Ny isam-batan'olona tsirairay dia sarotra, ary sarotra ny maminavina ny fihetsiky ny reniny amin'ny fanoherana. Misy vehivavy izay mora hitana ny nifiny tsy misy fanenjehana, fa ny fanaintainana kosa dia miantso azy ireo tsy ho eo amin'ny hazakazaka. Ary misy reny marefo sy tsy misy fiarovana izay reraka amin'ny fahitana ny ra, fa ny tolona dia mionona tanteraka ary tsy manome fahatsiarovan-tena mahatsikaiky manokana. Na ny doroan-doha na ny fitaovan'ny psyche dia tsy azo atao ny maminavina ny fomba hahitan'ny vehivavy ny alahelon'ny asa.
Mahafinaritra anao ve?
Miankina betsaka amin'ny habetsahan'ny reniny no vonona ara-pitondrantena. Ny fihetsika tsara, ny fihetsika amin'ny zava-mitranga dia zava-dehibe. Ny fahantrana dia hita miharihary kokoa rehefa mitazona an-tanana miaraka amin'ny tahotra: ao anatinà tebiteby, adrenalinina dia entina ao amin'ny vatana, izay manome ny baiko hifanarahana amin'ny hozatra sy sphincters, ary ity fihetsiketsehana ity dia mifanohitra amin'ny asan'ny dingana goavana, noho izany dia malahelo be isika. Raha milamina ny reniny dia mihazakazaka haingana kokoa sy mora kokoa ny fiterahana. Noho izany dia tena zava-dehibe ny tsy hatahotra, ny tony sy ny mangingina. Miezaha mifidy alohan'ny hahatongavanao manokana ny fepetra takiana.
Ny fanaintainan'ny vehivavy tsy misy fanafody dia miorina tsara. Ny vehivavy sasany dia afaka miala sasatra rehefa misy fitaovana maoderina sy dokotera za-draharaha eo akaikiny. Tsara kokoa ho an'ny reny ny mifidy ny paroasy maoderina maoderina. Ny hafa dia tsy afaka miala sasatra any amin'ny toeram-pitsaboana amin'ny fanatrehan'ny olon-tsy fantatra - mila ray aman-dreny ao anaty atmosfera akaikin'ny trano, miaraka amin'ny mpampivelona izay afaka miteraka voa. Michel Oden, mpikaroka fanta-daza malaza, mino fa ny fifandraisana akaiky kokoa amin'ny biby mampinono, dia mora kokoa amin'ny vehivavy ny miala sasatra sy mamoaka ny entany. Manoro hevitra izy mba hanomezana ilay vehivavy amim-pitiavana, fiadanana, haizim-pito - atmosfera tsy misy dikany. Tsara raha misy olona iray fantatrao. Ny dokotera azo itokisana dia mpampivelona mahazatra izay ahafahanao mahazo aina. Ny vehivavy sasany dia mahatsapa raha toa ka tsy maniry ny manodidina ny olon-tiany ny vadiny, ny reniny, ny hafa. Isaky ny tsirairay. Henoy ny tenanao!
Ny fahazavana dia fahazavana
Ireo izay mikasa ny fiterahana voajanahary dia manome traikefa be dia be amin'ny fiofanana ho an'ny vehivavy bevohoka. Ny fianarana manokana dia manampy amin'ny fanesorana ny fahaterahana amin'ny vehivavy tsy misy fanafody. Ao amin'ny efitrano fianarana, ny renim-pianakaviana dia mizara ny fihetseham-pony amin'ny tsirairay, ary amin'izany fomba izany, zavatra iray izay natahoran'i Mama ny firesahana amin'ny olona akaiky ary ny zavatra mbola tsy tsapany dia zavatra manahiran-tsaina fa tsy ny fitenenana amin'ny teny verbal dia azo lazaina mafy. . Ankoatra io vokatra mahatsikaiky io, dia manome fanazavana amin'ny fomba isan-karazany momba ny fanenjehana ihany koa ny fianarana.
Henoy ny vatanao
Lavitry ny fomba rehetra atolotra ao anatin'ireo taranja sy ao amin'ny arsenal ny mpampivelona, dia hifanaraka amin'ny reny rehetra amin'ny fanesorana ny fahaterahana amin'ny vehivavy tsy misy fanafody. Ny fiterahana dia fomba fiasa sy fiasa manokana. Saingy misy fomba maro samihafa manampy anao hahatsapa ny vatanao. Raha ny marina, rehefa fantatry ny renim-pianakaviana fa tsy mampiofana ireo ady ireo, fa ny tena izy, dia tsy maintsy miara-mientana izy ireo, ny fahatsapana, fa isika kosa dia miezaka mandany hery be dia be ao anaty toe-javatra mampientanentana, nefa dia ho ilaina amin'ny voalohany izy ireo.) Amin'ny voalohany dia tsara kokoa ny manasaraka ny fifandirana ary tsy mandany angovo amin'ny fivoriana feno korontana na fifandraisana amin'ny havan-tiana .. Raha ny fitsipika, raha azo atao ny mijanona ho tony, taona dia mora kokoa.
