Andao isika hanapaka ny parsley maitso, hameno azy amin'ny rano mangatsiaka, mitondra azy amin'ny vay ary hampihena azy. Kashitsu dia hitafy gaza isika, hametraka antsasak'adiny amin'ny tarehy. Miverina indroa na in-3 isan-kerinandro ilay saron-tava.
Mamelatra masoko tantely sy parsley
Mba hanaovana izany, dia aforeto 30 na 40 grama vita amin'ny parsley, 1 vera ny rano, miaraka amin'ny menaka sy 1 sotroka tantely. Hipetraka 15 na 20 minitra isika, avy eo dia hosasana amin'ny rano mafana, ary esory amin'ny rano mangatsiaka ny tarehy.
Masira salady mamelombelona
Ny tapa-tavoahangy vita amin'ny tapa-tavoahangy dia nopetahana tsikelikely ary natsipy tao anaty fako Toaka roa misy menaka mifangaro miaraka amin'ny 2 tepoka siramamy. Raha tokony ho dibera, dia mampiasa yogourt na yogourt isika. Raha toa ka maina ny hoditra, dia ampio menaka oliva 1 litatra. Natao mandritra ny 15 na 20 minitra ilay saron-tava, ary avereno averina 2 na in-3 isan-kerinandro.
Mamelatra masony amin'ny ravina
Ampiasao ao anaty kitapo misy kaopy misy ravina maina menaka, manapaha rano 1 kilaometatra mangatsiaka. Avy eo dia napetraka ao anaty frizera io 10 minitra io. Mamoaka akanjo madio isika, mamaivay ao anaty fofona voaomana ary mangataka 10 minitra eo anoloan'ny tarehiny. Ho gaga anao ny vokatra mamelombelona amin'io sarontava io.
Mamono Mofo sy mofomamy mamy
Atsipazo ny sakafon'ny grama 100 grama, atsipazo ary afafazo ny ranom-boankazo misy 2 litatra ronono. Hotazoninay mandritra ny 15 minitra ilay saron-tava, dia hosasana amin'ny rano mangatsiaka izany.
Masolin'ny kôkômera amin'ny teny italianina
Ity saron-tava ity dia mety ho an'ny faritra manodidina.
Manaova menaka ny kôkômbra, raha maina ny hoditra, ampio ny menaka oliva diloilo. Raha manana pigment, saka-pofona ianao, dia makà lasitra mofomamy manitra. Najanona izahay ary naharitra 15 minitra, dia hosasana.
Tea Mask
Raiso 2 sasan-tsigara ny tantely ary mifangaro miaraka amin'ny menaka fisakafoana misy menaka 2 sy 1 dolara metatra mahery. Ampio rano kely mandra-pahafatintsika, ary asio kely kely amin'ny tavy ary ampidiro tavy matevina eo amin'ny tarehy. Hafeninay miaraka amin'ny taratasy napetaka ny saron-tava, avy eo amin'ny lamba. Mitazona 20 minitra izahay.
Mofo proteinina
Raiso 2 sasan-tsakafo misy tantely ary apetraho amin'ny mofomamy sy 2 dolara lafarinina. Mametraka ny masony amin'ny tarehy izahay ary mihazona izany mandritra ny 20 na 30 minitra mandra-pahamaiziny, avy eo dia manasa azy mafana ary avy eo amin'ny rano mangatsiaka. Ny manga, ankoatra ny vokatra mamelombelona, dia misy fiantraikany mahavariana, ary ny aotobisy eo akaikin'ny maso dia manjavona mandritra ny fotoana fohy.
"The Bee"
Ny atody fresh yolk vzobem misy menaka 1 isaky ny tantely. Ny famolahana dia entina amin'ny tarehimarika mandritra ny 20 na 25 minitra, avy eo dia esorintsika amin'ny alalan'ny fantson-drano mafana amin'ny rano mafana.
Ao anatin'ireo masony mamelombelona dia sarobidy be ny sarontava, tsy noho ny fisian'izy ireo ihany, fa koa ho an'ny fanatsarana ny hoditra izay niharan'ny hatsiaka na tezitra tamin'ny fikarakarana tsy ara-dalàna.
Manomàna sarontava ronono sy ovy potika.
Mba hanaovana izany, dia manangom-paty miaraka amin'ny ronono mafana. Kashitsu dia hametraka 20 minitra amin'ny hoditra madio, ary avy eo dia hosasana rano mafana. Aorian'ilay sarontava masira, dia manangona ny kibon'ny ranomandry avy amin'ny ramanavy ramezy isika, ny kamille dia hanamaivana ny fahasosorana, ary ny hatsiaka dia hampitombo ny porofo. Hovana ny endrik'ilay sarontava masira, hampiana isika fa tsy ronono, sira jono, voankazo na sokatra karoty.
