Eo amin'ny tànan'ny vehivavy dia misy ahiahy maro mandritra ny fanasana, eo amin'ny lakozia, ny fanasana, any am-piasana. Izy ireo dia mipoitra amin'ny zavatra simika isan-karazany, mangatsiaka sy mafana, rivotra ary mangatsiaka. Raha tsy mikarakara ny tananao ianao, dia hitarika ho amin'ny fisehony, ny moka, ny fahamainana, ny fotsifotsy ary ny antsoantso. Manasa tanana izahay, mampiasa savony izay ahitana spermaceti sy lanoline, ireo molekiola mahery vaika, izay mampihena ny asan'ny alkali. Tsy mampiasa savony an-trano isika rehefa manasa azy, ka mety hitera-doza ny hoditra, hipopotipotehina ny hoditra, miteraka alika be.
Ho an'ny fiarovana ny hoditry ny tanana, toy ny "Silicone", ny "menaka manitra" toy izany, misy sarimihetsika miaro amin'ny hoditra, izay miaro amin'ny alikaola, ny asidra, ny vahaolana salady. Mofo ho an'ny tanana "Silon" ity fiarovana ity dia miaro ny tanana amin'ny hafanana, mangatsiaka, rivotra, zavatra simika, avy amin'ny hetsi-pidiovana, vovoka.
Ny fikarakarana tsy miankina amin'ny tanana dia ahitana:
- Fanadiovana tanteraka ny hoditry ny tanana,
- mandritra ny andro iray manontolo, manasitrana mafy,
- fampiharana masony sy creams,
- fampiasana fitaovana fiarovana amin'ny ririnina.
Saron-koditra mahavelona amin'ny hoditra
Indray mandeha na indroa isan-kerinandro, hanokana fotoana hanaovana saron-tava. Nataonay 10 na 15 minitra izy ireo, avy eo dia misasa amin'ny rano mafana. Misaotra ny hoditra isan'andro, satria ny masony dia manana fiantraikany mahasalama ary manampy amin'ny fitazonana tanana amin'ny endrika tsara.
Sarom-bozaka
Amin'ny alina fotsiny, eo amin'ny hoditry ny tànana misy menaka 1 teaspoon afon-kena, 1 lany ny tantely sy tantely 1, dia hitafy fonon-totozy. Ny maraina dia manjary mihamahazo sy manalefaka ny kôdeksa.
Tora-tànana tanana
Ity sarontava ity dia mahatonga ny hoditra manify, manalefaka ny tanana. Afangaro 15 g ny tantely bitro, ranom-boalavo maromaro, siny 1 joma, 25 grama oliva na mandro. Hataontsika eo am-pelatanantsika ity fitotoana ity ary hametraka fonon-tanana amin'ny lambam-pandriana isika. Manao ity saron-tava ity isika mandritra ny alina.
Saronan'ny glycerine ho an'ny hoditra tanana
Manamaivana siramamy, maneno sy manify izy io. Ampiasao 1 teaspoon glycérine, 1 teaspoon ny tantely ary 2 teatran-drano. Ampiasao ampahafolon'ny varimbazaha na aviavy. Ny masony dia ampiharina mandritra ny 20 na 25 minitra.
Mofo hoditra menaka
Ny manalefaka sy manamaivana ny hoditry ny tanana dia manampy ny ovy. Nofonosina ny voamadinika 2, manidia azy ireo, toy ny potipotin'ny mofomamy. Ny masin'ny semi-fluid dia ampiharina amin'ny hoditra mandritra ny 2 na 3 ora.
"Saron-diloilo" ho an'ny hoditra tanana
Raiso ny ovy 2, izay nodiavintsika tamin'ny fanamiana sy ny tsimparifary tamin'ny 2 teaspoon juice. Tokony ho hafanana ny hafanana rehefa apetraka eo amin'ny tananao eo amin'ny lafy matevina. Avy eo, tanteraho miaraka amin'ny cellophane ny tanantsika ary miandrasa 15 minitra eo amin'io fanjakana io, ary sasao amin'ny rano ilay akanjo ary apetaho ny crème. Amin'ny alina, in-telo misakafo misy menaka 1 metatra tantely sy tantely iray manitra eo amin'ny hoditra.
