Amin'ny ankapobeny, ny vehivavy dia tia mizara tsiambaratelo momba ny fikarakarana ny tarehy, ny tanana, ny tongotra ary ny volony. Tsy lohahevitra matetika anefa ny fahadiovam-pitiavana amin'ny resaka toy izany. Na izany aza, ny mpikambana rehetra ao amin'ny firaisana ara-nofo dia tokony hahalala fa tokony ho toy ny singa ilaina amin'ny fikarakarana tena ny fahadiovana toy izany. Raha eny, ny fitandroana ny fahadiovana any amin'ny faritra midadasika aorian'ny firaisana, dia afaka manome fahatsapana fahadiovana sy fampiononana ianao, fa koa manampy amin'ny fisorohana ny fahasalamana.
Fahadiovana am-pato aorian'ny firaisana ara-nofo: teny vitsivitsy momba ny delika
Ny fanarahana ny fitsipiky ny fahadiovan'ny lahy sy vavy dia manan-danja ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy. Voalohany, miresaka momba ny fanajana ny tena sy ny vady aman-janany ny fahadiovana toy izany. Ohatra, ny setroka tsotra manoloana ny firaisana dia manampy amin'ny famahana ny olana maro tsy ara-batana ara-batana, fa koa ny plan psycholojika. Mazava ho azy, ny ankamaroan'ny Romantika dia mety manohitra ny filazany fa mihazakazaka aorian'ny firaisana ara-nofo - lavitra lavitra ny fifankatiavana. Fa inona no misakana anao tsy hiara-misakafo, mamadika azy ho toy ny lalao ara-nofo mahafinaritra na ny tohiny.
Ny fahadiovan'ny tosi-drà dia akaiky ny firaisana ara-nofo
Ny olana manokana dia ny firaisana ara-nofo voalohany sy ny fahadiovan'ny firaisana ara-nofo amin'ny fotoana mialoha sy aorian'izany. Raha ny zava-misy, ny toe-java-misy dia manana anjara toerana manan-danja manokana ny fahadiovana. Ary tsy mahakasika ny lafiny ara-batana mihitsy izany. Tsy voatery manafina fanafody foana ny fitsaboana. Ilaina ny manantitrantitra ny fotoana ara-psikolojika. Matetika ny tsy fahampian'ny traikefa sy ny zava-baovao dia mety hitondra fahatsapana tsy fahampiana na tsy fahampiana. Ny ankamaroan'io fironana io dia azo raisina raha toa ka efa manana traikefa ny iray amin'ireo mpiara-miasa. Anatin'ity toe-javatra ity, dia ity mpiara-miasa ity no tompon'andraikitra amin'ny fiarovana io fahadiovam-pitondrantena io taorian'ny nanaovana firaisana ara-nofo.
Etsy ankilany, aorian'ilay fiparitahan'ny hymen, dia alefa amin'ny andro maromaro ny fanasana. Raha tsy izany, mety hisy ny fanasitranana na fanasitranana ny ranomaso maharitra.
Ny fahadiovana ara-dalàna taorian'ny fifankatiavana
Ny zavatra voalohany, rehefa avy nanao firaisana, dia atolotra amin'ny tanjona ara-pahasalamana haka doucha mandidy. Raha tsy misy izany mety izany, dia ampy ny manasa na manosotra ny gazoala miaraka amin'ny napkin manokana ho an'ny toerana akaiky. Ny douching (fanosotra ny vava) aorian'ny firaisana ara-nofo dia tsy mendrika izany. Ho an'ny fomba fanabeazana aizana, ity fomba fitsaboana ity dia tsy misy tsara lavitra, satria efa 30 segondra aorian'ny ejaculation ny spermatozoa dia miditra ao amin'ny tranon-kibo ary tsy afaka manakana ity dingana ity ianao. Ankoatra izany, ny fitsaboana tsy tapaka dia mety hanakorontana ny mikroflor ao amin'ny vaginal ary mahatonga ny fahamonan'ny moka, ary manakorontana ny pH. Vokatr'izany dia afaka miteraka fikolokoloana.
Noho izany dia tena ampy ny fanasana mahazatra. Fa mila mila manasa ny tenanao ihany koa ianao: Tsy tokony hampidiran-drano ao anaty vava ianao, satria izany fomba izany dia azonao atao. Tadidio fa tokony hotsinjaraina ny rano mba hialana amin'ny fiterahana. Raha misy tsirinaina ao amin'ny vagina, aza manasa azy tsara.
Mba hanesorana ny fiterahana dia atolotr'ilay servieta manokana ho an'ny fahadiovana manokana izany na raha tsy misy ny atiny, dia napkin-doko vaovao iray, izay misaotra noho ny fonosana hentika dia azo atao mora foana ao anaty kitapo.
Ary zavatra iray hafa, ny savony tsotra na ny diloilo mahazatra mahazatra dia tsy mety tsara amin'ny zava-manahirana. Ireo zava-mahadomelina ireo dia mety miteraka fitsaboana, jihitra, fanaintainana na bakteria. Raha tsy manana fitaovana manokana amin'ny fahadiovana madio ianao eo amin'ny rantsan-tànanao, dia ampiasao rano tsotra (rano mafana).
Ary farany dia te-hampiana aho fa ny fikarakarana ny fahadiovana rehefa avy manao firaisana dia manampy amin'ny fisorohana ny vohoka tsy niriana, saingy mampihena tokoa ny mety hisian'ny areti-mifindra sy ny areti-mifindra. Tsarovy fa ny fiahiana ny fahasalamanao akaiky dia manan-danja ho an'ny mpiara-miasa, satria miankina amin'izy ireo ny fisorohana ny alain'ny zaza ho avy. Noho izany, tsy tokony hohadinointsika io olana mahavariana io!