Ny masirasira masira dia voarakitra amin'ny vokatra mamelombelona sy manavotra. Amin'ny alalan'ny firafiny, dia samy hafa be izy ireo, masira misy masirasina miaraka amin'ny sira citres, masira misy masirasira miaraka amin'ny jolk. Azo atao toy ny singa mavesa-danja ny dipilavatra mahazatra. Mba hanaovana izany, dia asio siramamy misy lafarinina 1 sy sakam-boankazo matsiro ary atsangano ny ranom-boankazo na ronono mafana ao amin'ny tsirin-tsakafo ho an'ny pancakes. Ny masony dia ampiharina ao anaty lay eo amin'ny hoditra madio mandritra ny 20 minitra, avy eo dia tapaka amin'ny rano mafana. Ny fandaharam-potoana dia avy amin'ny 10 na 20 fomba, ny hafanan'izy ireo dia indray mandeha isan-kerinandro.
Sakafo ho an'ny masom-bitsika mamelombelona
1. Mankanesa ny ovy roapolo, apetraho amin'ny gasy, mampihetsiketsika ny hodi-maso ary mihazona 10 na 15 minitra. Ny dingana dia atao indray mandeha isan-kerinandro mandritra ny iray volana sy tapany.
2 . Kashitza avy amin'ny fototry ny parsley dia mametraka ny hoditra manodidina ny maso, mihazona mandritra ny 20 minitra, manasa rano mafana. Isaky ny 1.5 volana dia manao ny fitsaboana indray mandeha isan-kerinandro isika.
3. Mamono fofona an-tanimbary napetraka ao anaty ranom-boasary isika ary hitafy maso, hitazona 10 na 15 minitra isika. Ny saron-tava toy izany dia hanampy amin'ny fanesorana ny mangana eo ambanin'ny masony.
4. Nodiovina ny ovy roapolo, napaka tao anaty boribory matevina ary napetraka 1 kaopy teo amin'ny masony. Halalino 15 minitra. Toy ny kitapom-boankazo maina, misolo azy ireo vaovao vaovao isika. Ny tsindrimpeo dia hahomby kokoa raha migaingaina, mamy ary mangatsiatsiaka ny mugs.
Masketsa mamelana
Amin'ny hoditra maina
Toerana roa misy ranom-boankazo vita amin'ny tantely sy tanimanga, mampifangaro ny ingredients. Ny masony dia vita mandritra ny iray volana sy tapany 2 na in-3 isan-kerinandro.
Ho an'ny hoditra rehetra
Raiso jatony sotro ravin-tsakafo ½, siramamy roa vita amin'ny tantely, ½ kobaka amam-bovoka, entana rehetra. Mandrohy ny gasy izahay, naparitaka amin'ny 5 na 6, ary milina kely ary mametraka ny tendany ary miatrika ny hoditra mandritra ny 15 na 20 minitra. Rehefa avy maina ny masony, dia hanetona indray ny saron-tava miaraka amin'ny voangona indray ary hametraka azy indray. Amin'ny faran'ny fomba fitsaboana, manasa ny tava amin'ny rano mafana isika, manosotra azy amin'ny lamba famaohana ary mametaka azy miaraka amin'ny voankazo mahasalama. Alohan'ny hampiharana ilay saron-tava eo amin'ny tarehiny, dia hanosotra azy amin'ny crème, maitso na rano fisotro madio. Ataontsika 2 na in-3 isan-kerinandro io sarontava io. Ny saron-tava dia manome ny hoditra, ny fahamalinana ary ny hafanana, manakana ny hatezerana sy ny fanarabiana. Ity saron-tava ity dia azo ampiasaina ho an'ny pigment-pifaliana sy tsangam-bato. Ny saron-tava dia manatsara ny endriny, raha ampiana ranom-boankazo kely izany.
Ho an'ny hoditra fotsifotsy miaraka amin'ny pores
Raiso 1 litatra sira, tandroka, ronono simba, tantely. Ny singa rehetra dia mihetsika, mifampita amin'ny tavy tavy amin'ny tavy, mandra-pahavitan'ilay tavy. Aorian'ny 20 na 25 minitra, sasao amin'ny rano mafana ny tarehinao, ary tsory kely. Mamihina sy mamirapiratra ny hoditra.
