- Salmon fileta - 400 grama
- Sakafo (30% fatina) - 4 tapitrisa. lovia kely
- Sakafo - 6 tapitrisa
- Lemon - 1/2 tapitrisa
- Voantay maitso - 500 grama
- Voangory jono - 200 grama
- Salt, mainty mainty - - Manandrana
Amin'ny voalohany dia miasa amin'ny trondro isika - manaisotra ny kirany amin'ny filiham-bozaka, manara-maso ny taolana kely, ary atsofohy amin'ny ampahany kely ary mandefa azy any amin'ny vilia mena. Ao koa misy atody 3 atody, antsasak'izany, siramamy 1/4 sy zava-manitra. Ampiasao amin'ny blender iray ny endriny rehetra amin'ny endriny madio. Aolory ny ahi-maitso voajanahary amin'ny rano sira, aorian'ny 3 minitra aorian'ny fanariana, esory amin'ny hafanana. Voapoizin'ny tongolo maina ny gorodona. Napetraka ao anaty vilia iray hafa izahay ho an'ny blender ny atody sisa, ny voany, ny gisitra, ny antsasak'izany ary ny 1/4 siny. Mitebiteby hatrany amin'ny tsy fitoviana mitovy amin'ny trondro trondro. Vonoina bozaka kely kely ho an'ny fiterahana, mametraka eo amin'ny antsasaky ny voanjobon'ny trondro, avy eo - ny fitomboan'ny zavamaniry, avy eo - trondro indray. Mitondra sandwich toy izany "trondro-legioma-trondro" izany. Manarona ilay horonam-peo miaraka amin'ny sarin'ny foibe. Ankehitriny dia tena ilaina - mandray ny bobongolo isika, feno ranom-boasary, ary mametraka azy ao anaty vilia ho an'ny fofona. Eo am-pototr'ity glasy ity dia mametraka lamba lamba mainty izahay, ary manondraka ny lovanay amin'ny rano mangotraka mba hahafahan'ny rano mangotra mamaritra ny endrinay amin'ny antsasaky ny horonan-tsary. Mba hanazavana bebe kokoa, jereo ny sary. Atsofohy amin'ny 180 degre ny oven, alao ilay horonan-taratasy ao ary tehirizo mandritra ny adiny iray amin'ny hafanana iray. Ny rolle dia natolotra ny latabatra mangatsiaka, koa rehefa avy nomanina izy dia tsy maintsy mafana aloha amin'ny efitra fisakafoanana, avy eo ao amin'ny vata fampangatsiahana. Alohan'ny hanapahana ny tsilo kely.
Fanompoana: 5-7