- Onion - 2 tapitrisa
- Fresh ginger (5 cm) - 1 Piece
- Tarragona - 20 Gram
- Ranomasin-tsira - 1/2 teaspoon
- Oliva menaka - 20 mililara
- Garlic - 3 dite
- Basil fresh violet - 20 Gram
- Lemon-tsoa - 1 tapitrisa
- Dorada - 800 Gram
Andao atomboka amin'ny legioma. Voasary ny tongolo, ny zavamaniry ary ny tongolo lay. Nataonay daholo ny legioma tao anaty vilia baolina. Ampiasao ny legioma sotro kely ary manetezo ny zava-drehetra amin'ny fihinanana homamiadana mena. Ankehitriny dia mifangaro amin'ny trondro isika - tokony hatsipy, hanapatapaka ny ratra, hanapaka ny loha. Amin'izao fotoana izao dia alentika ny trondro miaraka amin'ny foly (na ivelany) sy ny ao anatiny ary atsipazo ao anaty vilia fanasam-bilia ary atsipazo amin'ny ravina fantsika. Mipetraha amin'ny menaka oliva. MialĂ eo amin'ny 20-25 minitra amin'ny 200 degrees - mandra-pahandroana. Bon appetit!
Fanompoana: 2