Fitsipika fito ho an'ny vehivavy amin'ny 30 taona

Rehefa mihoatra ny telopolo ianao dia afaka milaza fa mahagaga sy mahafinaritra ny fiainana. Raha ny marina, dia izany. Ny omaly dia omena anao amin'ny endrika bonus, androany dia ilaina ny mandany asa mafy. Tsy misy intsony ny andro izay nirehitra ny tarehin'ny zatovo, ary nirongo ny hoditra.
Fitsipika fito

Ny fitsipika voalohany dia mivonto
Ho an'ny hoditry ny tanana, ny vatana, ny tarehy. Rehefa 30 taona dia mihena ny fanavaozana ny selan'ny hoditra ary ilaina ny mihazona azy ireo amin'ny toe-javatra mavitrika.

Ny fitsipika faharoa - ny hetsika dia ny fiainana
Ny hetsika dia asa iray manan-danja eo amin'ny fiainana rehetra. Noho izany, mampiofana, manetsika, manandratra ny lanjany ao amin'ny toeram-pisakafoanana eo ambanin'ny fanaraha-maso ny mpanazatra.

Ny fitsipika fahatelo dia ny rano
Ny rano tsotra dia manampy amin'ny fihazonana ny hoditra sy ny tsiratsiraka. Amin'ny andro iray dia mila misotro rano farafahakeliny 2 litatra, kafe sy dite tsy raisina.

Ny fitsipika fahefatra dia tsy tokony hifoka
Atsipio izany fahazaran-dratsin'ny fifohana sigara izany, ampy, malemy, mampiseho ny tsy fankatoavan'ny zatovo, ampy. Na dia tsy tia sigara aza ianao, dia mitondra poizina sy poizina ny hoditrao, ary mila hoditra sy oksizenina ny hoditra. Mahatsiaro ny fahasamihafana ve ianao?

Ny fitsipika fahadimy - manaova kitapo kosmetika
Fotoana lava be ny lavanila lava sy lava be dia be. Amin'izao fotoana izao dia mila manara-maso ny datin'ny fandaniana amin'ny fikarakarana fanao amin'ny hoditra ianao, afaka enim-bolana ka hatramin'ny iray sy sasany. Ataovy azo antoka fa madio ny spaonjy, ary ny kalitao eo amin'ny kosoa dia manana propriété.

Ny fitsipika fahenina - aza ovay izany
Mialà sasatra miaraka aminà fiomanana miavaka sy matavy, mandritra ny roapolo taona.

Fitondrana fahafito - fotoana tsy alehanao
Tsy safidy izany - ranomandry sy sôkôlà tan. Avy amin'ny masoandro, ny hoditra dia mihantitra, mikarakara azy hatramin'ny fahatanorana. Ny aloky ny satroka marevaka eo amin'ny tarehiny, fitsaharana amin'ny torapasika amin'ny torapasika eo amin'ny sehatra iray eo ambanin'ny hazo rofia palma, manga tsara tarehy.

Ny tanora dia ohatry ny vehivavy tsara eo imason'ny hafa sy ny fomba fijeriny. Ny tanora dia ivelany - ny fahamaizan'ny vatana, ny tsy fahampian-kanina, ny hoditra hoditra sy ny sisa. Noho izany, ny ankamaroan'ny vehivavy dia maka zavatra mpanamboatra zava-manitra, fitsangatsanganana salons, toerana izay anaovana ny famafazana, manasitrana ary mitazona fefy. Any Rosia, ny 90 isan-jaton'ireo vehivavy dia matoky tena amin'ny fikarakarana fikajiana.

Any Eorôpa dia mihevitra ny hafa izy ireo. Ny sainan'ny vehivavy Alemana sy ny vehivavy Frantsay dia mifantoka kokoa amin'ny olana ara-tsakafo ara-pahasalamana sy ny fomba fiaina mahazatra, fa tsy ny fisafidianana kalsioma. Ny tanora ho an'ny vehivavy tandrefana dia ampy hery ara-batana, herinaratra, fahatsiarovan-tena tsara, izay mamela anao hiaina fiainana feno, mahomby amin'ny asa, skiing any an-tendrombohitra, mifampiresaka amin'ny namana. Ny fitsipiky ny tanora dia mitaky ny fitadiavana fikarakarana ny hatsaran 'ny ao anatiny sy ny ivelany. Hatramin'ny fahanterana tsy hivoaka, fa iza no tsy manonofy handingana izany mandritra ny fotoana fohy? Ary voalohany indrindra mikasika ny vehivavy izany. Ho azy ireo, ny fitaovam-piadiana lehibe dia hatsarana sy tanora.

Fitsipika volamena an'ny tanora

Ny fahadiovan'ny vatana sy ny fanahy
Noporofoin'ny siansa fa ny tsy fitoviana amin'ny endriky ny antsoantso, ny teny, ny eritreritra dia mahatonga ny vehivavy ho sahiran-tsaina amin'ny hafa ary mampitombo ny fizotran'ny fahanterana. Ny tsy fahafaham-po, ny fikomiana, ny fahatezerana dia manimba ny hatsaran-tarehintsika, ny aura. Ny dokotera dia manaporofo fa ny taova dia voadio amin'ny taolam-paty dia havaozina ary miasa miaraka amin'ny hery manavao. Ny vokatry ny fanadiovana ny vatana dia ny: manatsara ny toetry ny hoditra, ny fantsika, ny volony, ny tsy fisian'ny tavy mihantona.

Asa ara-batana
Mivonona ny fitomboan'ny hetsika ara-batana sy ara-moraly. Ho an'ny hatsaran-tarehy sy ny fahasalamana, tsy ilaina ny mihetsika ao amin'ny toeram-pisakafoanana, mety ho fialan-tsasatry ny faran'ny herinandro, mandeha isan'andro na firaisana ara-nofo hatrany. Raha afaka enim-bolana ny andro enim-bolana, dia mety hamelombelona indray ny vatana mandritra ny 7 taona. Amin'ny ankapobeny, vehivavy iray no hijery tanora kokoa noho ny tena izy.

Mitombo ny salan'isa
Ho an'ny vatana, ny fiovana amin'ny lanjany dia adin-tsaina lehibe. Rehefa miova ny lanjany, ny hodiny dia mifanaraka na mihodina. Noho izany dia zava-dehibe ny lanjany dia eo amin'ny dingana tsy tapaka. Amin'ity tranga ity dia afaka mihazona fahasalamana sy hoditra ianao. Na izany aza, mbola tanora ihany ny telopolo taona.