Ny hatsaran'ny vehivavy dia omena amin'ny alalan'ny fisedrana sy fahadisoana isan-karazany. Satria ny vehivavy rehetra dia miezaka ny hijery tanora kokoa ary manao izay azony atao amin'izany, ary indraindray dia maro kokoa. Ny fampiasana ny vovobony isan-karazany amin'ny habetsahana be dia be, dia miteraka fihetseham-po amin'ny hoditra. Ny hatsaran'ny vehivavy dia tsy voafaritra amin'ny endrika fotsiny. Ny fepetra ankapobeny amin'ny vatana salama dia maneho ny hatsarana marina, izay tsy maintsy misy foana ny faniriana. Ny hevitra dia tsy hoe mijery fotsiny ny tanora, fa koa mba hahatsiaro ho manirery avy ao anatiny.
Ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny fiarovana ny hoditra amin'ny taratra ultraviolet. Tia mipetrapetraka isika rehetra, miondrika eo amin'ny torapasika miaraka amin'ny loko volamena. Saingy tsy mihevitra isika fa mety hiteraka poizina ny vatana be loatra. Ny taratra ultraviolet dia mitarika amin'ny fahanterana ny hoditra aloha, izay hisy fiantraikany ratsy amin'ny taona. Raha te hijanona mandritra ny fotoana lavitr'ezaka mandritra ny fotoana fialan-tsasatra eny amoron-dranomasina ianao, dia mila miaro tena ianao. Inona no azo atao? Voalohany, alohan'ny handehanana eny amoron-dranomasina amin'ny alin'ny zoma masoandro, dia mila asiana panama sy elo amin'ny masoandro ianao. Apetraho ao anaty kitapo ny akanjonao ivelany. Ampy ho an'ny T-shirt iray ihany (miaraka amin'ny soroka mihidy). Raiso ny crème avy amin'ny masoandro ary mandroso mankany amoron-dranomasina.
Matetika ny hoditra matevina dia miforona. Tsy dia mahafinaritra loatra izany, ka ilaina ny mandray andraikitra. Ny fanabeazana ny akne dia noho ny fisakafoana ny vatana amin'ny hoditra miaraka amin'ny hatsembohana sy ny tavy, ary ny fikolokoloana ny sela dia sahiran-tsaina. Mba hialana amin'izany dia araho ireto fomba manaraka ireto. Isaky ny maraina, aoka ho azo antoka ny hanasa amin'ny menaka manokana, izay afaka mandanjalanja ny fandanjana ny hoditra amin'ny tarehy, dia tsy maintsy voamarina. Satria ny foibem-panafody dia mety miteraka fisavorovoroana fanampiny - ity dia hanampy amin'ny haintany. Matetika no antony mahatonga ny fivoarana haingana eo amin'ny handrina ny volontsika. Ny volon'ireo volon-koditra dia mitongilana be dia be, izay mitarika ho amin'ny aretiny. Mba hisorohana izany dia mila mampiasa clips manokana ianao mba hahazoana antoka fa tsy manohina ny hoditry ny tarehy ny volo. Aorian'izany dia ho hitanao fa manjavona ireo pilina.
Ahoana no hamaritra raha io na ity zava-mahadomelina ity amin'ny hoditrao?
Matetika izany fanontaniana izany dia miteraka ankizivavy. Raha ny marina, matetika izy ireo dia mampiasa karazana makiazy, tsy mieritreritra ny vokatra. Saingy misy lalana iray! Mba hijerena raha mety amin'ny hoditra, na ireo fanafody hafa, dia mila maka, ohatra, ny foitra marefo ary mihatra amin'ny faritra malemy. Tsara ny tsy misasatra, aorian'ny efatra ora sy roa tolakandro, raha tsy misy pentina mena eo amin'ny toerana fampiharana, dia efa nahatratra ny tanjonao ianao, fa mety ho an'ny akora amin'ity akora ity. Raha hita ny toerana iray dia aoka ho azo antoka fa hifandray amin'ny matihanina iray ianao, izany dia hahafantarana ireo fitaovana mampidi-doza ho an'ny hoditrao.
Fiovana matevina eo ambanin'ny masony.
Inona no tsiambaratelon'ny endriky ny faribolana maizina eo ambany maso? Raha ny fijerin'ny dokotera, dia toy ny aretina amin'ny voa sy ny aretina ny marary toy izany. Matetika ireo mpiboboka toaka dia manana ireo teboka mainty ireo, antsoina amin'ny vahoaka (sobika eo ambanin'ny masony). Izany dia noho ny fisotroana divay maromaro, ny atiny dia mamono, maneho ny fahalemeny eo amin'ny tarehiny. Fa raha tsy misotro kosa ny olona iray, nefa mbola manelingelina ihany ny faritra, ahoana no ahafahana manazava izany? Izany dia hazavaina amin'ny fanovana anatiny ao amin'ny vatan'ny vehivavy, miteraka vokatra toy izany. Tsy dia haingana loatra ny fitondran-tena amin'ny hoditra, toy izany koa ny ankizivavy maro mampiasa makiazy. Mba hanaovana izany, alao fotsiny ny aloky ny tarehy ary ataovy tsara ny faritra misy olana. Matetika no ampiasaina amin'ny loko maizina, manga. Andramo ny manara-maso ny tenanao sy ny fahasalamanao.