"Masom-bozaka tantely"
Ny hoditra maina dia hamerina ny elasticité sy ny fahantrana, raha manangona fitotoana isika, noho izany dia hanangom-bokatra isika, ranom-boankazo maromaro vitsivitsy na karazana voankazo (carrot, karaoty, menaka, voankazo), 1 teaspoon of honey.
Sarin-tsakafo
Raiso 1 teaspoon glycérine, 1 teaspoon jacon de citrouille, 1 légère d'une lignée en soluble et 1 étape d'auprès de choième, 2 tablespoons de oatmeal.
Masarin'ny solika ho an'ny tanana
Manjary mahafinaritra ny tanana, manosotra ny tanantsika amin'ny menaka solika mahazatra isika ary mametraka fonon-tanana.
Hand Care
Mba hanalefahana ny hoditry ny tanana, dia mampiasa fanafody izahay. Eo am-panaovana izany, dia makà 1 teaspoon ammonia, 2 lany ny glycerine, ny famoahana ny flaxseed, ny fikajiana ny afon-tsakafona, ny teôlôpô ny ovy potika na ny fihinanana ovy.
Ilaina ny famokarana batisan-tsakafo mafana - burdock, mouillage, felam-boninkazo, planeta, haran-dranomasina, rameva, alainay 1 litatra tsirairay avy ny herita isaky ny 1 litatra ny rano. Aorian'ity bata ity ao amin'ny hoditra manify, dia misy crème mahavelona amin'ny hoditra maina na menaka fanosotra.
Raha toa ka miseho eo amin'ny tànan'ny fofona, ny moka, ny fihenjanana, dia mila mifandray amin'ny manam-pahaizana momba ny aretina hoditra ianao. Izany rehetra dia manondro fa ny olona salama dia nifandray tamin'ny zavamaniry - hopitaly, sigara ary hafa, na rehefa nifanerasera tamin'ny dite.
Ny hatsembohan'ny tànana dia mametraka bihy miaraka amin'ny sira salohy, iray teaspoon ho iray litatra amin'ny rano,
na fanesorana baka oak - isan-jaton'ny rano, mandray sombin-jatony matevina isika,
na amin'ny sotrokely vinaingitra - 1 dolara vita amin'ny vinaingitra 1 litatra amin'ny rano.
Fanazaran-tena ho an'ny tanana
Mba hikojakojana ny halatra sy ny rantsantanana, hanesorana ny lozabe sy hampitombo ny fiterahana, hampitsahatra ny reraka, dia manao fampihetseham-po kely isika. Manao izany imbetsaka isan'andro isika.
1. Eo am- pelatanana mafy ny tànana tsirairay amin'ny totohondry ary mamely mafy, avereno in-10.
2. Manao fihetsiketsehana mihodina amin'ny tanana sy ivelany izahay, in-10.
3. Manaova fihodinana boribory eo amin'ny ankihiben-tanana amin'ny lafiny roa, in-10.
4. Ampidino amin'ny rindrina ny rantsan-tànana, afindrano mafy ary asio azy ireo indimy.
5. Mandrosoa mafy ny rantsan-tànana sy ny felatanany roa. Ny elanelany dia natao eo amin'ny soroka. Aza manafina ny rantsan-tànanao, ento ny tananao, ka ampidino ny elany sy ny oronao ary avereno ao am-piandohana ny borosy.
6. Mitombo sy mihena ny felana tanana, indraindray isika dia manao avo 20 heny.
Ity gymnastics ho an'ny tanana ity dia mitondra anao 5 na 10 minitra, ary avy eo dia hahatsapa ianao fa miala sasatra ny tananao.
Torohevitra momba ny fikarakarana ny hoditra tanana
1. Tsara ny manasa ny tananao amin'ny rano amin'ny hafanana amin'ny efitra. Avy amin'ny rano mangatsiaka, mihamahavahana ny hoditra, menaka, rano mafana, mangatsiaka ny hoditra, mahatonga azy ho maitso, maina ny hoditra.
2. Ny fanasana, ny fanasana, ny fanasana, ny fanadiovana dia atao amin'ny fonon-tanana, satria ny zavatra simika ao anaty savony dia tsy mahomby amin'ny hoditry ny tanana. Raha ny zava-drehetra dia afaka manala tavy ireo akora ireo, azonao an-tsaina fotsiny izay hataony amin'ny hoditry ny tanantsika.
