Hypochondria: aretina na fihetseham-po?

Te-ho tanora isika, salama sy tsara tarehy, maro amintsika no matahotra ny hamoy izay ananany amin'izao fotoana izao. Ara-dalàna izany. Saingy misy ireo olona izay manakorontana ny fiovana rehetra momba ny fahasalamana, ny aretina rehetra. Ny orona na ny aretin'andoha mahazatra amin'ny herinandro dia mety mahatonga ny olona ho mafy kokoa ny adin-tsaina manoloana ny fisian'ny alahelo. Iza amin'ireto olona ireto, izay mibanjina ny moka amin'ny moka tahaka ny mahazatra ny aretina mahafaty? Hihaona amin'ireo hypochondriacs.

Hypochondria toy izany.
Matetika ny hypochondria dia mifangaro amin'ny tsy fahampian-tsakafo, ny fahaketrahana na ny fahatsapana ratsy. Hypochondriacs dia mihevitra ireo olona afaka ny marary amin'ny orana kely ary mitomany noho ny tantaram-pitiavana. Raha ny marina dia hypochondria dia aretina ara-tsaina izay ahitan'ny olona iray tahotra tsy voafehin'ny aretina.

Ny ankamaroany matetika dia olona tsy dia mampiahiahy loatra, mikendry ny hikaroka tsy misy farany amin'ny tenany, matetika amin'ny fahatsapana ho meloka. Hypochondria koa dia afaka manomboka amin'ny olona salama tsara raha mahita ny vokatry ny aretina izy, indrindra fa rehefa misy olona akaiky. Na ahoana na ahoana, ny hypochondria dia tsy aretina miteraka, manomboka amin'ny toe-javatra sasany ihany izy io, matetika aorian'ny fiakorontanana matanjaka na noho ny fahaverezan'ny toetra mba hahita ny zava-dratsy rehetra amin'ny zava-drehetra.

Ireo olona ireo dia mitelina tsy misy farany ny pilina sasany, miahy ny fitsaboana amin'ny olona, ​​tsy mivoaka ny polikinika na mijaly irery , fa raha ny marina dia tsy atahorana ny fahasalamany.
Indraindray ny hypochondria dia mety ho manahirana loatra, amin'ny tranga toy izany, ilaina ny fidirana an-tsehatra.

Ahoana no hamantarana ny hypochondriac?
Fantaro fa tsy mihatsaravelatsihy ny hypochondriac. Matetika izy io dia olona mitaintaina, izay miteraka tebiteby be dia be amin'ny zavatra rehetra mifandray amin'ny vatany sy ny fahasalamany. Ny olona manana fisainana akaiky dia mandinika ny soritr'aretina isan-karazany ary mora hita ao an-trano.
Hypochondria dia mety hitranga amin'ny fanafihana mahery fihetsika na ny tsy firaharahiana tanteraka, saingy raha mijery ny sari-pitsaboana amin'ny "marary" ianao, dia azo inoana kokoa, mahagaga fa salama izy. Ny fitarainany rehetra mikasika ny fanaintainana mahatsiravina, ny soritr'aretin'ny zava-drehetra eto amin'izao tontolo izao dia tsy inona fa ny vokatry ny fisainany.

Handeha na tsia?
Fomba iray na hafa, fa ny tahotra ny aretina mafy, indrindra fa ny aretina tsy azo sitranina, dia eo amin'ny ankamaroan'ny olona. Tsy misy olona maniry hahafantatra fa niharatsy ny fahasalamany. Olombelona ara-drariny izany, izay tsy mitaky fanitsiana. Raha ny zava-mitranga dia manjavozavo ny tahotra, mila miady izy ireo.

Ho an'ny fanombohana dia tsara ny mitondra ny hypochondriac mankany amin'ny hopitaly ary hitarika fandinihana tanteraka ny vatany. Rehefa misy olona mahazo faharesen-dahatra fa salama izy dia afaka mandao irery ny tahotra.

Ankoatr'izany, ny fiofanana amin'ny fiara dia manampy. Toa mampalahelo ny fampahatsiahivana tsy tapaka ny fahatsapanao tsara. Ary, raha manomboka mandresy lahatra ny tenany ny hypochondriac fa salama izy, amin'ny fotoana, dia azo antoka fa hino izany izy.
Antony iray manan-danja amin'ny fanesorana io aretina io dia fandraràna ny fandinihan-tena. Ny hypochondriacs dia tsy misy mihitsy ny mandefa mamaky literatiora ara-pitsaboana, tranonkala manokana ary endrika, fa tsy mandà ny fery azony dia hahita faharesen-dahatra. Ary ny fahazarana mandinika sy mandiso fanantenana ny hevitry ny dokotera dia tsy manampy amin'ny fanasitranana.

Aza mampiasa fanafody, satria tsy mila olona salama izy ireo. Vitamina sy sedanina marefo dia azo ekena amin'ny hypochondria. Tsara ny manamarika fa ny fahantrana toy izany dia mianjera amin'ny olona tsy mahomby izay, noho ny fanaintainan'ny aretina, dia mitafy ny tahotra ny fahafatesana. Raha misy fiantraikany amin'ny hatsaran'ny fiainana ny hypochondria, dia tokony hitodika any amin'ny psychologista za-draharaha ny mpitsabo ary tsarovy fa ity diagnostika ity dia tsy midika ho didim-pitsarana.
Ny fiainana tsy misy ahiahy sy ny tahotra sandoka dia azo atao.