Raiso 2 salady misy menaka fisakafoana, teatra 1 litatra mafana, 2 teaspooney tantely ary 1 na 2 lany ny rano. Ny voka-banga vokarina dia levona, maina ao anaty rano fandroana. Andao hojerentsika izany, ary aforeto eo amin'ny tarehiny ny hateviny, esorio miaraka amin'ny lamba misy menaka sy ny servieta. Aorian'ny 15 na 20 minitra dia manasa rano amin'ny rano mangatsiaka.
Ho an'ny hoditra mamony sy maina
Makà lasopy iray, tavoahangy misy menaka fisotro madio, 1 teaspoon tantely. Natrama kely amin'ny pèler kely kely, ampio aviavy sy tantely. Apetaho amin'ny tarehy mandritra ny 15 na 20 minitra, mafana amin'ny rano mafana.
Ahoana no fomba hampiharako saron-tava?
Mampihatra ny fitsaboana voafidy avy amin'ny mofony isika mankany amin'ny tempoly, avy amin'ny elatry ny orona mankany amin'ny tempoly, avy eo amin'ny molotra ambony mankany amin'ny valizy. Tsy mametraka saron-tava manodidina ny masony isika, mampiasa crème nourisses, mampihatra ny akora amin'ny tavy lavalava na tanana, miaraka amin'ny borosy, sponjy iray ary borosy. Tokony hadio avokoa izy rehetra.
Ny masiaka mahomby indrindra aorian'ny famafazana famonoana mofomamy na rano mafana. Ny vanim-potoana marina dia 20 ka hatramin'ny 30 minitra. Aorian 'ny fametrahana ny fampitahana, dia hiala sasatra izahay ary hitoetra ho tony. Ny tarehy dia mitoetra tsy misy antony.
Esorintsika mora foana ny saron-tava, mialà amin'ny fihetsiketsehana sy ny ezaka izay afaka mamelatra ny hoditra. Aorian'ny fanesorana dia manosotra ny tarehy amin'ny lotionana ary mampihatra crème izay mifanaraka amin'ny karazana hodinao.
Manao 1 na in-2 isan-kerinandro. Ny fizotran'ny fianarana dia 15 ka hatramin'ny 20. Raha ilaina dia avereno ilay fitsaboana aorian'ny 1.5 volana.
Akorandriaka masira ho an'ny hoditra maina
Hanampy amin'ny famerenana indray ny hoditra sy reraka. Raiso 1 litatra mofomamy matevina, siramamy 1 siramamy misy siramamy ary 20 sotro rano. Nifangaroina sy niparitaka hatramin'ny foitra. Apetraho eo ambony tarehy ilay fitambarana. Esory miaraka amin'ny lamba mafana ny vokatra ary manosotra ny tarehiny amin'ny ranomamy.
Berry Face Mask
Ity sarontava ity dia manana vokatra mahavelona sy mahavelona. Ny singa fototra amin'ny fanafody dia ny fofon'ny fahavaratra. Makà lasopy 1 na 2 mofomamy misy sotro maitso na maingoka, manapaha sotro 1 lanilinan'ny lanolin ary 1 teaspoon vovobony aviavina. Vetivety amin'ny lanolinan'ny rano, ary ampio ny flakes. Sola mandra-pahamamy ary ampio tsikelikely ny sira.
Saronan'ny alimo ho an'ny hoditra maina
Manao menaka kafe mamy anaty kafe isika na hikosehana azy ireo amin'ny fonosana fonosana. Ho an'ny teokan-tehezana kely misy menaka 1, ampianao kely iray misy menaka orokiolao na menaka misy menaka ary teôlôkôla. Hikirakira ny zava-drehetra izahay ary hametraka izany eo amin'ny vozonao sy ny tavanao, ary tanterao mandritra ny telopolo minitra. Ity masony ity dia manala tanteraka sy mamela ny hoditry ny tarehy.
Sarin-tavoahangy misy menaka amin'ny fofomamy volomparasy
Amin'ny maha-ampahany amin'ny saron-tava, ny fampidiran-tsoan'ny bevohoka, izay mampihetsi-po sy manamaivana karazana hoditra. Raiso 2 sasak'ireo zokiolona, 2 dipoavatra mafana ary tavoahangy ronono. Mofomamy amin'ny ronono ny flaka, rehefa malefaka ny hafanana, ampidiro fofomamy volomparasy. Ny volo mafana mahavelona dia ampiharina amin'ny vozony sy ny tarehiny amin'ny lafy matevina. Aorian'ny 20 minitra, sasao amin'ny rano mafana izy, ary sasao amin'ny rano mangatsiatsiaka ny hoditra.