3. Manasa tanana izahay amin'ny savony manokana na savony manokana. Ao anatin'io menaka manitra io dia misy fanampiana isan-karazany manakana ny fanadiovana ny hoditra.
4. Rehefa vita ny fifandraisana amin'ny rano, dia esorintsika tsara ny tanantsika, izany dia hanamaivana antsika amin'ny fihomehezana.
5. Isaky ny andro, mametaka hoditra amin'ny hoditra izahay.
6. Noho ny hoditra eo amin'ny elany dia matetika no mafy sy maina, mila fikarakarana manokana. Kofehy mandritry ny fandroana amin'ny rivotra mipetaka amin'ny pumice, avy eo fafao amin'ny menaka matavy, izay mifangaro amin'ny sira citrons.
7. Ny bandro ho an'ny tanana dia mahatonga ny hoditra ho malefaka sy malefaka. Ho an'ny 2 litatra ny rano mafana, makà lasitra 2 litatra misy menaka. Na 2 litatra ny rano mafana, makà lasopy 1 gitara glycerine ary 1 teaspoon ammonia. Ny fikarakarana dia atao mandritra ny 15 na 30 minitra, mandritra ny 10 na 15 andro manaraka, ary iray volana taty aoriana dia hamerina na hitarika fomba fanao hafa ho an'ny fikarakarana ny hoditry ny tanana.
8. Ny hoditra matevina dia ilaina ny manamboatra rano avy amin'ny voany ary avy amin'ny saucekraut jas. Avy eo dia hanosotra ny hoditry ny voankazo matavy be dia be isika.
9. Raha eny an-tanana dia misy angady sy kiraro, dia mampihatra bainina avy amin'ny vovo-tsakafo isika, haka rano 1 litatra, tavoahangy misy tandroka 1. Aorian'ny 15 minitra, esory ny tananao ary marory miaraka amin'ny voankazo mahasalama. Tena ilaina ny fandroana toy izany amin'ny trangan'ny antso an-tariby sy ny tifitra eo amin'ny tongotry ny tongotra.
10. Raha manatsara ny tananao ianao, dia miezaha manamboatra sira. Isaky ny misotro divay 1 litatra sira izahay. Mitazona tanana isan'andro ao anaty batisan'ny 5 na 10 minitra isika, mandritra ny 10 na 15 andro.
Masketsa ho an'ny tanana ao an-trano
"Saron-tavoahangy tantely"
Afangaro 1 teaspoon ny tantely, 1 dolara ronono, 1 dolara menaka oliva, 3 diloilo fisaka. Hataonay amin'ny tanana iray ny saron-tava mandritra ny adiny iray mba hahazoana ny vokatra tsara indrindra hapetrakay amin'ny fonon-tanana.
Oily sy Yolk Mask
Afangaro 1 teaspoon tantely, 1 dolara menaka misy menaka, 1 sotro. Andao hipetraka eo an-tananareo mandritra ny 15 na 20 minitra. Ny ranom-pofona, dia hametraka ny voankazo mahavelona isika.
"Honey and Yolk Mask"
Afangaro ny menaka 1 milon-tantely, 1 teaspoon avaratra, 1 sotro. Maka fofona amin'ny akora toy izany ary mitafy fonon-tana. Mofomamy milanja 15 na 20 minitra, avy eo mametafeta tanana miaraka amin'ny voankazo mahasalama.
Mofo potato
Hanjary varimbazaha 2 na 3 isika, hikorontana amin'ny ronono. Napetrakay eo an-tanan 'ny karaoty ary ampidirina amin' ity tanan-tànana ity mandra-pahafeno tanteraka. Ny ranom-pofona, dia hametraka ny voankazo mahavelona isika.
Masinina ho an'ny fantsika sy ny tanany ao an-trano
1 recipe. Saron-tava fanasan-damba ho an'ny hoditra eo amin'ny elany
Afangaro 1 teaspoon peroxyde hydrogène, 1 teaspoon jacon de citrouille, 1 teaspoon la crème crème ou crème, ½ teaspoon de soda, 1 teaspoon de selle. Hamelatra ny elanelanay izahay, hanaparitaka izany ary hametaka azy miaraka amin'ny cellophane mandritra ny 45 minitra. Avy eo dia nendasina ary nokosehina tamin'ny menaka matavy. Manaraka ny fepetra 1 na 2 isika mandra-pahatongan'ny hoditra.
