Amin'izao fotoana izao, any amin'ny tranom-bahoaka maro dia misy seza misy raozy. Noho izany, mandoa ny vidiny voatanisa ianao, mihazakazaha ny fandaharam-potoana ary afaka mankafy ny fandaharam-potoana mahafinaritra. Azonao atao koa ny manolotra ny fizotran'ny fandaharan'asa manokana iray na ny asan'ny modely vaovao.
Saingy raha mahafinaritra toy izany ianao dia afaka mividy seza toy izany any an-tranonao na any amin'ny biraonao. Ary eto dia ilaina ny mieritreritra ny fomba hanaovana safidy tsara amin'ny seza massage.
Nahoana aho no mila seza fitaratra
Eo amin'ny toerana voalohany, mila mieritreritra ny fomba sy ny fomba hampiasana ny seza massage. Ohatra, ny modely tianao dia tsy misy afa-tsy amin'ny birao ihany, fa ho an'ny trano na ho an'ny dacha iray hafa dia mety, miaraka amin'ny fandaharana betsaka kokoa na tena mifanohitra, kokoa manokana ho an'ny olona iray manokana.
Design and materials
Tsara ny manamarika fa ny seza massage dia tsy mpilalao ara-panatanjahan-tena izay hanampy amin'ny famerenana ny endrika ara-batana, fa koa karazana lohahevitra izay hisy fiantraikany amin'ny habakabaka ankapobeny ao amin'ny efitrano misy azy. Noho izany dia tena zava-dehibe ny mametraka izany eo amin'ny toerana iray ahafahanao miala sasatra sy mora misintona. Mety ho mpanamboatra birao iray izy io, izay notohanana tamin'ny fomba hentitra avy amin'ny mpitarika na manao asa toy ny fampivoarana hafa ao amin'ny efitrano fivorian'ny ankizy.
Ny tena manan-danja indrindra amin'ny fisafidianana ny seza massage - tsy ilaina ny manenjika ny famolavolana fitaovana "voajanahary". Amin'io fihetsika io izay ampiasaina ity fitaovana ity, dia hiharatsy haingana ny loko iray ary tsy horaisina ho hatsaran-tarehy intsony.
Ny safidy tsara indrindra dia ny fingotra vita amin'ny artificial elastic amin'ny fitaovana mora kokoa izay hikorontana kokoa amin'ny adin-tsaina mavesatra.
Koa satria ny seza massage dia tsy zavatra mora, tokony ho raisina ho zava-dehibe izany rehefa misafidy izany. Saingy miaraka amin'ny fikarakarana sy ny fikarakarana sahaza dia afaka manompo mandritra ny herintaona mahery ny seza fanasam-be, raha mihazona ny sehatra fototra sy ny endrika ivelany.
Ny endriky ny seza massage
Modely modely amin'ny seza masira dia afaka manangona ny tongotra, ny tendany, ny tanana, ny faritra scapula, ny rambony, ny fehikibony ambony ary ny aoriana kely. Ity kitapo ity no mahazatra indrindra.
Anisan'ireo karazam-bolo malaza indrindra ny:
- Massage avia. Mipetaka eo amin'ny atiny ny ondana manokana, izay feno rivotra ary, rehefa voatsindry sy tsy voavaky, dia manasitrana ny hozatra tsara eo amin'ny faritra lehibe amin'ny vatana.
- Acupressure (Shiatsu). Tsara ny manamarika fa hatramin'izay fotoana izay dia hita fa misy ny hevi-dehibe momba ny maha-olombelona, izay nahazo ny antsoina hoe cacapuncture, ary koa ny ivon'ny fifamoivoizana sy ny fahamendrehana. Ny famongorana ny tazomoka dia mampihetsi-po ny fiantraikany mitranga eo amin'ireto hevi-diso ireto ary misy vokany tsara amin'ny zavamananaina rehetra
- Vibromassage. Eto dia ny famongorana dia manomboka amin'ny fanampiana ireo disks manokana vibro, izay afaka miasa amin'ny hafainganan'ny hafa.
- Roller massage. Ny milina manokana dia manana fiantraikany goavana rehefa miasa eo anelanelan'ny clusters amin'ny fiafaran'aretina sy any amin'ny faritra misy ny vozona lehibe indrindra.
- Ny fitsaboana amin'ny infrareda, izay manitatra ny fantsom-bokatra ary mamela haingana kokoa ny oksizenina ao amin'ny ra
- Thermotherapy, ahafahanao manalefaka ny ampahany sasany amin'ny vatana, toy ny ambany ambany, amin'ny hafanana sy ny mari-pahaizana ambony.