Sary mihetsika sy mamelombelona
Ireo saron-tava ireo dia manoro ny tanora, ary ny olona manana hoditra manely hoditra. Raha maka ny vahiny aorian'ny andro fiasana ianao na mandeha amin'ny takariva, dia makà minitra vitsivitsy ho an'ilay saron-tava, raha tsy izany dia hampihena ny fahatsapan'ilay tanora ny fonao.
Vitaminina-mayonnaise masira
Raiso 1 litatra vita amin'ny voankazo vitaminina ary atsipazo amin'ny teôlôgan'ny mayonaise, tsikelikely ao anaty volokano, ampio ny teatera bitika dite. Hataonay amin'ny totozy maina misy ronono ao amin'ity saron-tava ity. Aorian'ny 3 na 5 minitra, avereno averina ilay dingana. 20 minitra dia ampy ho an'ny fahasosoran'ny endrika. Mandroaka izahay miaraka amin'ny fofon-tsaka natono tamin'ny ronono.
Sarin-tsakafo
Raiso 2 sotro ny latabatra hickory, ampio ranom-boasary vitsivitsy sy fotsy voatoto. Halefa mandritra ny roa minitra ilay saron-tava. Mandro ny ranom-boankazo na ny dite, ary ampifamadiho kely ny voankazo. Ity saron-doko ity dia asaina ho an'ny hoditra matevina na ara-dalàna, ary mampitombo ny porofo lehibe kokoa.
Honey
Haka fotsy atody isika, manisà 1 teatapofa jasona, 1 teaspoon ronono ary 1 teaspoon tantely. Famotehana ny masomboly miaraka amin'ny menaka afon-kena. Ao anaty rano ho an'ny fantsom-pananay dia hampiana kamille kely. Ity saron-doko ity dia atolotra ho an'ny hoditra foy.
Hazo sy menaka fanasitranana hafanana
Mampifandanja tsara ireo porofo izany, mandoko ny hoditra. Manaova saron-tava, ento ny atody nokapohina, antsasakadin'ny tantely misy ranom-boankazo ary 2 teatran-tsigara. Esory ny masony amin'ny rano mafana, ary sasao amin'ny rano mangatsiaka ny tarehinao.
Fanosotra siramamy sy hoditra
Razotrem 2 teatran-tsakafo misy tsiro sy 1 lisy tsaramaso farafomailala, manampia tsindrona sira sy sira. Ny saron-tava dia hampiharina eo amin'ny tendany sy ny tarehiny mandritra ny 20 minitra. Esory miaraka amin'ny tavy rongony ny saron-tava, efa nafanaina tamin'ny ronono mangatsiaka. Ny masony dia ilaina amin'ny famoahana ny hoditra maina.
Sarin-tsakafo voankazo
Razotrem 1 lanjan 'ny tsimokaretina kariby na sokatra ny voankazo ary 2 maromaro amin'ny tsaramaso fandroana, hametraka ity saron-tava ity eo amin'ny tendany sy ny tarehy mandritra ny 20 minitra.
Vitamina masira
Haka atody 1 ao anaty mixer isika, ampio pèlil iray nopetahana miaraka amin'ny fotokopaka mainty na 3 abriko, nalaina aloha. Halefaintsika indray ilay fitambaran-kitay, mandra-pahatonga ny foitra hiorina. Hiantsoroka ny tendany sy ny tavany mandritra ny 20 minitra. Ho an'ny hoditra maina, hanosotra ny menaka ary hampiditra menaka 1 isa-menaka misy menaka. Avy eo dia mihodina ny ranom-boasary amin'ny ampahefatry ny menaka marika na antsasaky ny tantely. Halefa mandritra ny 15 minitra izany.
Banana mask
Afapo ny gripa miaraka amin'ny pulpan'ny banana ary ampiharo amin'ny tendany sy ny tarehiny mandritra ny 20 minitra.
Maskina amin'ny voankazo voankazo
Manaova 1 teaspoon jus fructus (cucumber, carrot, pastèque, orange, peaches, peaux), ary 1 teaspoon ronono vita amin'ny ronono, mihatra amin'ny tendany sy ny tarehiny mandritra ny 20 minitra.
Raha manaraka ny fomba fanamboarana masom-bolo mamelombelona ianao, dia afaka mitondra ny tarehinao amin'ny filaharany. Misaotra ireo fanatsarana ireo, ny hoditra dia hanana fiantraikany vaovao sy fanarenana.