2 recipes. Saron-tava natiora ho fanamafisana ny fantsika
Makà aotomamy misy dipoavatra, ranom-boankazo kely maromaro, menaka oliva menaka oliva. Andeha atoroy ny fantsika ao anatin'io famolavolana io ary tanterao mandritra ny 5 na 10 minitra. Sakafo tsy misy savony.
3 recipes. Iodine avy amin'ny fantsika fantsika
Ho an'ny alina dia haparitaka amin'ny yôda ny fantsika. Raha manao izany isika amin'ny takariva, satria tsy misy mavo intsony ny fantsika, satria vao maina izany.
4 recipe. Lemon mba hanamafy ny fantsika
Esory 2 lobaka avy amin'ny citrone, 1 sm miala. Nataonay daholo ny fantsika rehetra ao anaty lavaka, ao anaty lavaka - ny fantsika amin'ny tanany havanana, etsy ankilany - ny fantsika amin'ny havia havia.
5 recipes. Manondraka ny volon'izy ireo amin'ny fikarakarana ny fantsika sy ny tanany ao an-trano , toy ny dibera, ny koron-kirany, ny dibera. Ny menaka varim-bazaha dia mamafy ny hoditra manodidina ny fantsika sy ny fantsika.
6 recipes. Olon-menaka miaraka amin'ny sira an-jatony hanamafy ny fantsika
Hametraka menaka legioma miaraka amin'ny sira mipetaka mipetaka na ny dipoavatra maimam-bary misy menaka. Ampiharina isan'andro izahay mandritra ny folo andro.
7 recipes. Voanjo masiaka amin'ny glycérine sy kobam-bary ho an'ny tanana
Tsara ny manao ireo voady nataon'ireo vovobony. Ao anatin'ny 40 ml ny rano mafana mahamay, mampitombo 56 g of glycerine ary 4 grama katsaka.
8 recipe. Toeram-pandihizana homamiadana nohanina
Andao ho tapaka ny siramamy mofomamy ary ampio ny 1 dolara amin'ny menaka oliva, 1/3 ny ronono. Puree dia napetraka teo amin'ny lamba iray napkins iray na napetaka imbetsaka. Avy eo dia hamadika ity "sandwich" ity isika ary hametraka azy amin'ny tanana mihosotra. Ambony amin'ny taratasy ho an'ny famakiam-bokatra, dia ahafahantsika manamboatra kitapo vita amin'ny polyethylene, ary afatory amin'ny hoditra na fehikibo amin'ny volom-borona. Aorian'ny 40 minitra, esory ny kitapo ary manasa tanana amin'ny rano mafana.
9 recipe. Olivanin'ny menaka
Hanampy ny tananay amin'ny menaka oliva isika, hametraka fonon-tanana ary handry ao anatin'izy ireo. Na aleo isika, eo amin'ny fonon-tanety amin'ny fonon-tanety, hitafy fonon-tselatra, ary hanao raharaha an-trano isika. Rehefa afaka 20 minitra, ny hoditra dia mamy sy malama, toy ny ankizy.
10 recipe. Saron-tava an-tànana menaka miaraka amin'ny menaka solifara sy tsaramaso
Mitondrà ranom-boankazo vitsivitsy tsy misy fery. Mba hamerenana loko malefaka eo an-tananao, esory azy ireo miaraka amina grapefruit, orange, citrouille.
11 recipe. Jody mivezivezy amin'ny fantsika fantsika
Mba tsy hizarazarana ny fantsika, dia hanao ravin-jiodina amin'ny tanany isika.
12 recipe. Mayonnaise noho ny fikarakarana tanana
Alaivo ny mayonnaise, afehezo eo amin'ny tananao izy, ary apetaho eo amin'ny tànanao ny fonon-koditra ary apetrany amin'ny raharaham-barotra. Aorian'ny 30 minitra, esory ny fonon-tanana ary sasao amin'ny rano mafana.