Rehefa mihamafy ny ady ary tsy afaka miala sasatra ianao dia henoy ny vatanao. Ny fahatsapana mampalahelo dia manoro hevitra fa ny zaza dia manomboka mifindra eo amin'ny lakandrano. Miezaka ny miatrika ny fanaintainana amin'ny fipetrahana vaovao na fihetsiketsehana, manampy ny ravina isika, ary ny fanaintainana dia fampiharana ny fomba fitondran-tena. Indraindray ny reny dia afaka mandry eo anelanelan'ny ady, ary amin'ny ady lehibe indrindra haka toerana na hanao, ohatra, ny fihetsikan'ny tohodrano. Ny ankamaroan'ny olona dia mety amin'ny toerana misy ny "cat", na mipetraka na mitsangana, miorina amin'ny fanohanana ny tanana, fa ny olona tsirairay dia miankina amin'ny fomba mifangaroan'ny vatanao sy ny loha ny zaza. Afaka manambany ny tarehin'ny asymmetrika fa tsy mahazatra, Ary ny fihetsika iray dia tsy manampy ela, satria mitohy ny dingana, ny loha ny zazakely dia lasa lavidavitra kokoa, ary mila manova ny toeran'ny vatana ianao. Ny finday bebe kokoa dia ho tsara kokoa.
Mandritra ny fiterahana dia zava-dehibe ho an'ny vehivavy iray ny miala amin'ny tarehiny sy ny kibony. Misy fifandraisana mafana eo amin'io faritra io sy ny tranonjaza. Ianaro ny miala sasatra, satria mibontsina be ny mponina an-tanàn-dehibe, indrindra fa amin'ny tendany sy ny sorony. Alohan'ny hanombohan'ny asa, andramo ireto fomba ireto hialana ity faritra ity:
Mipetraha na mialà, ahaloy ny masonao ary alaivo sary an-tsaina fa ny tendanao sy ny sorokao dia mafana amin'ny masoandro, toy ny hoe mipetraka eny amoron-dranomasina ianao.
Aripaho ny nifinao ary tsindrio ny lelanao amin'ny lanitra ambony, ary alaivo ny sakafonao. Avereno imbetsaka mba hahatsapa ilay fahasamihafana.
Saintsaino ny masonareo tsy mikatona ho an'ny mozika mahafinaritra. Mialà sasatra, eritrereto hoe zavatra mahafinaritra: sarin'ny natiora, vakansy.
Afaka manampy ny olona iray hafa ve ny fitarihana amin'ny alahelo? Vehivavy marobe no nanampy tamin'ny fanasitranana masin'ny sacrum. Ny hafa dia tia manendrikendrika sy manelingelina. Ary misy reny izay tsy tia azy. Ary ny faniriana dia afaka miova amin'ny dingana samy hafa amin'ny fiterahana.
rano
Ny rano, ny dipoavatra, na dia ny feon'ny rano aza dia mitaintaina rehefa misy ny fanaintainan'ny vehivavy tsy misy fanafody sy ny fampiasana azy ireo. Noho izany, any amin'ny toeram-pitsaboana maromaro dia misy jacuzzi iray naorina, izay ahafahan'ny reny mijanona mandritra ny vanim-potoanan'ny asa. Afaka mandry ao amin'ny trano fidiovana any an-trano ianao alohan'ny handehananao any amin'ny hopitaly. Ny hafanan'ny rano dia tokony hahafinaritra sy hamelombelona. Na izany aza, raha nihazakazaka ny rano ianao, dia ilaina ny manontany ny mpampivelona. Angamba hieritreritra izy fa mety hitazona ny tenanao amin'ny dosy ianao.
feo
Tena ilaina ny "feo" mandritra ny fotoam-bavaka. Tsy ilaina ny mampifangaro ny feo miteraka amin'ny squeal. Ny feo mampiavaka dia ambany, marenina, maharitra. Mety ho feo volo sy ny "mmm". Atsipazo eny an-tratra ny tananao ary ezahina hitady ny marenina sy ny feo malefaka Miezaha hahatsapa ny vibration fa ambany dia ambany ny fanaintainan'ny vehivavy tsy misy fanafody mandritra ny dingana toy izany.
fofona manitr'ireo
Misy karazana "oeuvres" mahazatra: lavender, verbena, rose, ylang-ylang, izay matetika dia manampy amin'ny fialana sasatra, fa amin'ny asa dia afaka manampy sy mahatonga ny fahatsapana hafahafa izy. Izy dia mila mihaino ny fanirianao.Oil dia azo ampiana ao anatin'ny fandroana, ao amin'ny aromalamp.
fofonaina
Matetika ny teknolojia mifoka rivotra no miasa. Miala amin'ny fahatsapana hafahafa izy ireo ary mamela anao hifantoka amin'ny asa atao mazàna. Tsy misy fiantraikany mahery vaika dia afaka miaina amin'ny fientanam-po tsy tapaka, miaraka amin'ny fahatsapana matanjaka kokoa, ny aingam-panahy dia afaka manampy amin'ny "lamasinina." Tsara kokoa ny mampihatra alohan'ny fiterahana.
fijerena
Ao anatin'ny fananihany mandritra ny fiterahana, vehivavy iray dia afaka mamorona sary iray izay maneho ny fanokafana ny tranon-kibo sy mitantana azy. Ny olona iray dia mihevitra fa misy ravina maniry, misy olona manana hevitra miavaka kokoa. Ny fifantohana amin'ny sary toy izany dia manampy koa ny miala sasatra mandritra ny fanaintainan'ny vehivavy tsy misy fanafody.
Farany, zava-dehibe ny mahatsiaro ilay zaza. Raha ny tena izy dia ny fifandraisana amin'ny ankizy, fifanakalozan-kevitra miaraka aminy dia tsy azo antsoina hoe "teknikan-drivotra", fa fihetseham-po mampihetsi-po izany, io fahatsapana andraikitra io dia manampy ny reniny hijanona ho tony, ary mora kokoa ny moka rehefa tsara ny reny: ao aminy ao amin'ny ra Ny tranga dia tsy ny hormones ny fihenjanana izay mahatonga ny fo tampoka, fa ny hormones izay miasa toy ny sedra sy ny faniriana.