Famoronana teknolojia ho an'ny seza massage
Amin'izao fotoana izao, ny teknôlôjia amin'ny famokarana seza fantsom-panafody dia nahatratra vato avo be. Ny rafitra fanaraha-maso avo lenta dia afaka mamaritra mazava tsara ny fitomboana, ny lanjany, ny pulsation ary na dia ny hamafin'ny sweaty aza. Amin'ny ankapobeny, ny efi-trano sy ny fari-piainan'ny rehetra ary ny toe-batan'ny olona iray. Ny antonta antsipirihany fototra, ny seza massage dia afaka manamboatra fandaharam-pampianarana manokana sy tsara indrindra na manolotra soso-kevitra iray efa voavonjy ho fahatsiarovana.
Tsara homarihina fa misy seza masira miaraka amin'ny fanitsiana manitsy sy automatique. Ary mazava ho azy, anjaran'ny mpividy ny manapa-kevitra hoe inona no seza hanome ny safidiny. Mazava ho azy fa mora foana ny automatisation, tsotra ary haingana. Tsy mila mamerina imbetsaka ianao mba hamerimberenana ny torolalana ary hidirana ao anaty zavatra. Afaka mifidy ny fonosana ilaina amin'ny fananganana efa vita ary ny zava-drehetra, afaka mankafy sy mahazo fahafinaretana avy amin'ny masatra ianao. Na izany aza, eto dia ilaina ny mametraka fanontaniana iray - nahafa-po anao tamin'ny haingam-pandeha sy ny hamafin'ny tazomoka? Ny automation dia afaka manolotra fotsiny ny fandaharana tsara indrindra ary tsy misy ny automatique dia tsy afaka mamaky ny eritreritra sy ny fisintonana ny fisian'ny mpampiasa azy. Noho izany, ny safidy mety kokoa dia sariohatra fanasan-damba mitambatra.
Ny fon'ilay rafitra
Raha miresaka momba ny rafitra ao am-po, dia mendrika ny handinihana manokana ny isan'ireo sora-baventy mazia izay miafina ao amin'ny seza sambony. Raha mividy seza miaraka amin'ny milina enina ianao, dia mifarana amin'ny seza misy safidy voafetra. Saingy maro amin'ireo sarimihetsika fanasambe, izay mihoatra ny 9 na 10 dia tsy manondro karazana masaja avo lenta.
Ny fiantohana ny tolotra maharitra sy ny fahamarinan-toerana amin'ny fantsom-barotra dia fitaovana kalitao. Raha toa ny orinasa mamokatra seza massage, fa manitatra, ary tsy mividy accessories ho azy ireo, dia manatsara ny fahamendrehan'ny fanorenana izany.
Ny Motoryavlyaetsya no fototry ny fihetsiketsehana rehetra, miankina amin'izany ny fihenan'ny vokatra, fa ny tena zava-dehibe - ny vokatra manasitrana.
mpanamboatra
Mazava ho azy, ny fanontaniana "izay hentitra ny safidy". Tsy valinteny tsy dia mazava loatra, fa azo antoka fa tsy tokony hatoky ny orinasa iray andro izay tsy manana traikefa amin'ity sehatra ity. Ny seza massage malaza sy tsara indrindra dia ny seza avy any Amerika sy Japana. Nefa koa misy orinasa Eoropeana manana fangatahana goavana eo amin'ny tsena maoderina. Saingy na izany aza, ny orinasa dia nanery fotsiny hanome ny antontan-taratasy manan-danja sy ny fiantohana ny vokatra.
Contraindications
Ny tranon-jaza masiaka dia mifanohitra tanteraka amin'ny marary amin'ny osteopathyrose, miaraka amin'ny ratra amin'ny tadin'ny raboka, marary manana fiantohana mahery, aretim-po sy voina varikose.
Ankoatr'izany, misy ny famerana ny zaza, ny vehivavy bevohoka sy ny vehivavy vao teraka, ary koa ireo olona voatery mandry amin'ny fandriana, ohatra, amin'ny gripa.
Saingy ilaina ny manamarika fa ao amin'ny seza massage maro dia misy fetran-tsasatra voafetra ny faritra iray voafidy. Ny fanasitranana toy izany dia hanala ny reradrerin'ny faritra soda ary hanaloka moramora ny hafa koa.