Raha aretina mitranga ny aretina, tsara kokoa ny manatona dokotera. Izy irery ihany no hifidy ny fomba fitsaboana ilaina. Ny fanafody volo amin'ny fanadiovana ny tsina dia fitaovana fisorohana. Ary tsara kokoa ny misakana ny aretina tsy hanasitranana izany.
Ny fitaratra misy ranom-boasary eo amin'ny vavony iray vantotr'omby, aorian'ny fanosorana ny nifiny maraina, dia hanitsy tanteraka ny asan'ny tsinay. Ny zavatra manan-danja indrindra dia ny manao izany rafitra izany, mba ho lasa fahazarana ho anao izany. Ny fandanjana rano dia hanampy ny tanora sy ny fahasalamana.
Safidy iray hafa dia 1 litatra misy menaka legioma eo amin'ny vavony tsy misy pentina. Ilaina ny menaka oliva. Amin'izay dia hanao ny tsinainy toy ny famantaranandro. Indray mandeha - mila manao izany ianao amin'ny fomba hafa, amin'ny maraina.
½ kaopy salady sira salady dia hanana fanamaivanana malefaka, mampidi-doza ary manadio.
Misy "fanasitranana" hafa ho an'ny fihenanam-po. Ho an'ny iray litatra amin'ny rano mivalona na lohataona dia misy kaopy 2 vita tsiro maina. Ary mandritra ny alina dia misisika izy ireo, avy eo dia misintona ireo voankazo marevaka. Misotroa amin'ny vavony iray tsy misy ilana azy.
Izy io dia hanampy mandritra ny andro ½ kaopy jona manitra vaovao.
Ny tavy Rowan dia heverina ho iray amin'ireo laoka tsara indrindra. Tsy sarotra ny handrahoina, fa ny tombony dia ho hita mazava. Na alohan'ny hatsiaka aza hanangona ny volon'ireo lavaka mena, dia sasao tsara. Ao anatin'ilay siny dia fenoy ny biriky, avy eo ny siramamy, ny voankazo indray, ny siramamy - ary dia toy izany hatrany amin'ny tampony. Apetraho eo ambonin'ny masoandro ny siny, ary aforeto ny vozon'ilay siny amin'ny gaza madio. Rehefa mamotika ny siramamy dia hahazo siramamy. Apetraho ao anaty toerana maizina ny tavoahangy mandritra ny 3 herinandro. Tsy tokony hivezivezy ny siramamy. Manaintaina ny siropia, manindrona ny voankazo, manampy 25 grama vodka na alikaola amin'ny siramamy ½ litatra. Amin'ny maraina eo amin'ny vavony iray tsy misy ilana azy dia ilaina ny misotroa menamena 1 sotro. Mora haingana sy malefaka. Aorianan'ny fanitsiana ny seza, mila miala sasatra ianao. Azo averina aorian'ny 1 na 2 herinandro.
Raha efa nitana ny endriky ny aretina ilay izy, dia andramo ny misotro ranon-drongony. Ny voany dia amidy amin'ny famokarana. Misy menaka iray mani-pofona rano mangatsiaka ary manindry mandritra ny 5 ora. Fanosehana mba hisotro amin'ny alina miaraka amin'ny voa.
Recipe amin'ny salady fanadiovana
Ny fananganana ny salady dia ahitàna ny legioma mena: ny voanio vaovao, ny selera, ny karaoty ary ny tantely. Tokony halaina ny vinaingitra ho an'ny salady: ampahany telo amin'ny kara sy ny ampahany 1 - ny legioma hafa, izany hoe 3: 1: 1: 1. Voa maina ny karaoty, mihosotra amin'ny legiona ny legioma hafa rehetra. Tsy salady ny salady. Nanao akanjo miloko menaka oliva na zavamaniry. Amin'ny sida sy ny hodi-kibo, ny salady raha tokony ho legioma vaovao dia azo ampiana tsaramaso maromaro sy sauerkraut.
Ny famokarana voankazo isan-karazany - dandelion, kankana, calendula, rameva - dia azo ampiasaina miaraka amin'ny fanadiovana fanadiovana. Afaka omena amin'ny rajako ny rihitra. Tsy tokony atao mihoatra ny indray mandeha isan-kerinandro i Enema.
Ity fomba fanarian-tsindrana tsinay ity dia nafindra avy amin'ny taranaka nifandimby. Ny fomba tsotra dia tsotra sy tsy lafo. Ao amin'ny fampiasana dite, ny rantsana lehibe indrindra amin'izany dia ny rameva miaraka amin'ny voninkazo ny fasika tsy mety maty.
Amin'ny fotoanan'ny voninkazo isika dia manangona ny voninkazo tsy mety maty. Ny voninkazo voaangona dia maina ao anaty efitrano matevina mangatsiaka. Avy eo dia manarà ary manindry mandritra ny 3 andro amin'ny toerana maizim-pito. Tokony hikolokolo mafy ny rofia. Ny fanasitranana manadio ny tsinainy ary mamerina ny loko marevaka tsara, manenina ny rafi-pitabataban'io olona io, mampihena ny tosidra.
Isaky ny maraina, mandritra ny iray volana, dia makà vantotr'omby vita voninkazo vita amin'ny vonomoka, mafana ary mihinana toy ny dite maraina. Ny fepetra dia atolotra alohan'ny sakafo. Ny ronono dia tsy azo zakaina mandritra ny iray volana mahery, raha tsy izany dia hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny vatany ilay kamiao. Ny fitsaboana dia tokony haverina aorian'ny telo volana. Raha tsy afaka manangona ny zavatra ilaina ianao, dia azo vidiana amin'ny pharmacy akaiky indrindra.
Asa goavana amin'ny tsinay - manadio azy io in-droa isan'andro - dia hisy fiantraikany avy hatrany amin'ny lanjany tsy mahazatra sy ny loko tsara tarehy. Antsoy voalohany, fanairana - raha tsy misy seza ho an'ny andro iray. Aza avela hanaraka ny dingana ataony izany ary manaova zavatra.
Ankehitriny dia fantatsika ny fomba hanadiovana ny tsinay amin'ny fanampiana ny fitsaboana volok'olona. Ary aoka ny tsinontsaina madio hanampy ny hiaina fiainana feno olona sambatra.