'ny volana maro na taona maro dia hiseho indray. Na dia tsy natao aza ny antony mahatonga an'io aretina io, dia asehon'ny antontan'isa fa ny ampahatelon'ny tranga dia mitranga noho ny fanombanan'ny fianakaviana, saingy tsy fantatra ny fomba fiasan'ny sendikà. Raha toa ny ray aman-dreninao na ny raibeny na ny renibeny dia mijaly amin'ny aretin'ny tongony, dia misy ny fahafaha hiseho aminao.
Ny antony hafa izay mampitombo ny sendikan'ny ratra tsy misy fitsaboana dia ny reraka, ny adin-tsaina, ny fahaketrahana. Hita fa miharatsy ny toe-piainana rehefa misy olona mandalo fotoan-tsarotra. Noho izany, ny fahaketrahana, izay mitombo noho ny aretim-pandaminana sy ny antony hafa, dia miteraka fahatsapana ny soritr'aretina.
Mety ho voan'ny aretina ve ny ankizy?
Mandritra ny fotoam-pahaizana mahery vaika, ny ankizy sy ny olon-dehibe dia afaka miezaka ny manala ny alahelony amin'ny fanampiana ireo hetsika tsy mety hiverina amin'ny tongotra na tanana. Raha ny ankizy, matetika amin'ny fahavaratra dia mandry amin'ny tarehiny izy ireo ary mihazakazaka foana ny tongony. Vantany vao nodimandry ilay zaza, dia nitsahatra ireny hetsika ireny. Indraindray ny zaza dia mitovitovy amin'ny soritr'aretina toy ireo izay mijaly amin'ny aretin'ny tongony. Raha tsy misy fotoana ahafahana manatsoaka hevitra mazava tsara, dia azontsika atao ny mihevitra fa ny ankizy ihany koa dia mety hijaly amin'ny soritr'aretin'ny reraka.
Night Syndrome
Ny olona manana aretim-borona tsy misy aretina dia mahatsapa tsara fa matetika izy no miseho amin'ny alina. Mandritra ny dingana voalohan'ny torimaso, dia mitombo ny soritr'aretina, manakana ny fialan-tsasatra tsy tapaka. Noho izany, tsy mahagaga raha mitory amin'ny alina ny olona. Ny tena mahaliana: tsy tsaroan'izy ireo ny hetsika tsy manam-paharetana, izay matetika no miseho amin'ny fanalany ny lohalika sy ny rantsantanana.
Syndrome ny ratra amin'ny tongony sy ny fihenan'ny hery
Ny tsy fandriam-pahalemana noho ny tsy fahampian'ny fisainana dia olana iray izay mahazatra loatra amin'ny ankizy, ary amin'ny 4% amin'ny olon-dehibe ihany koa. Amin'ny ankapobeny, ny olona manana aretina mitebiteby be dia tsy miteraka aretina, tena sarotra ho azy ireo ny hifehezana ny fianarany sy ny asany ary koa ny fifandraisana lalina eo amin'ny tsirairay. Matetika izy ireo no mahatsiaro ho diso fanantenana sy ketraka, satria tsy mahatratra ny tanjony velively. Nisy fanadihadiana natao tao amin'ny Ivon-toerana Momba ny Neurologie ao amin'ny Foibe ara-pahasalamana any New Jersey (Etazonia) fa ny 39% amin'ireo olona manana aretim-borona tsy misy aretina dia mijaly noho ny aretina.
Syndrome ho an'ny zaza vao teraka sy tsy misy aretina
Ao amin'ny vehivavy bevohoka dia marary kokoa noho ny an'ny vahoaka sisa ny aretin'ny tongony. Tombanana fa 19% -n'ny vehivavy bevohoka no iharan'ny aretina. Raha miandry zaza ianao, mba hanamaivanana ny soritr'aretina, dia raiso ny toerana misy tandrify azy, izany hoe, mandainga eo anilanao. Noho izany, hanatsara ny fiterahana ianao, izay azo inoana fa ny antony mahatonga ny vehivavy bevohoka iharan'ny fanaintainana amin'ny tongotra.
Aoka ho salama!