13 recipe. Vitaminina E avy amin'ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fanitarana ny fantsika
Raiso vitaminina E ao amin'ny capsules, amidy ao amin'ny pharmacy, ary mandrotsaka ny fantsika tsirairay isan'andro. Mba hanaovana izany, dia hanokatra ny kapsule isika, hanosotra sy hanosotra ny fantsika rehetra, aorian'ny herinandro dia ho hita ny vokatra, ary aorian'ny volana iray dia ho toy ny vy ny fantsika.
14 recipe. Jody sy sira mba hampatanjaka ny fantsika
Eo amin'ny fitaratra iray dia apetraka 1 sotro ny latabatra misy sira lehibe lehibe sy jiro kely misy rano. Mafana ny volon'ondry amin'ny lavaka ary manosotra azy amin'ny fantsika. Ny vokatra iray ihany dia voamarina aorian'ny fitsaharan'ny ranomasina.
15 recipe. Mofo sy mofomamy mba hampatanjaka ny fantsika sy ny hozatra . Mametraka milina 1 teaseponan'ny sotrokely iray, ary 1 teaspoon ny doka mena, amin'ny 5 heny. Ny vokatra tsara dia manome io sarontava io miaraka amin'ny fantsika nipoitra.
16 recipe. Sakafo ho an'ny fikarakarana ny lohalika sy ny elany
Ilaina ny manala ireo lohalika sy elbows miaraka amin'ireo sisa tavela amin'ny crème, aza ritra.
17 recipe. Saron-tava fanangonam-bolo ho an'ny tanana mifangaro
Mihamalemy sy malefaka ny hoditry ny tanan-tànana raha toa ka misy alikaola 1 metatra misy tantely sy 1 atody manala azy amin'ny alina.
18 recipe. Masira voajanahary miaraka amin'ny sira sy sira amin'ny lemaka, hanamafy ny fantsika
Manala sira kely amin'ny sira salsy, noho izany dia misintona saka iray na sotro kely misy ranom-boankazo kely izahay, mifangaro ary manangona 20 minitra eo amin'ny fantsika.
19 recipe. Maskona voajanahary avy amin'ny tany kafe, ho an'ny tanana
Ny hoditry ny tànana dia mahazatra tokoa amin'ny kitroka sy maharary. Raha ny marina, raha manao saron-tava avy amin'ny tany kafe isika, tazony ny masony eo an-tananao mandritra ny 5 minitra. Avy eo dia ampiharintsika amin'ny tànana ilay kafe.
20 recipes. Home Mask amin'ny marigold ho an'ny tanana
Ho an'ny alina dia hikapoka tanana amin'ny menaka kalendela isika, hametraka fonon-tanana amin'ny fonon-tanety, ary amin'ny maraina dia hanala ny sisa tavela amin'ny menaka. Ny tena zava-dehibe dia ny fandaminana tsy tapaka.
21 recipe. Afobe ho an'ny harefo
Makà balsa efa vita tsara ary 4 grama balsama, miempo ao anaty rano fandroana, mandatsa-menaka kely iray, mandra-pahazoantsika ny menaka. Ary io menaka io isaky ny alina dia mihetsiketsika.
22 recipe. Sakafo voajanahary ho an'ny fantsika malemy
Ny rantsan-tànana dia nampidirina tao amin'ilay riandrano madio fantsom-bovoka ary nariany haingana tao anaty rano mangatsiaka. Aorian'izay dia mahazo "tsilo" ny rantsantanana, mametraka fonon-tanana ary manolo-tena. Mijanona mandritra ny alina izahay. Ity dingana ity dia atao in-droa isan-kerinandro. Amin'ny ankapobeny dia hisy ny fizarana 6. Hahatanjaka tsara ny fantsika, ary ny lalana iray dia ampy mba hamonjena ny tenanao amin'ny fantsika haingam-pandeha ho an'ny fiainana.
Ankehitriny dia fantatsika hoe inona no tokony hikarakarana ny tanan'ilay baskety. Aorian'ireo torohevitra ireo, ny fikarakarana ny tananao, ny fanaovana sarontava ary ny fandroana, dia afaka manamboatra tanana tsara tarehy ianao, ary ny rantsan-tànana tanana dia ho lasa tsara tarehy sy matanjaka. Ary ny fisaorana ny hoditra isan'andro, satria ny masony dia manana fiantraikany mahasalama ary manampy amin'ny fitazonana tanana amin'ny endrika tsara.